脾胃虚寒 为何老上火？调理脾胃 中医给出2个方法

“我最近老上火？用了很多寒凉药物，都不管用，该怎么办？”

每每听到这些问题，老郝我总会在心里尬笑一声。

关于上火，人们脑海里自然就会将其和“热气”联系在一起。殊不知，脾胃虚寒也会引起上火。

《黄帝内经》里对于此问题就曾解释道：“今夫热病者，皆伤寒之类也，人之伤于寒也，则为病热。”通俗点来讲，寒，就是热病的原因所在。

这里给大家简单解释一下：

首先，体内的湿气重，最明显的表现就是脾胃受到损伤，从而导致脾胃虚寒，影响到体内的各个器官功能。其中消化和吸收的能力会出现明显的变差，而且肾脏功能也会受到影响，又因为这几种器官在中医的五行中属水，当体内的水分不足时，身体自然会出现“干燥”，也就是上火了。

由于脾胃虚寒导致的上火跟一般的上火不一样，如果一味吃寒性药物进行“灭火”，不仅灭不掉火气，还有可能是“火上浇油”，让脾胃的虚寒更加严重。这也是为什么大部分患者，火感觉越“泻”越旺的原因。

那么，脾胃虚寒伴随上火的症状有哪些？

对于脾胃虚寒引起的上火，患者可能会出现多种症状，比如平时饭量很大的人，会变得食欲不振，吃什么都不香，总是感觉没有胃口，而且经常感觉没睡饱，全身无力疲惫。有的患者甚至还会有头晕脑胀、咽喉肿痛的症状。

脾胃虚寒伴随上火该怎么改善？

对于此问题，中医在治疗上会将改善脾胃虚寒的药物与滋阴降火的药物组合一起使用。

一、改善脾胃虚寒的药物

脾胃虚寒的改善方法为温中健脾。可以选用与一些健脾暖胃的药物。

脾胃为运化饮食水谷之脏，脾胃运化水谷之气不足，则宗气运化无力。患者容易出现气短懒言、胸闷心悸等不适。《本草纲目》记载，黄芪味甘，性温，能够入脾经、肺经，助脾肺生化之气，遂能使全身气化如常，诸症悉除。

值得注意的是，黄芪保存不易，其中的有效成分——黄芪甲苷、黄芪多糖等有效成分，也较难通过日常泡水析出。对于普通消费而言，想要随时补气，可以选择好好黄芪，颗粒袋装，服用、携带很方便，养出气血充足好身体。

二、滋阴降火的药物

滋阴降火的方法也有很多，比如，大补阴丸、养阴清肺丸、知柏地黄丸等。

知柏地黄丸对于阴虚火旺的人群非常适用，但如果本身是体质虚寒的人就不适合了，比如平时手脚冰凉、怕冷，这一类人群就不适合。

养阴清肺丸有很好的滋阴降火的功效，但如果是本身痰多、湿气重，咳嗽常常伴随粘痰的患者，就不适合服用。糖尿病患者也是禁用此药的，此外如果是支气管、肺结核患者要及时去医院就医。

上火不一定是内火旺，很有可能是脾胃虚寒所引起的，建议大家不要胡乱用清火药，对症下火，才是关键。

参考资料：

[1]黄芪建中汤治疗脾胃虚寒型消化性溃疡验案心悟.亚太传统医药 -12-03

[2]中医治疗脾胃虚寒型胃痛临床观察研究.名医 -11-25

[3]中医护理干预在脾胃虚寒证患者中的实施效果观察.基层医学论坛 -11-09