西瓜可是夏季的水果宠儿，冰冰凉凉的味道让大家非常喜欢。那么，西瓜吃多了有什么坏处，西瓜的食用禁忌有哪些？一起和小编来看看吧！
西瓜吃多了有什么坏处1
食欲下降
不自觉吃太多西瓜，导致食欲下降。
2
易伤脾胃
西瓜属于寒性水果，多吃容易伤脾胃。
3
体内血糖升高
西瓜含糖量平均为5.8%，不同品种含糖量有所不同，主要是以果糖为主。西瓜的血糖生成指数(GI)比苹果、桃子、李子、葡萄等水果都要高。
4
肚子变圆、尿液变红或打嗝等
当出现肚子明显变圆、尿液变红(可能是西瓜中的天然色素)时，真难以想象因为挖着吃，强迫自己吃了多少西瓜啊。
5
严重时腹胀、腹痛或拉肚子
对于刚从冰箱拿出来的西瓜，或因各种原因导致西瓜变得不卫生，在空腹时吃太多，或吃太猛时，很可能造成腹胀、腹痛，甚至拉肚子等。
6
胃口越来越大
潜意识里给自己设定了更高的目标，可能导致以后吃西瓜的胃口越来越大。
西瓜的食用禁忌01
西瓜属寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒、大便稀溏的患者宜少食为佳。
02
正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。
03
西瓜为甘寒食物，不宜用于风寒感冒及感冒初期，特别是患有畏寒无汗等症状者不宜食用。
04
西瓜为泻下、利尿食物，故身体衰弱、脾肾亏虚者，也不宜多食。
05
肾功能不全者，排泄水分的功能减退，也不宜过食西瓜，因西瓜含水分较多，肾脏如不能及时排泄会使水分在体内潴留而引起水肿。
06
糖尿病患者也不宜多吃西瓜，因其含糖量较高，会引起血糖升高。
07
西瓜若与温热的食物或饮料同吃，则寒热两不调和，易使人呕吐。
08
西瓜切开后，应尽快将其吃完，否则其甜美多汁的瓜瓤，最易成为细菌理想的“培养基”;而吃冰箱里存放的西瓜时，取出后一定要在常温中放置一会儿再吃，以免损伤身体。
09
不宜与油腻之物一同食用。 西瓜是湿热的，吃多也会上火。
