自从当了妈，生活就发生了翻天覆地的变化，比如研究宝宝的饮食，妈妈们认真钻研的劲儿，可比当年自己高考还上心。
妈妈们都知道宝宝1岁前要禁盐禁调味料，但是食用油呢？
事实上，宝宝非常需要油！
其实，宝宝从一出生就开始接触油脂了，妈妈乳汁中的脂肪含量就有接近3%—5%。
油脂是人体不可缺的营养素之一，小宝宝的身体发育以及大脑和神经的发育当然也都离不开油脂。
宝宝需要，并不意味着可以随意添加
对于婴幼儿来说，母乳或者配方奶是脂肪摄入的第一来源，然后是食材本身，最后才是食用油。
《中国居民膳食指南》中指出7～9 月龄的宝宝，如果辅食以谷物、蔬菜、水果等植物类食物为主，需要额外添加 5～10 克的油脂。
6个月-12个月：这个阶段，宝宝已经开始添加辅食，妈妈们可以在宝宝辅食里滴入几滴辅食油；
1-3岁：随着宝宝的长大，清蒸、水煮的辅食已经没办法吸引他们，所以需要改变烹饪加工方式。
如果你家宝宝喜欢吃肉，推荐食用油量为10-15g，如果你家宝宝是个素食宝宝，那么食用油的量可以放宽到15-20g。
3岁-6岁：3岁以后的小朋友饮食已经和成人没有什么区别，但是妈妈还是要注意不要让宝宝吃太多的油炸食品。
山茶油最适合做宝宝的辅食油
我们对不同类型的食用油进行了成分分析，发现富含不饱和脂肪酸山茶油最适合做宝宝的辅食油.。
推荐妈妈们ROOQEE的这一款山茶油，它接近乳汁的自然脂肪，适合婴儿食用，含有丰富的“必须不饱和脂肪酸”亚油酸和α-亚麻酸。
这两种必须不饱和脂肪酸人体不能自己合成，只能从食物中获取，就可以转化成宝宝生长发育所需的DHA。
在工艺方面采用了一级冷榨技术，保留了更多的维生素和不饱和脂肪酸。不但如此，茶油中还有角鲨烯、茶多酚等生物活性成分，可以增强宝宝的免疫力，对宝宝的大脑发育也能起到促进作用。
点击图片 即可购买！
一瓶79，两瓶139！
▼
除了宝宝之外，孕妈妈也可以吃，茶油中富含较高的维生素E，有助于减缓孕期妊娠纹生成和小腹脂肪堆积，产后可以更好的进行身材恢复。
茶油号称“东方橄榄油”，全球油茶籽油产量的90%以上来自中国。早在公元前100多年汉武帝时，中国就开始栽种油茶，至今已有2000多年历史。
ROOQEE茶油产自美丽的千岛湖，千岛湖是国内茶油种植的黄金地带，产出的油果有三大特色：高油酸、低硬脂酸、油品好。
榨出的茶油，纯度高、营养好，易消化吸收，非常适合宝宝和孕妈妈食用。
茶油作为食用油，非常的万能，无论是热炒还是煎炸，可以保证菜品色香味俱全，还不会让人觉得油腻。茶油在220℃的高温中油炸20小时都不会产生反式脂肪酸，非常安全健康。
普通食用油是不能用于凉拌的，但是茶油可以，它不但可以提色，吃起来也不会油腻。妈妈们也可以在煲好的汤中，加入一小勺茶油，会让它变得更美味。
除了可食用外，还可以起到护肤的作用。如果你家的宝宝很容易红屁屁，在换尿不湿后，用少许的茶油对小屁屁进行涂抹，就可以隔离粪便和尿液，山茶油中的维生素E也能对红屁屁的修复起到很好的作用。
除了红屁屁之外，山茶油对于宝宝皮肤保湿、清理头垢也有很好的效果哟~真真是“万能油”呀！
营养健康，又用途广泛的山茶油~妈妈们是不是迫不及待想入一瓶啦~宝宝树妈妈之选商城优惠推出Rooqee原味茶油，原价159元，现价79元，两瓶更优惠！可别错过啦！
点击图片 即可购买！
一瓶79，两瓶139！
▼
更多往期精彩内容
（点击题目跳转）
雾霾花粉怎么办？好口罩能真正做好防护
穿胸罩勒、热、闷？不，是你没穿对！
德国设计，保护腰椎、让久坐也能舒适的法宝！
来全新改版的
宝宝树妈妈之选微信商城
一站购买妈妈宝宝需要的精选好物吧
▼
