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赤豆汤 糖醋鱼 蚝油肉末杏鲍菇 冬瓜排骨的做法

时间:2024-02-28 22:34:48

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赤豆汤 糖醋鱼 蚝油肉末杏鲍菇 冬瓜排骨的做法

赤豆汤

原料:赤豆150克、水300克、冰糖30克。

做法:

1、赤豆提前一天晚上泡水;

2、早上用沙锅,放入水和冰糖;

3、小火煮至软糯即可

糖醋鱼

用料 :

鲤鱼 750克、食盐 1茶匙、生抽 4茶匙、醋 3茶匙、蒜 3瓣、姜 1小块、淀粉 6汤匙、料酒 3汤匙、番茄酱 3汤匙、彩椒 3个、小葱 5根、白糖 2汤匙、高汤 7汤匙、植物油 300毫升、葱白 1段、水 10汤匙、面粉 5汤匙

做法 :

1)将鲤鱼去鳞、挖腮、剖腹、去内脏、抽筋后清洗干净,擦干水分

2)鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨向前切1厘米,使鱼肉翻起

3)用3汤匙料酒、1茶匙盐、2汤匙酱油抹遍鲤鱼全身,腌约10分钟

4)香葱、姜、蒜切末,葱白、彩椒切细丝;再将2汤匙酱油、2汤匙白糖、3汤匙醋、1/2茶匙淀粉同放在装7汤匙高汤或清水的碗里调成汁;5汤匙干淀粉和5汤匙面粉和10汤匙水放入碗中,加入水调成糊,充分搅拌均匀,像浓稠的酸奶状

5)锅中注入大量植物油开大火,烧热,同时鱼身上先抹上一层干淀粉

6)将鱼的全身裹满面粉浆

7)此时,筷子放入油中,周围有大量气泡,并且有噼里啪啦的响声,烟直冒,手提着鱼尾在锅上面,用勺在鱼身上浇淋热油,使打好花刀的鱼肉外翻定型

8)然后把鱼顺锅边划入油锅内,边炸边向鱼身上浇热油,中火炸至鱼皮变酥变硬后可以翻面炸另一面,每面炸2分钟即可

9)当两面炸呈金黄色时捞出盛盘待用,将油倒出,锅内剩余约3-4汤匙油

10)锅中剩余的油烧至五成热,改小火后下姜、葱、蒜末炒出香味

11)下番茄酱炒约30秒,倒入调好的汤汁

12)直到锅内汤汁冒泡变粘稠、明亮均匀

13)熬好的汤汁淋在盘中的鱼身上,撒上葱丝和泡红辣椒丝即成

蚝油肉末杏鲍菇

材料:杏鲍菇2个、猪肉100克、油适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、料酒1/2汤匙、老抽1/2汤匙、生抽1汤匙,蚝油1汤匙、水淀粉适量、

做法:

1.将杏鲍菇先切成片,再切成筷子粗的条

2.猪肉切末,葱姜切丝,大蒜切片,碗内加入1/3碗水,再加入1/2汤匙淀粉,老抽,生抽,蚝油,搅拌均匀,调成勾芡用的汁

3.锅加水烧开,下入杏鲍菇焯水,将杏鲍菇焯水至变软,捞出控水待用

4.锅加油烧热,下入葱姜蒜爆香,再下入肉末翻炒至颜色变白

5.下入杏鲍菇翻炒均匀,淋入调好的汁勾芡,大火翻炒均匀,加热至汤汁变得粘稠,芡汁都包裹在杏鲍菇上,关火,盛出装盘即可

冬瓜排骨

材料:冬瓜;排骨;老抽;料酒;甜面酱;盐;葱姜蒜;花椒;大料;干红辣椒

做法

1、冬瓜切成块,排骨汆烫,葱姜蒜、花椒、大料、干红辣椒,洗净备用

2、锅热油,下排骨略煎一小会,入葱姜蒜与肉一起翻炒爆香,入冬瓜及其它香料,翻炒同时加入老抽、料酒、甜面酱、盐调味

3、加足量水,开锅后转小火,至冬瓜软烂汤汁收浓即OK

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