We are the world
来自青衣佐刀
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我是一个老师，一直思考一个问题：
什么是教育？
我的思考是：教育是寻找生命成长规律和本质的方法论。
做法：唤醒每个人内在热情和本自具足的爱、智慧与能量。
我也是一个父亲，在十八年培养孩子的路上，一直探索家庭教育真相和本质是什么？
我的思考是：对子女的投资才是人生最重要的投资。但，仅仅是金钱是不够的，还需要在时间空间里的感情投入。
陪伴与体验式共同成长，最接近家庭教育本质。
建立良好的人际关系，是孩子学习能力提升的开始。在与孩子共同成长的路上，这种关系开始确立。
其实，父母培养孩子成长的过程，是一次英雄之旅。
将孩子培养成人，这是使命召唤，在这个过程中如何为孩子寻找成长资源，如何唤醒孩子内在热情与梦想，如何引领孩子规划设计自己的未来，成功了，父母与孩子都将获得一个新人生。
但在过程中，会面临外在障碍与内在心魔的考验。
外在障碍是如何为孩子创建好的成长环境，
内在心魔常常是因为不知怎么引领孩子成长所导致的茫然与焦虑。
我是一位老师，也是一位心理咨询师，在做个案和家庭成长训练营时，一直在找一个答案：如何消解家庭焦虑？
想要解决焦虑问题，就要溯本回源，从了解孩子内心的痛点开始。因为特殊国情和时代造就出00后这拨孩子如下性格特征：
1与生俱来的孤独感与不顺从性2天性善良造成的对父母过重的情感负担3虚拟世界感强而现实感弱4有强烈话语欲却与父母不在同一个语境5知识面广思维方式多元却只能过独木桥
但，最主要的，还是与内在人格机制形成的是否顺利有关。
人格成长，一生分8个阶段，12岁到18岁，要解决自我同一性问题，是人格的需要、情感、能力、目标、价值观的整合阶段。在这个阶段孩子的自我意识快速发育，他们最大的问题是想搞清楚自己是谁自己内心想要什么，可当他们的能力还不足以支撑对自己进行正确的自我评判，又无法从别人那里得到正确评判时，他们往往就会不认识自己。当一个人不知道自己是谁，内心就更不知道自己想要什么时，就容易迷惘和焦虑。
当一些孩子面对那些简单粗暴管控型父母时，要么萎缩，要么抗争。抗争的方式不一样，有的孩子跟你明斗。这些孩子说话多数是用荷尔蒙表达，你说东他就偏西，如果家长更“狠”，孩子将反抗的念头全转到内在，淤积久了就变成负向的能量，终有一天会爆发，轻者焦虑、抑郁，重者自杀。
去年我去华师大某教授家做客，他说了这样一件事，学校有位老师一直有复旦情结，自己当年没考上，就将复旦的梦移植到儿子身上。考了2年都没考上的儿子，第三次终于被录取了。那天，他恭恭敬敬将录取通知书双手递给父亲时说了一句话：爸爸，你的梦想实现了。说完，一转身就从窗户里跳了下去。
当一个人不知道内心想要什么，不知道活着的意义是什么时，对于孩子来说，许多事就不那么重要了。
还有一种叫阴抗，你不是要我学习嘛，我就变着法儿不学。
去年暑假，家庭成长训练营开营第一天，一位管控型的母亲在做分享时，情绪突然失控，当着众人的面指着他丈夫说：
“某某，我跟你说，明年儿子高考结束之日就是我俩去民政局办离婚证之时。”
孩子当场错愕，一脸懵逼。父亲则一声没吭，像只泄气的皮球。
母亲是公务员，父亲是局级干部，孩子二年前考进本地最好的高中，随后，成绩却直线下降。为此焦虑的母亲对儿子非打即骂，甚至说出你没考好，还不如死去的话来刺激他。有次在大冬天里向他兜头浇了一脸盆水，儿子感冒在医院吊了三天水。
过两天，与孩子聊天时，他突然冒出一句：
“我恨她。”
“为什么？”
“从初一就恨她了。我喜欢机器人，有次机器人比赛，她让我非要做好作业才让去，可当我做好时，比赛已经结束了。从那天开始我就恨她了。”
“但在高一那年时，我恨她恨到极致。那次，我和另外一个同学搭档被选拔去荷兰参加国际比赛，可我妈却将老师发到她手机上的通知扣了下来没告诉我。后来，同学跑来骂，我才知道这事。关在房间里，躺在床上哭了三天。后来，我就每天踢足球，午饭后一场，晚饭后一场。”
“哦，我明白了你妈妈先前和我说过每到星期六星期天就将自己关在房间里睡觉的原因了。”
“陈老师，不是我不想学，而是我一学就困。”
我问孩子：“告诉老师，踢足球是你一辈子想要的东西吗？”
“不是，老师。”
“那么，什么是呢？”
“不知道，我没想清楚。”
“好，那你这几天就想这事，好吧？”
“好的，陈老师。”
后来，我又问：“你爸管你吗？”
“他不管我，他没用，怕我妈。”孩子一脸不屑地说。
当一个青春期孩子不被自己母亲接纳，又不接纳自己父亲，也不认识自己时，自己与这个世界美好一面相连接的那个通道就被关闭了。
后来，当我与孩子母亲触及到父亲的话题时，她说“我恨他，从分娩那天起就恨了。我生孩子那天，他在外面打牌，还骗我说加班。后来，每次都这样骗我，天天晚上喜欢在外面玩。”
可在我眼中，孩子的父亲憨厚温敦，与人说话慢声细语，在我与他聊到孩子时，他对我说：“陈老师，不是我不管儿子，我管过二次，都被她骂得狗血喷头，让我在孩子面前一点威信也没有了。”
这个曾经一直是学霸的父亲在农村长大，在家里却生活在强势妻子的阴影下，缺少尊严，没有存在感。他的逃避，其实也是在解决找不到自己的问题。
当我问他们夫妻同一个问题，你内心到底想要什么时，他们也是一脸茫然。说：“陈老师，我找不到自己……”
一个从来都不知道自己内心到底想要什么的人，就会找不到自己，更像是一个没有内核的空心人……
这，是我做家庭成长训练营期间发现阻抗成长的最大困惑。
曾经自己也是这样。
原本喜欢画画，可别人说学会数理化走遍天下也不怕，我就报了理科。别人说，要做生意，我就去挣钱了。别人说，足球好玩，我就跑到韩国看世界杯了。别人开始玩游戏，我就将眼睛差点玩瞎……
幸运的是，有一天，父亲的一套登山邮票成为我心中一粒勇敢的种子。三十年后，种子被唤醒并萌生出攀登珠峰的梦想。在攀登珠峰遇险的过程中，是对儿子的爱才激发了内在心理韧性而死里逃生。下山时，对生命的反思终于有了自我意识的觉察，从一个轻狂自大的人变成了懂得敬畏、谦卑、感激、满足、包容和接纳的人。
因为发现了内在的自己，由此觉知了三种能力：爱的力量、自我意识的觉察和心理韧性。后来，运用这三种能力，将想做的事都做成了。尤其是在陪伴儿子陈天成在四个暑假骑行徒步攀登在共同成长的过程中，经历了第二次蜕变，并初步完成了五维生命成长教育体系的构建。
后来，相对应的，我将这三种能力融合到情商、人格、体格三个层面里，简称一情二格。
它是对一个人成人的基本要求。
爱的力量
自我意识觉察
心理韧性
也是成长的关键词。
依此，我设计出家庭成长训练营课程，是父母和孩子如何共同成长的路线图，也是解决成长困惑的的有效途经。
怎么做到？
一、唤起内在的爱与自我意识觉察是解决问题关键。
我在珠峰上这二种能力被唤醒，全是借助外力。其实现代心理学，以及东方智慧已经可以从技术层面上解决了这个问题：自己唤醒自己。
二、学会用内在逻辑方法解决外在行为层面问题，引导孩子为自己做人生成长系统的顶层设计。
环境、行为、能力、价值观与信念，角色、精神系统是人生成长六层次，具有内在逻辑关联。
想要解决孩子行为层面问题，比如玩沉迷游戏、动漫、网络小说、厌学、作业拖拉等，无疑，最重要的是学会成长能力。
但能力的养成，与生命中的热情有关。只有用生命中的热情才能照亮生命的精神系统——人生愿景和目标，在清楚信念和价值观后，内在动力自然而出。
简单地说，就是要搞清楚许多人一生都没解决的问题：你想要什么？
同时，还要解决成长外在环境问题。
外在环境，除学校教育社会教育外，主要是指家庭教育。它是成长台阶的最底层，父母要负起百分之百的责任。
还是用前面的那一家三口的案例说明过程。
十分清楚，虽然家庭焦虑的中心点在母亲身上，但，打开焦虑之锁的钥匙其实在孩子手里。
必须让孩子想明白他的内心，真正想要的是什么。
因为孩子很干净单纯，我与他聊了没多久，他已经能体察到他想要什么了。他说：“陈老师，成为天体物理学家，就是我的梦想。”
“嗯，孩子，很好，谢谢你让我看到了梦想。但，接下来，我们一起计划下怎么实现它。第一步，你必须考上一个好的大学。但这只是一个跳板，因为天体物理教育资源最好的是在国外，所以硕士必须在国外读，这是第二步……”
“陈老师，我一直想去美国上学。”
我看到孩子已经认可我的计划，接着话锋一转，说：“你以前与母亲的矛盾其实不是坏事，它的到来，是为了你能更好地成长。刚才，我们聊天时，你是不是已经感觉到一些东西在你内心生长了呢？”
当我觉察到孩子的眼光愈加明亮而柔软时时，我的语调逐渐坚定：“那么现在，我们算算明年高考时你能提高多少分，才能考上你想进的大学。”
孩子认真地算过后，说：“100分，叔叔。”
我的语调突然提高了许多：“好，孩子，如果从今天开始，你能保证一年之内不踢足球的话，百分之百投入的话，你就可以提高100分，是吗？”
“是的，陈老师，我一定能考到。”孩子的声调激昂、充满热情。
“好，那我们现在开始做一个详细的成长计划好吗？从最能提高分数的科目下手……”
晚上，找他母亲要了孩子班主任电话，通过话后，我踏实了，一个家庭成长方案，已经在头脑里清晰呈现了。
训练营结束，在送走其它家庭后，我主持了家庭成长会议。
开门见山，我对母亲说：“如果能让孩子的高考提高100分，你愿意做出一个承诺吗？”
“陈老师，如果你能让他提高100分，你让我做出十个承诺都行。”母亲说这句话时，我十分相信，因为每天上课时，她的认知程度最高，哭过几次。
“不，只要你一个承诺就行。”
“陈老师，你快说。”
“从今天起，你只要在一年内闭上嘴，不再骂孩子一句，你只管鼓励孩子就行。你能做到吗？”
“陈老师，我知道很难，但我保证做到。”
“那好。”我将眼光转向他父亲，说“你想让你的儿子高考提高100分吗？”
见他笑着对我点点头后，我指着他圆鼓鼓的肚子对他说“我也只要你一个承诺，就是将肚子减掉9斤，从149斤变成140斤，可以吗？”
父亲先是望着我憨憨地笑着，然后说：“这个有点难哦，好吧，我争取。”
“这不是讨价还价，你减不掉，孩子就提高不了100分。”
其实，爸爸这环很关键。因为家里缺少爱的氛围是与他与家人的陪伴有关。如果他能减掉9斤肚子，也就意味着不能在外应酬了。
最后，我对孩子一字一顿说：“爸爸妈妈如果都做到了，那么，你能保证高考前不再踢球，用所有的精力冲刺到明年的六月份吗？”
孩子没有说话，只抿紧嘴坚定地点了头。
一份家庭成人协议书，就此顺利完成。
一个月后，做家庭回访时，孩子的母亲握着我的手双眼含泪说：“陈老师，谢谢，你是我们全家的再生父母。”那个晚上，孩子的父亲来酒店，临别时说：“陈老师，你挽救了我的婚姻，谢谢你。”
在随后的四次回访，每次都能感到孩子的变化，自信心一天天在提高。更难能可贵的是母亲自我认知能力的提升。现在，爸爸很少晚上出去应酬，几乎每晚都陪妻子跑步和游泳，爱的感觉开始重新建立。
今年高考那几天，我一直为孩子祝福，以下是我与孩子母亲的部分对话交流：
案例总结：
一，唤醒孩子内在动力；二，唤醒母亲自我意识的觉察；三，以分数为杠杆，利用21天无例外原则，三个人都改变旧有习惯而让爱重归，让新习惯养成。
高考结束了，虽然孩子没能如愿达到原本计划的分数，但已经远远超过了当地一本线，与他想去的大学分数条件基本吻合。
令人欣慰的是，用他母亲的话来说，整个家庭的氛围完全变了，变得相互理解相互关爱了。
上午，我与孩子通了电话，说好了全家要参与暑期家庭成长训练营的复训。
一个人的学习能力提升是由其良好的人际关系开始的。
一个人只有认识自己后，才会接纳自己，一个人只有找到自己内心的真正需要，才会产生动力，才会变得强大，这个世界才会一切变得美好。
三、父母的思维方式对解决家庭焦虑问题至关重要。
父母一定要知道，孩子身上所谓的“问题”绝大部分都是父母的问题在孩子身上的投影出来的像。所以要让孩子改变，必须首先自己成长。自己成长，就是为孩子的成长提供了一个最好的环境。
父母还要知道一个事实就是你们自己身上的问题也是由你们父母造成的。所以父母不用为自己负责任，这样才能接纳自己。
只有当父母接纳自己了，才会接纳自己的孩子。
与孩子共同成长，是一条踏上充满坎坷却能发现一个新自我的英雄之旅。
英雄之旅的核心是：
怎样让生命活得有意义
开启英雄之旅必将带来最神奇的回报，但过程却要如何承受克服外在障碍和与转化内在心魔的痛苦，但同时也充满人类灵性光辉。
作者简介
