阅读本文前，请您先点击上面的“阿虎聊生活”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享，完全是免费订阅，请放心关注。
肾脏，是人体最重要的，脏器之一，不仅维持人体内，环境的稳定，同时，还维护着人体，新陈代谢的正常运行。近些年来，由于，人们的生活压力变大，饮食不健康，作息不规律，导致肾炎的病发率，愈来愈高了。肾炎，是非常常见的，肾脏疾病，可直接影响到，患者的代谢问题，轻者让患者，生活质量下降，严重者可危及，患者生命，所以，肾炎早发现、早治疗，是很关键的事情。
然而，有很多人，因为对肾炎的早期症状不了解，当肾炎发生时，却忽视了，肾炎的早期症状，错过了，最佳治疗时机，加大了治疗难度，后悔不已。得了肾炎，身体不会说谎，若有这5个信号，那可能是肾在“求救”！1、水肿如果，发现自己的上眼睑、脸部、下肢水肿的时候，用手指轻轻按下去，会出现凹陷，且凹陷的小窝，长时间不会恢复，很有可能是，肾炎所致了，应及时前往医院，进行检查。
2、血尿如果发现自己，在小便的时候，肉眼能够看得到，尿液为血红色，像“洗肉水”一样，甚至，还可以看到血凝块，这种情况，就是“肉眼血尿”。出现这样的情况，要警惕，是肾炎。3、高血压很多肾炎病人，一开始的症状，就是高血压，所以，如果本来没有高血压，突然出现，高血压的症状，而且，持续升高，没有下降的趋势，那么，就应该早点前往，正规的医院检查，排出肾炎的可能。据调查，60%的肾小球肾炎，都会出现，高血压的症状。
4、尿量改变如果发现自己的尿液，比平时多很多，尤其是晚上，往常都不起夜排尿，但现在，却每晚起夜2-3次或更多，那么就要警惕，是肾炎所致了。5、贫血得了肾炎，还会出现，贫血症状，这是因为，肾脏分泌的促红细胞生成素减少，导致，红细胞生成障碍，从而就会，出现贫血，又称为肾性贫血，具体会表现出，身体乏力、疲倦，还有食欲减退等情况。
总之，得了肾炎，身体，不会说谎，若有这5个信号，那可能，是肾在“求救”，应该及时去，正规医院就诊。另外，肾不好的人，除了治疗康复以后，那么，我们在日常生活中，还应该如何补肾呢？每晚泡脚经常用热水，加上中药泡脚包，进行泡脚，可以祛除体内的寒气，进而提升阳气，保证睡眠质量。对于肾虚引起的，腰酸背痛、头发须白、失眠多梦等，有着明显的效果。
枸杞泡水枸杞，不仅营养价值丰富，用途也很广泛，养肝补肾效果都很好。经常用枸杞泡水喝，能帮助我们补虚生精，强身健体。
锁阳泡水锁阳，性味温和，含有丰富的鞣质等成分。常用锁阳泡水喝，能够补充肾气，改善肾脏功能，促进代谢，排出毒素，起到养护肾脏的作用。下面，给大家推荐一款，比较全面的补肾套装。
