有时候
疾病也有性别歧视
俗话说”男女有别”。
你一定想不到,疾病也有“性别歧视”，每 个年龄段男女的养生侧重点其实大有不同。
20~30岁男性护前列腺,女性防偏头痛;
30~40岁男性防消化疾病,女性护子宫;
40~50岁男性防高血压,女性防更年期;
50~60岁男性防糖尿病,女性留神心脏病;
60~70岁男性防脑卒中,女性防骨折;
70~ 80岁男性防血管病,女性防认知障碍;
唯有一种疾病,从儿童期直到老年期始终对女性“歧视”，需要终身预防 :
大体上,每10个便秘患者就有6一8个女性。
是什么原因造成了这种性别歧视呢？
生理因素
女性的直肠前突的发病率较男性要高出很多,产妇这方面的问题更为突出
女性由于排尿也是蹲位，因为体位的不同，女性排尿的时候腹压是比男性高的，为了防止直肠内粪便的排出，通过膀胱的直肠反射，女性的内括约肌的张力就高于男性，再加上女性的尿道短，患有泌尿感染的情况也比较多，容易尿频，也容易刺激内括约肌痉挛，时间长了内括约肌就会有弛缓，粪便储存过多，内括约肌痉挛导致直肠扩张，水分被过度吸收就容易便秘了
女性激素分泌情况和男性有很大差异,月经期激素变化,会导致女性的情绪波动,造成肠道功能紊乱。比如在校大学生的便秘,多发生在情绪紧张、波动的新生入学期间和学期末考试前。国外的研究也证实,中老年女性焦虑、抑郁与便秘发病非常密切
病理因素
肛门疾病也会引起便秘
很多患过肛肠疾病或经历过肛门手术的患者可能都有一个共同的经历，即无论何种原因，肛门出现疼痛，大便即会干燥难解。
便秘得预防
#充分补水、排解压力、规律饮食，多食水果蔬菜
#有了便意别憋着
生活中，常常会有人因为工作繁忙或条件不允许，即使有了便意，也会通过人为地紧缩肛门直至最后使便意消失，在专业上这属于逆蠕动反射。偶尔有一次抑制排便，不会对人体造成太大的影响，如果大脑皮层经常抑制排便，一方面会使直肠对粪便的敏感性降低；另一方面粪便在直肠、乙状结肠停留过久，水分被过度吸收而使粪便干燥，产生顽固性便秘。
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