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夫妻同房的次数最好保持在“这个数” 双方身心都健康

时间:2019-02-06 22:24:49

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夫妻同房的次数最好保持在“这个数” 双方身心都健康

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小娜和小鹏是一对新婚夫妻,家里边也急着抱孙子,不过婚后保持正常的性生活,很长时间也没有怀孕。俩人觉得要不多同房几次试试,还是没有结果,两人也都很急,天天为这事吵架,有时还闹冷战。后来经过育儿专家各方面的调节之后,慢慢的怀上了。

国内对于性生活这个话题是相对比较开放的,不过在中国人的思想都是比较传统的,关于性生活这个问题,大家都比较腼腆,很少有人去探讨。不过性生活也是成年人的一个正常生理需求,有助于让关系变得更加亲密,同时也能让双方身体更健康。尤其是很多想生宝宝的夫妻,需要通过同房来成功受孕,有一个健康的宝宝,有时候会刻意增加同房的频率。不过频繁的性生活反而会起到反作用,就算努力很长时间也不一定能怀孕。那么很多人问了,夫妻同房次数应该多少呢?

大家都知道随着年龄的增加,身体体能也是逐渐衰退,所以针对不同年龄段的夫妻,性生活的需求是有很大差别的。对于二十多岁的夫妻,身体正值壮年,体内荷尔蒙分泌旺盛,对性生活的需求自然多一点,但是凡事有度,最好还是控制在每周3-4次为好。对于三十多岁的夫妻,每周建议不超过2次,越往后,身体机能就会出现衰退,对于性生活往往会力不从心,到后来可能变成一个月3次,一个月1次,甚至几个月一次,也是正常规律。

婚后夫妻如果能够控制好性生活的次数,也有助于夫妻身体健康。高频次的性生活,长时间下来男性的前列腺会长期处于一个充血的状态下,那么也会引起男性精子的质量下降,数量也会受到影响。尤其是处于备孕期间的夫妻,长时间没有怀孕想着增加性生活的次数,说不定能提高受孕几率,这种认知是错的,反而影响受孕。但是婚后长期没有进行性生活,会对夫妻感情造成伤害,而且男性体内的精子长期得不到释放,会在体内老化衰退,精子的畸形率也会增加,生理需求得不到满足,夫妻关系容易破裂。

所以不管出处于哪个年龄段的夫妻,性生活的次数都要合理控制,如果是那些想要宝宝的夫妻,要提前做好备孕工作,多注意饮食和睡眠,男性提高自己精子的质量和活力,才能增加受孕几率。另外高温环境对精子的生存有影响,所以尽量避免泡温泉,蒸桑拿等等,这样生出的孩子也健康。

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