选择合适的洁面产品，无论天气有多热，脸又多油，每天洗脸也不要超过3次。
收起你手里的粗盐、牙膏，擦那些对治疗痤疮一点用而没有，反而可能增加皮损，引发更严重的问题；
面部角质层位于皮肤的最外层，是人体天然的屏障，对人体起着极其重要的作用。
想要让肌肤恢复水嫩白皙，一周可以给肌肤进行一次去角质时间。
如果你有一些温和的面霜或者喷雾，也可以在冷藏室放冷之后涂抹或者喷洒，这对皮肤来说是有很大帮助的。
为了预防黑头，平时的饮食最好尽量清淡一些，多喝水，多吃蔬菜、水果，少吃油、甜、辣刺激类的食物。
洁面乳宜先在手掌搓起泡后再涂抹面部，可以更加均匀。
其实出油多少跟缺水与否没有关系，而是跟雄性激素、气温、年龄、饮食有关。如果你脸上有痘，多敷面膜可能会让脸烂得更快。
油性或混合偏油性肌肤的宝宝，每周定时去角质2次。这样定期去角质能有效减少肌肤冒痘问题。
尽管吸油纸有许多优点，但不能从根本上解决肌肤问题，也不能被视作控油的最佳方法。
因为“过度洁面” 会因拔干而刺激皮肤分泌更多油脂，还容易使皮肤变得脆弱、敏感。
因此为了使肌肤正常工作，油性肌肤在夏季更要注重保湿。不过油皮与干皮在保湿产品的选择上有较大差别。
我们的皮肤是身体最大的器官，皮肤上的细胞有呼吸和排泄功能，排出体内的毒素适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来，特别是现在的办公室一族每天匆匆忙忙上下班，很容易忽略这一点提示大家可以适当的做一些简单的办公室瑜珈哦!
女人的脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。
适当的喝一些绿茶。现在的人们每天都面对着电脑，有大量的自由基，电脑辐射。
绝大部分人每天摄入的糖分都是超标的，超出此范围多余的糖分会转化为油脂，同时还会促使皮脂分泌旺盛，油脂过多从而引发痘痘。
对干燥、疲劳肌肤而言，如果不配合有效的保湿或者次数过于频繁，蒸面反而容易令肌肤自身的水分流失掉。
