主播：闵剑
结尾曲：曾咏欣《褪色》
人生不再于留下什么，只要你经历过便是莫大的美好。不要太把得失放在心上，与其怨恨前途与命运的不公，不如好好想想哀怨中你错过了什么。
心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。好心态塑造好心情，好心情塑造最出色的你。
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人走向成功的过程也许不一样，做事一定要有自己的主见和目标。不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，不贪就是布施，断恶就是行善，改过就是忏悔，原谅就是解脱，知足就是放下，利人就是利己。
那些你爱的人给你的是生活的勇气与信心，那些你恨的人带给你的则是一次又一次对坎坷与挫折的无惧，这两种人同样给你生活的带去多姿多彩，你要学会感激！
摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。正视人生的每一个挫折，适应人生的每一回起伏，吸取人生的每一场失败，利用人生的每一个坎坷。努力给自己一个最美好的心情，平衡住自己的气息，调整好自己的心态，不急于成功之事，就算摔了再大的跤，也一样能成为明天的更好。
无论经历过什么，都要努力让自己像杯白开水一样，要沉淀，要清澈。白开水并不是索然无味，它是你想要变化的，所有味道的根本。绚烂也好，低靡也罢，总是要回归平淡，做一杯清澈的白开水， 温柔的刚刚好 。
【 主播简介】：闵剑，河北省张家口市人，国家二级心理咨询师，萨提亚家庭治疗师，河北省普通话测试员，心氧吧创办人，荔枝FM2794208主播。长期进行学校心理辅导工作，以精神动力学为取向，长期进行心理治疗的研修。心存美好，热爱诵读，用我的声音温暖你、疗愈你！心氧吧minj（公众号：xinyuxinling916）个人微信号：mj451145821
投稿：mj451145821
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