来源:转折点51健康
功能解剖学——肩部的表面解剖
肩部为臂、颈和头部运动提供了坚实的基础。
肩部由成对的骨及许多有力肌组成。
这些结构保证了人体位置和运动改变时对稳定性和灵活性的需要。
肩关节的一些特殊结构,
如韧带、神经、滑膜囊等,
对运动起决定作用。
肩部所有结构处于健康、平衡和功能健全时,
肩部就是一个有活力的、功能强大的工具,
可使我们举手过肩,
推、拉及在身体前、后交叉双手,
用手支撑体重,
及完成像扔东西之类的复杂运动。
可能你也会想,
不当使用肌、不当的运动模式和运动曲线可能会破坏这种功能平衡。
因而,
理解每块肌的功能及其与其他相关结构的关系有助于预测和预防疾
患发生,
从而提高每日工作效率,
更好地完成锻炼、运动及各种日常活动。
肩部表面解剖
参考资料:
《FUNCTIONAL ANATOMY》 克里斯蒂·凯尔
《Trail Guide to the Body》 Andrew Biel
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