怀孕之后的孕妈在生活中还是挺不方便的，尤其是对于怀孕中期以及晚期的时候的孕妈。当然了身体的不方便还是很困扰人的，但是能够拥有一个健康的宝宝，那也是很值得了。很多孕妈在怀孕阶段都会思考着自己到底吃什么对宝宝好，又吃什么会损害自己的宝宝呢？其实这个问题一直都是我们讨论的，今天就要说一下，有什么食物是孕妈最好不吃的。有孕期，这4种食物孕妈不适合吃，可能会刺激肠胃，对宝宝有损害。
1、首先就是马齿苋。这种食物我们光是听名字，可能不会知道这是一种什么食物，但是我们只要看到它的图片就一下子能明白了。这其实是一种经常长在路边的野菜，尽管是比较常见的，但是它里面的营养还是很丰富的。女性吃一些马齿苋可以有美容的功效，但是孕妈是不适合吃的，因为这种食物里面有一种物质，会导致孕妈滑胎。
2、再就是木薯。这种食物一般常见于南方，它的根茎部位淀粉含量是比较高的，所以跟北方的红薯还是比较相似的。但是这种木薯还是与红薯有很大区别的，原因就是因为它里面是含有毒素的。平时我们在吃木薯的时候，都是要经过很多处理才能够吃的。所以它的这一特性还是不适合孕妈们来吃，本身孕妈在怀孕之后抵抗能力就会下降，要是吃了木薯之后，就很可能会中毒，这样一来，宝宝也就会有危险了，会损害宝宝健康。
3、然后就是苦瓜。这种蔬菜我们也都是相当熟悉的了，不过多数的人还是不太喜欢吃苦瓜的，因为它的味道实在是难以接受。不过苦瓜里面的功效确实是很强大的，但是对于孕妈还是最好不吃。苦瓜是比较有刺激的食物，尤其是对于肠胃，孕妈要是吃了之后就会容易出现宫缩，对宝宝有损害，甚至会导致宝宝流产。
4、最后一个就是荸荠。这种食物味道很是不错，并且很清凉，我小的时候就经常吃，不过这个食物属于寒性食物，会刺激肠胃，孕妈本身身体就是很虚弱的，要是吃了荸荠，就会加重这一状况，对宝宝有损害。所以以后孕妈们要是想吃荸荠的话，一定要及时的制止自己，毕竟宝宝的健康还是第一位的。
