冷暴力，顾名思义是一种用冷漠，冷淡对人施以精神暴力的一种。我们都应该听过不少婚姻生活中存在的冷暴力，然而冷暴力不仅仅存在于婚姻关系中，在亲子关系中也很常见。
冷暴力这种现象，已经越来越普遍。亲子关系中的冷暴力比打骂孩子可怕得多，对孩子的伤害是致命的。
在现如今，生活中最常见的亲子关系冷暴力莫过于手机冷暴力。有多少家长把空余时间奉献给了手机，在你沉迷于手机带来的快乐中时，你是否想过你的孩子？
我经常听到身边有长辈或是老人批评现在年轻人与孩子，每天手机不离手，除了工作以外，目光几乎全部放在了手机上，甚至睡觉都不放开手机。孩子之所以沉迷手机，沉迷网络，家长有不可推卸的责任。也许就是因为你没有以身作则，在玩手机时忽略了孩子。
这些最常见的亲子关系冷暴力，在你的家庭生活中是否存在？
1. 孩子需要你时，总是选择无视
当家长忙于一件事的时候，很容易无视孩子的呼唤。有时干脆只是因为不耐烦，或是觉得孩子在做的事情很幼稚，很无聊，不屑一顾，所以并不想对孩子有所回应。
2. 当孩子犯错误时，想给孩子点颜色看看
我就遇见过一个孩子因为犯了错误，妈妈很长时间都选择了对孩子无视，以示惩罚。
3. 表面上是陪伴孩子，实际上心不在焉
当孩子兴高采烈与家长讲今天发生了什么有趣的事情时，家长一边看电视，玩手机，一边应付孩子。
4. 带着情绪和孩子与孩子相处，对孩子冷嘲热讽
家长因为在工作上或者是生活上的事而烦心时，没有调整好自己的情绪，对孩子不理睬或是对孩子说的话冷嘲热讽。这样做对孩子有极大的伤害。
5. 夫妻之间冷暴力，影响孩子
由于夫妻之间没有好好沟通，而产生冷暴力，孩子都会看在眼里。和谐幸福的家庭生活，对孩子来说十分重要。
为了避免冷暴力的产生，我们应该怎么做？
1. 及时回应孩子
在孩子需要你时，不要无视孩子的呼唤，即使回应孩子。而且要注意一定让自己平和下来，不用不耐烦的口气回应孩子。
2. 当孩子犯错误时，不用冷暴力解决问题
不管孩子犯了什么错误，坚决不用无视孩子解决问题，适度批评，并和孩子一起决定其他合理的惩罚方式，用更合适的方式解决孩子出现的问题。
3. 专心陪伴孩子
在孩子身边就专心陪伴孩子，坚决不要一边做别的事情，一边应付孩子。在孩子身边少玩手机。
4. 不带着情绪与孩子相处，不出口伤人
对孩子冷嘲热讽是极其不对的。与孩子说话时，一定要调整好自己的情绪，不管内心是因为什么而烦躁的不得了，面对孩子，一定要先调整情绪。
5.夫妻之间好好沟通，不用冷暴力处理问题
父母在孩子面前应该多多呈现恩爱的一面，不要把负面情绪带给孩子，夫妻之间有什么事情好好沟通，坚决不用冷暴力处理问题。孩子是很敏感的，并非如家长所想是什么也不懂的。
这些亲子关系中的冷暴力是否也存在于你的家庭中？家长应多多自省，面对孩子教育问题，要以身作则。给予孩子阳光，正面的影响，才是对孩子成长最好的帮助。
我是一位3岁宝宝的妈妈，我的存在就是为宝妈解决在育儿的过程中遇到的问题。
