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开胃健脾 比消食片还管用!酸甜适中 入口绵软 爱上它只需1秒

时间:2022-09-15 14:12:19

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开胃健脾 比消食片还管用!酸甜适中 入口绵软 爱上它只需1秒

君君一直提倡要给娃多吃应季食物,比如山楂现在吃就正当时,但我必须承认,单吃山楂真的太太太酸了!眼看家里的山楂买了又没人吃,所以我决定直接来做个开胃山楂条。

配料十分简单,只要将山楂和糖翻炒一下,再烤熟切条就可以,无论是酸甜度,还是软硬度,都可以用“刚刚好”来形容,外面再撒点香甜的椰蓉,娃一口一个特别上瘾!

酸甜交替的浓郁滋味只需1秒就冲击了味蕾,瞬间儿时的回忆涌上心头,这份周末小零食我真是太爱了,吃下去就无比满足。

我建议做好后全家人要一起吃,用来开胃、健脾、消食是最好不过,预防消化不良还能补充维C,你唯一要注意的就是看好娃,虽然好吃,但不要吃到过量。

又好吃又开胃,这样的水晶山楂条谁能不爱呢!

- 水晶山楂条 -

参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝

食材准备:山楂400克、糖100克、椰蓉8克

操作时间:25分钟

美味指数:★★★★★

*以上食材量仅代表制作量,不代表宝宝的一餐食用量

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将山楂浸泡在水中,再加少许盐清洗干净。

-2-

去除山楂蒂,再从中间对半切开,去掉山楂核。

-3-

将所有处理好的山楂全部倒入料理机中,料理机内加入150克清水,将山楂搅打细腻。

-4-

把搅打细腻的山楂糊倒入锅中,不断翻炒。

-5-

加入砂糖,继续翻炒至铲子铲起,不易滴落的浓稠状态。

*我反复试验了很多次,觉得酸中带甜的最好口感是4:1,说真的,这个比例已经比外面买来的要低很多了,如果你们想少加糖也能成型,但是会酸很多。

-6-

将浓稠的山楂糊倒入铺好硅胶垫的烤盘中,用刮刀抹平。

*抹平的时候尽量保持厚度一致,否则会出现受热不均匀的现象。

-7-

烤箱温度调至90度120分钟,将烤盘放入提前预热好的烤箱中。

*我做的山楂片厚度约3mm,这个数据你们参考一下,如果做好后依然感觉较软,可以增加烤制时间,因为山楂泥的厚度不一样,所以要根据实际情况来调节。

-8-

烤好取出,待晾凉后揭去硅胶垫。

*因为山楂片这类食材本身非常易粘,所以我建议家里有硅胶垫的一定要用硅胶垫,防粘效果更好,没有的其次再选择硅油纸。

-9-

山楂片切成小丝形状,表面再撒入椰蓉。没有椰蓉的姐妹这步可以不加或者直接撒点糖。

-10-

开胃消食的山楂条搞定~这样食材简单、随手一烤,不需要任何技巧的小零食,周末做最合适了!

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