许多人都会发现，很多上了年纪的老人家为什么牙齿越掉越多，问题越来越大，这种似乎是中国人“宿命”的疾病，若是任由其发展甚至会失去所有的牙齿。
根据《全国口腔流行病学调查》的结果显示：我国成年人的牙周健康率仅为 9.1%，牙周炎是导致我国成年人牙齿丧失的主要原因。
换言之，90% 以上中国人的健康，都处于这项疾病的威胁之下，任其发展甚至会失去全部牙齿——而他们对此毫不知情。
正因为如此，牙周炎被医学界定论为继癌症、心脑血管疾病之后，威胁人类身体健康的第三大杀手，也是口腔健康的头号杀手。
而每个人都有可能遭遇！！！！
每个人都可能遭遇的头号杀手
牙周炎，由局部因素引起的牙周支持组织慢性炎症，最通俗的说法就是「牙床发炎」。
首先，我们要认识一个基本概念：牙菌斑。
牙菌斑是粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群。它由大量细菌、细胞间物质、少量白细胞、脱落上皮细胞和食物残屑等组成。
每个人都有牙菌斑，区别只在数量，这也是牙周炎发病的关键。
通过每天正确、高效地刷牙，可以让牙菌斑维持在不致病的水平。否则，牙菌斑堆积、钙化，将逐渐形成牙结石。
牙结石
当牙结石达到一定程度，就会刺激牙龈发炎，刷牙出血。
如果继续拖延牙龈炎，从量变到质变，产生牙周袋，牙槽骨吸收，牙齿松动，口臭，最后形成牙周炎。
除了少数侵袭性牙周炎与遗传、全身因素有关，而没有牙结石以外。多数牙周炎基本都始动于牙结石，尤其是龈下结石。
除此之外，抽烟、糖尿病也是牙周炎的重要易感因素。
由于烟民的口腔卫生状况一般较差，烟斑更容易沉积菌斑，所以牙结石量普遍高于常人，而且烟雾中的化学成分会对牙周组织造成慢性损害，长期抽烟的人成骨细胞活性降低，牙槽骨萎缩加速，这些综合因素造成牙周炎进展快，且治疗难度加大。
而抽烟本身也会增加糖尿病的患病风险，两者再次形成恶性循环——如果一个烟民得了糖尿病，他的全口牙丧失也逐渐走上日程。
某烟盒警示包装
这一切，大多本可以避免
与牙周炎的诊治困境相比，预防的惠民性和优越性，就显得极其显著。
早期干预和行为改变，基本上可以防止晚期牙周炎的无牙窘境。
反之，如果早期牙周炎患者拒绝治疗和忽视口腔卫生管理，那么最终极有可能像文章开头的小伙子一样，失去全部牙齿。
所以，如何正确、有效地预防牙周炎？
Ⅰ. 早晚正确地刷牙
Ⅱ. 每半年至一年进行一次超声洗牙
Ⅲ. 等同于赚钱赚健康的果断戒烟
此外，对于牙周炎易感人群，牙龈未退缩者，需要掌握牙线的使用，已经退缩者，则选择牙间隙刷或冲牙器辅助。
需要强调的是，定期洗牙并不仅仅针对牙周炎患者，而是所有人。
洗牙能高效清除菌斑牙结石，维持牙龈健康，将牙周炎的始动因素消灭于萌芽状态。
这 3 点听起来非常简单，但就是这样简单的科普，却没有办法触达大众。
为什么中国人逃不过「牙齿掉光」的宿命？
要知道，「老掉牙」从来不是一种自然的状态。六七十岁的老人里面，有人一颗牙也没有，有人一颗牙也不缺。生活习惯和口腔卫生意识，起到决定性的作用。
90% 中国人的牙齿，正在被这种疾病杀死，而他们对此毫不知情——这一切，大多本可以避免。
