一、房间卫生
在产妇出院之前,家人最好先将产妇的居室用消毒水湿擦或喷洒地板、家具及2米以下的墙壁,并保持几个小时的通风。同时,产妇的卧具也要提前消毒,并使其在阳光下直射5小时,从而达到消毒目的。
卫生间的清洁也不能忽视,要先将马桶清洗干净,并进行消毒。在产妇的室内不要点卫生香或使用其他空气清新剂,以免刺激婴儿娇嫩的呼吸道,有些化学香精的烟雾还会引起产妇中毒,所以尽量避免使用。
提前为婴儿准备好的尿布、衣服和其他物品等也要整理好,保持床单、被褥的清洁干燥,减少产妇和婴儿感染的机会。
二、室内空气
清新的空气能让产妇情绪愉快,有利于休息。尤其是在提倡母婴同室的情况下,新鲜的空气对母婴均有好处。所以产妇的房间应定时通风换气。
正确的做法是,每天定时开窗通风1~2次,夏天每次30分钟,冬天时间可以短些,这样有助于减少产妇室内的病原微生物浓度和二氧化碳浓度,降低感染的机会。通风时,产妇和婴儿可暂时到另外的房间,不要让对流风直接吹到产妇。
三、温度与湿度
产妇的房间应保持清洁舒适,空气新鲜,定时通风换气,使室内温度保持恒定,温度变化最好不要超过3℃。
一般冬季温度在18℃~25℃,湿度为30%~50%;夏季温度在23℃~28℃,湿度30%~60%,应尽量避免室温和湿度过高或过低。
母婴卧室的采光还要明暗适中,随时调节,要选择采光较好和阳光充足的房间做卧室。这样夏季可以避免过热,冬季又能得到最大限度的阳光照射,使卧室保持温暖和舒适。
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