你还自认为“地中海”只有男性才会有，只有中年男子才会“聪明绝顶”嘛？如果你还这样认为那就大错特错了，当今。脱发面前人人平等！
明明人家昨天、还是朵祖国的花儿，今天咋就措不及防地掉进了中年危机的大坑？？？
没有夜生活不算年轻人、不熬夜不青春、辣条少男少女的最爱、足不出户便可吃尽周围的外卖等等不健康的饮食和作息习惯，加上工作压力、学习压力等等，头发越来越自由，发际线也节节攀高。
但是！！！发际线保卫战的号角早已吹响！！！
今年双十一各平台购物数据中最大的爆款是“防脱洗发水”！！！双十二各平台购物数据中最大的爆款依旧是“防脱洗发水”！！无论是进口防脱洗发水还是国产的“霸王”仅仅几分钟内就全面售罄。而最令人惊讶的是，抢购它们群体竟然以90后为主，00后紧随不放。
为了拯救我们的头发，不少小伙伴都尝试了各种各样的方法，比如费事见效慢的食疗大法、效果差还影响外观的生发剂，这些方法不止无效，反而，可能会加快脱发！！！
今天小编就给大家带来几招护发秘籍：
一：淘米水可以洗发、养发
这一秘籍出自《本草纲目》，是我国古代人常用的护发、美发方法。淘米水中含有非常丰富的B族维生素，能够滋润头发，帮助头发生成黑色素,简单说是能帮助头发变得越来越黑。此外，淘米水还具有除去头皮表层的污垢的作用。
使用步骤: 1、将淘米水放入容器中发酵，两三天后再用于洗头。
2、尽量让每根头发一起泡入盆中,包括发根。
3、用淘米水发酵的沉淀部分洗头或在淘米水中滴几滴醋洗头。
4、让淘米水充分滋润头发，用手指不断地按摩头皮。
5、洗完后，用干净、温水清洗一两遍。
二：换牛角制木梳
经常看古装剧的人都知道，古代的人梳发都是用木梳子或是牛角制的梳子。木梳子或牛角梳子可以减小与头皮的摩擦力，保护头皮，减少掉发。所以，换一把木梳子或是牛角制的梳子也是必不可少的。
三：常吃坚果和开胃食物
这一点对于吃货来说真的是有福了！！！划重点！！！！
1、多吃坚果，如核桃、板栗、花生等；
2、多吃健脾开胃的食物，比如山药、、冬瓜、山楂、百合、红枣、黑芝麻等；
这些食物不单单可以给头发补充营养，加强头发的营养供给，还可以固发。
四：保持愉悦好心情
“相由心生，发随情落”，无论是在工作上还是在生活中，精神的放松，心情的愉悦非常重要。因为精神的过度焦虑，会增加大脑中的儿茶酚胺释放，减少络氨酸酶的活性，从而使得额角后移、发际线增高、脱发秃顶，头发稀疏......
