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这4物是肝病的“死对头”,坚持吃,养肝排毒,或助你远离肝病! 1.秋葵,秋葵的嫩果中含有一种黏性液质及蛋白质等,可以起到修复肝脏功能的作用,经常食用帮助消化、保护肝脏,吃一点,可以有效的给肝脏洗洗澡。预防肝病的到来。
2.菠菜,菠菜是一种绿色蔬菜。可以帮助我们的肝脏,清理毒素垃圾,还能平缓肝阴不足。但如果大家有痛风的话,还是尽量不要吃菠菜,找到其他适合我们的,护肝食物。......................................................................................................
3.葛根粉,葛粉能够解酒护肝,修复肝细胞的氧化,是对肝脏具有很好保养作用的食物。
4.红薯,红薯是我们平时比较常见的一种食物,很多人喜欢吃,其中含有丰富的钾,可以清洁肝脏,红薯是养生最重要的一种食物,可以提高免疫力。声明:本文内容及图片均来源网络,全部转载,内容未经核实,如有问题,请联系我们删除。