这4物是肺部的“特效药”，抽烟者平时多吃点，或许肺部更健康！猕猴桃：猕猴桃在生活中很多人都喜欢吃，口感很好，而且，猕猴桃中所含的营养物质是非常丰富的，抽烟者可以多吃一些猕猴桃，可以排除体内的烟毒，从而达到养肺的功效，让我们的身体更健康。
百合：百合甘凉清润，主入肺心，能清肺润燥止咳，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。鲜百合含黏液质，有镇静止咳作用，适用于肺结核、咳嗽、咯血等症。百合是对肺部有帮助，有润肺止咳的作用。
蒲公英：蒲公英是一种很珍贵的中草药。经常抽烟的人，常用蒲公英泡水喝，可以缓解尼古丁对肺部的伤害，而且蒲公英还能很好的清热解毒的功效，所以常喝，可以帮助我们解除肺部的烟毒，排出毒素，让我们的肺部更健康。
雪梨：雪梨在平时是最常见的水果，很多人都喜欢吃，经常吃雪梨具有止咳、润肺、凉心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效，抽烟者经常吃梨，不仅可以很好的排除体内的烟毒，还有润肺止咳的功效。
