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这4物是肺部“清洁工”，每天换着吃，润肺止咳，肺病或许不来找！ 白菜的营养物质非常丰富，富含大量维生素以及各种矿物质，而且对于肺部不舒服的人来说，可以适当的吃一些白菜，白菜具有润肺止咳、清热利尿的作用，可以帮助肺部更好的排毒素，促使垃圾和毒素排出体外，缓解肺部的不适。
柠檬是日常生活中常见的一种水果，柠檬的味道酸酸的，具有一种很清香的气味，那么对于肺部不好的人来说，可以适当的吃一些柠檬，柠檬中富含大量的维生素、柠檬酸以及各种矿物质，可以起到生津健脾的功效，而且还可以帮助肺部更好的排毒，促使垃圾和毒素排出体外，相当于给肺部洗洗澡。
梨子具有很好的润肺排毒、止咳化痰的功效，而且还能够帮助降低体内的肺火，能够有利于促进体内的血液循环，将肺部的毒素垃圾排出。对肺部起到很好的保护作用，所以对肺不舒服的人来说，每天吃一个梨，能够滋阴润肺，对身体很有好处。
蒲公英是一种野生植物，但是它的药用价值却非常高，可以采集一些蒲公英，晒干以后用它来泡水喝，因为蒲公英有清热解毒的功效，经常喝一点能够有效清理肺毒，消炎杀菌。声明：本文内容及图片均来源网络，全部转载，内容未经核实，如有问题，请联系我们删除。
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