说起槟榔，八成大家第一反应都会是——湖南。确实如此，湖南人太喜欢吃槟榔了，就好像口香糖一般，能够在嘴里一直嚼、不停地嚼。经常嚼槟榔，除了严重损害牙齿，导致牙齿变红变黑，甚至提前脱落外。
槟榔这么硬，为什么还会有人喜欢嚼？能提神？变清醒？消疲劳？也许只是单纯喜欢槟榔的味道，或者只是闲着没事做吧。但是，一颗小小的槟榔，如果长期吃，很有可能惹祸上身，甚至诱发癌症，这可不是闹着玩的。
槟榔损伤口腔粘膜
正常人的口腔粘膜透亮红润有光泽，且柔软有弹性，但是长期吃槟榔的人的口腔粘膜会萎缩，纤维组织变性、增生，变得发硬，不光滑，失去弹性。严重的还会嘴巴变小、张不开，说话不清楚，吃饭费劲。此外，由于经常嚼槟榔，唾液减少，嘴唇发干，还会渗血，嘴巴呈花斑状。
槟榔毁脸毁牙
槟榔不仅会让嘴巴变小，还会让脸变大、牙齿受损。槟榔很硬，嚼起来很费力，这样会让咀嚼肌变发达，脸变大；而且由于长期嚼槟榔，牙齿表面的尖、窝都会被磨平，有些严重的人牙齿掉光或者只剩牙根。而且他们的牙齿变得很敏感，喝水吃东西的时候都会感到疼痛。
槟榔易得口腔溃疡
上文中提到，长期嚼槟榔会损伤口腔粘膜，这样也就很容易导致口腔溃疡。因为牙齿边缘变得又黄又黑，唾液分泌少，口腔的抵抗力低，清洁能力也下降了，这就会让口腔内聚集大量的细菌，长龋齿，引发炎症。槟榔碱长期刺激口腔粘膜，出现溃疡，所以爱嚼槟榔的人要注意，早期出现溃疡，一定要进行就医，如果发展成口腔癌就晚了。
槟榔可致癌
槟榔含有槟榔碱，早在，槟榔就被国际上认定为一级致癌物，属于致癌物中最高级别的。如果既抽烟还喜欢嚼槟榔，患上口腔癌的风险很大，因为唾液中的毒性物质会明显提高，而嚼石灰水泡过的槟榔对口腔刺激更大。据称，印度是世界上口腔癌发病率最高的国家，就是因为印度人爱吃槟榔。
槟榔危害：⒈对牙齿本身不好：长期嚼槟榔，对牙齿磨耗严重，导致牙齿变红变黑，甚至提前掉牙。⒉对牙周不好：槟榔汁跟石灰混在一起，容易形成牙结石，不仅影响美观，而且影响牙周健康。槟榔纤维粗硬，还可能会刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙龈的压迫而发炎。⒊对口腔黏膜不好：轻则可能引起粘膜病变，重则演变为口腔癌。⒋对颞下颌关节不好：长期咀嚼会加大颞下颌关节负重，引起关节弹响，疼痛等症状。严重时还可导致关节盘穿孔。⒌对消化系统的影响：槟榔部分成分会损害味觉神经与唾液分泌，影响消化功能。此外，槟榔渣也刺激胃壁，严重可导致胃粘膜发炎甚至穿孔。
