农村这些野菜不吃是草,煮了是宝,美容养颜,防癌,你知道吗?
1、云龙菜
云龙菜富含各种营养素,长期食用云龙菜对防癌抗瘤、降血脂、平衡血压、清洁肠道、美容养颜等有明显的防治和保健作用。
2、茼蒿
营养丰富,口感清雅甘香,在中国古代为宫廷佳肴,又叫皇帝菜。茼蒿具有调胃健脾、降压补脑等效用,常吃茼蒿,对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效。
3、苦菜
性味苦、寒、平,具有清热解毒,破瘀活血,排脓的功效。用于阑尾炎,腹腔脓肿,肠炎,痢疾,急、慢性盆腔炎,肺热咳嗽,肺结核等。
你吃过几种呢?你的家乡有这些吗?你是怎么称呼它们的呢?
(以上图片均来源于网络)