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高血压已成为最常见的慢性疾病之一。根据相关数据，中国的高血压患者人数已超过3亿，并且每年以超过1000万的速度增长。如此庞大的患者群体再次将“高血压”推到了最前列。如果您周围有高血压患者，则必须将此Trane秘密食谱转移给他们。
苦茶的功效：软化血管，改善微循环，清除热量和排毒，促进血液循环，消除生命力并减少对病变的损害屏障保护。 1，降低三高（高血压，高血脂，高血糖）。 2，抗氧化增强人体的免疫功能。 3，苦茶的功效和作用可以改善心脑循环，清除体内废物，消除疲劳，恢复精力。 4，粗粮膳食纤维增加皮肤的抗氧化功能，使皮肤健康有光泽，美丽动人。 5.苦荞麦中含有的苦黄酮（芦丁）对糖尿病具有预防和辅助治疗作用。6.苦味中稀有的粗膳食纤维可平衡胃肠道营养分布，有效治疗便秘。 7.高山山区无公害种植的来源，健康的粗粮产品，价格低廉，长期食用。
如何吃苦茶：
1。取一个5克或6克的小袋子，放在杯子中，最好使用玻璃杯，这样在冲泡后可以看到美丽的色彩，因此您更喜欢。 2.用开水将苦茶倒入杯中。倒入沸水后，可以放置约3-5分钟。它将放置一会儿，并且不会感到太热。 art茶的味道：虽然苦茶被称为苦茶，但它的味道并不那么苦。与茶不同，只是使每个人都可以轻松享受天然且无污染的绿色食品，这就是所谓茶的状态！第一个杯子感觉有点苦，微不足道，并且口中的小麦香味非常浓郁。将来口味会逐渐淡出。酿造的一天之后，变化不会太大。在晚上，如果您不喝酒，请不要浪费它。可以直接食用。
荷叶茶
中医实践表明，荷叶输液汤具有扩张血管，清热降压的作用。
同时，荷叶也是减少脂肪和脂肪的好药。
喝酒的方法是将新鲜荷叶洗净切碎半片，加适量的水，煮沸后冷却后代茶饮用。
