夏天多吃点辣椒,能防癌抗癌,降低血压,治疗感冒,增强抗病能力
辣椒是一种暗藏在民间的保健食物,含有大量的维生素C和膳食纤维,是一种滋补身体的食物,能提高人体胃液的酸度,刺激胃液的分泌,含有的酚类能调畅人体气机,减轻因气滞而导致的胀满疼痛。
辣椒它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平,起到扩张血管和降低血压的作用,能清心泻火,治疗感冒,防癌抗癌,清热除烦,能够消除血液中的热毒增强抗病能力。适宜于容易上火的人士食用。清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。
辣椒能够有效的清除自由基,从而起到增强抗应激反应、免疫调节等等多种生理功能,还对患有缺铁性贫血的患者有很大帮助。每天吃多点辣椒,抗衰老,女人更年轻了,男人更健康了。
农村这个辣椒你见过吗?(图片来源于网络)