努力是一件看起来很容易但做起来特别难的事，因为只要你愿意，随时都能立马奋战。
但许多人会半途而废，有始无终，前功尽弃。想要笑到最后，胜在终点，成为赢家，就需要做到下面这三点。
第一，经得起失败。许多人，在经历过几次挫败以后，就开始瞻前顾后，畏首畏尾，再也不能心无旁骛地去努力。其实只要在跌倒时不灰心、不消沉、不气馁，扎扎实实地去做该做的事、渡该渡过的难关，就一定还有站起来的机会。
第二，受得了诱惑。前行的路上，总会出现很多障碍，让你感到痛苦。但越过这个坎儿以后，困难就成了垫脚石。有的障碍会让你暂时感到安逸、舒适、轻松，如果你不慎迷失了心志，那么所谓的捷径，就会成为绊脚石。
第三，耐得住寂寞。这个世上，从来不缺聪明人，但一定缺那些在看不见曙光时依旧勇敢前行、在迷茫时依旧有拨云见雾的毅力、在艰难时刻依旧能咬牙坚持撑到最后的人。
水调歌头重上井冈山
你还在迟疑“药用茗饮”养生助行健康吗？
治病是“亡羊补牢”，养生保健是“未雨绸缪”，你说哪个成本更高？医学研究表明，70%的慢性病是吃出来的，世界上绝大多数健康问题都可以通过营养保健的提前预防来解决！医学不万能，医生也不是神！要学会对自己的健康负责！这个世界没有因为养生保健而贫穷的，但到处都是因为不懂养生而倾家荡产的！医院重在抢救，面对的是病人，只有养生才能把我们挡在去医院的路上。自己是最好的医生，医生只是你的助手！是时候腾出时间学习真正的健康知识，把健康掌握在自己手上了！没病不等于健康，吃得好不等于有营养，人生如赛场，健康才是你唯一的保障！
