今年的8月8日是第十一个全民健身，主题是“健康中国你我同行”。昨日，各项精彩活动在我区上演。
起势、右揽雀尾、左单鞭、白鹤亮翅……清晨，在苕溪时代广场，近500名太极拳爱好者着白色练功服，正随着音乐整齐划一地展示着太极拳，一招一式间彰显出临安风采。太极拳爱好者胡新人说：“连续第五年参加全民健身日的活动了，临安的全民健身氛围越来越好，村里也有许多太极拳爱好者，平时一起打打拳，村里还组织比赛让我们切磋切磋。”
一路向东，此刻阳光正好。晨跑锻炼的人正顺着苕溪南街，迎着朝阳奔跑；银月廊桥上，一群孩子正在棋盘上“厮杀”；衣锦小学的操场上，排舞大军正热火朝天地燃烧卡路里；绿道的大草坪上，瑜伽爱好者们正展示着他们最美的瑜伽姿势；绿道的钱王点将台前，200余名武术小子正在努力练功。庞大的健身活动队伍里，还有许多可爱的孩子，五岁的郭金灿就是其中一位。他说：“我今年五岁，打跆拳道半年了，我很喜欢这个运动，锻炼完之后我身体棒棒的。”此外，区文广旅体局还组织市民在城区多个地点安排健身运动项目，希望有更多的市民行动起来，共享运动乐趣。
区体育指导中心四楼，记者看到许多市民正在排队进行体质测试，测试之后，工作人员会根据检测报告，针对每位市民开出运动处方，有助于他们平时的健身锻炼。国民体质测试包括身高、体重、肺活量、握力、柔韧度等十几个项目。区文广旅体局工作人员告诉记者,他们每年都会安排工作人员免费给市民进行国民体质测试，也希望市民可以了解自己的身体素质，多加锻炼，增强体魄。活动期间，共有300余名参加了国民体质测试。
全民健身日活动期间，我区的游泳馆、羽毛球馆、兵乓球馆、健身房等运动场所还免费赠送各类体验劵，供市民免费体验。
见习记者 胡建强 摄
