吸烟和肺癌的关系非常明确。90?肺癌都和吸烟有关，如果没有香烟，肺癌会是一种罕见癌症，但如今我国吸烟人数较5年前增长了1500万，高达3.16亿，这样的数据和患上肺癌的人数也是成正比的。近年来，肺癌人数突破80万，死亡人数将接近70万。还有些人不疼不痒就查出肺癌，其实肺部癌变前，身体这3处早就出现“疼痛”了。
1、胸疼
胸痛是一个较为常见的临床症状，引起胸痛的原因较多，但这种疼痛很少见，一旦癌细胞不断侵入肺部的正常细胞组织，导致胸膜或胸壁受损，胸部就会通过疼痛的方式来向你“求救”，若突然间疼痛，一会疼一会不疼，最好立马就医治疗。
2、肺部疼痛
入秋以来，由于气温比较干燥，而且天气渐渐转凉，周围很多人都出现了咳嗽的小毛病。但多数人却忘记了秋季是肺癌的高发时期，若咳嗽加重，伴随着肺部疼痛说明不是普通感冒引起的。
因为我们的肺部很强大，不到万不得已，是不会发出疼痛信号的，一旦出现，就是肺癌在“暗示”你。
3、肩背部持续疼痛
现代人由于工作需要，要长期坐在电脑前，亦或是长时间的低头看手机，这样不正确的姿势，不仅会导致肩颈上背部疼痛，但若没有这种情况，肩膀总是持续疼痛，很有可能是癌细胞通过体内血液或直接扩散，使癌细胞到达肺叶纵隔，靠近肩部的位置所引起的，若吃药、按摩、针灸不见好转，意味着肺癌已悄然逼近。
医生忠言：早期发现肺癌并及时手术，患者的5年存活率可达80?右。所以，大家一定要牢记这些肺癌前兆症状，再结合其他症状加以分析，尽量在早期“揪”出它，提高生存率。
为什么患癌的人越来越多，医生警告：这5种食物要少吃！
1、槟榔果为一级致癌物质，以中央视角公开。 湖南口腔医院数据显示，超过60 ?口腔癌是由于咀嚼槟榔诱发的，而咀嚼槟榔诱发食管癌、喉癌等多种癌症。 远离癌症，远离槟榔
2、油条，在制作过程中都必需添加明矾(硫酸铝钾)，如常吃这些东西，易导致贫血、骨质疏松症;同时，体内铝过多，很难从肾脏排出，对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年痴呆症。
3、腌菜过程中所含的维生素被破坏腌制后的维生素成分基本上已经没有了所以长期吃腌菜会导致体内维生素c缺乏，因为腌菜在腌制的过程中会加入盐盐分中含有杂质就会产生亚硝酸盐等致癌物质。
4、炸鸡是许多朋友的最爱，但是食物经过高温油炸后会有丙烯酰胺这类有毒物质，并且现在市面上的大部分油炸食物，所用的油都是反复使用的，这使得油炸食物的危害变得更大。
5、腌制类的食物，如咸菜因为独特的口感风味因此饱受人们喜欢，但是这类食物中会含有很多的盐类。若过量摄入食盐，不仅导致高血压、心脏病、肾脏病和脑血栓，而且还容易患胃癌，因此尽量还是少食。
那又有什么食物可以预防癌症和降低癌症的风险？今天小编再推荐一些食物，不要看它们无关紧要，而是天然抗癌大师，经常吃一点，有助于抑制癌细胞的发展，对身体很有好处！
苦瓜
苦瓜推荐大家多吃，因为苦瓜中含有非常多的维c和蛋白质，能够非常好的提高人体的免疫力。只有当身体免疫力的防线升高之后，才能够抵抗癌细胞的入侵。而且都吃苦瓜，还可以延缓衰老。
芦笋属百合科，其抗癌作用仅次于红薯。著名的美国生物学家卢茨曾致力于芦笋抗癌作用的研究，他指出，芦笋富含蛋白质、叶酸、核酸，这些物质都与细胞的某种功能有关，因而断定，芦笋具有抗癌特性。
洋葱
洋葱味道辛辣，它含有一种特殊的名炎“栎皮黄素”9的物质，这种物质是天然的抗癌物质，也是目前我们了解到的最有效的抗癌物质。它能够抑制体内癌细胞的生长发育，有效的阻止体内细胞的变异。洋葱可以生吃，提高身体的免疫力，抵御流感也是很有用的。
红薯不仅有抗癌作用，而且含有丰富的营养成分，具有多种保健及药用价值。现代营养学家研究表明，红薯含有糖、脂肪、蛋白质、无机盐、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及人体必需的氨基酸等多种营养。
杏子是不少人喜爱的水果之一，它不但口味酸甜，营养价值还丰富。研究发现，杏子是维生素B17含量最丰富的果品，而维生素B17是极为有效的抗癌物质，每天吃一点，有助排出体内的有害物质，达到抗癌防癌的作用。
