幽门螺杆菌是一种常见的细菌，根据相关研究显示，我国约有60%的人身体曾感染过这一细菌。若是人体内的幽门螺杆菌长期不消灭，它会潜伏在胃部逐渐繁殖，侵犯人体的胃部粘膜，造成人体出现胃溃疡、慢性胃炎的状况，严重的情况下还可能会诱发人体出现胃癌。那么当人体感染了幽门螺杆菌时，身体会出现哪些变化呢？不妨一起来了解一下。
人感染了幽门螺杆菌，身体会出现哪些变化？早知道在健康！
胃部经常反酸，腹部剧烈疼痛：当人体胃部出现幽门螺杆菌后，这一细菌会慢慢侵犯人体的胃部粘膜，导致人体出现慢性胃炎。胃部萎缩等情况。同时促进人体的胃酸分泌增多，很多人在饭后会出现胃部反酸的情况，总觉得有一股酸胀的气体向上涌，严重的情况下还可能会出现呕吐的状况。随着细菌的进一步发展，人体还会出现腹部剧烈疼痛的状况，大家在平时要多注意留神。
口臭严重，经常出现牙龈问题：随着夏季的到来，温度在一天天的回升，很多人身体内容易出现上火的情况，当人体内火气上涌的时候，一些口腔问题就随之而来了。比如常见的牙龈红肿发炎、口腔溃疡等，但若是你发现自己最近经常出现口腔问题，并且还伴随着很大的口臭，这个时候很有可能是身体内感染了幽门螺杆菌，导致口腔内菌群失衡。相关研究显示，当人体内感染了幽门螺杆菌后，部分细菌会残留在人体的口腔内，产生一种胺类物质，从而引发人体口腔气味发生异常，即使刷牙也很难缓解口臭。
食欲减退，体重下降：人体胃部感染了幽门螺杆菌后，身体的消化系统会遭到破坏，食物进入人体后，没有办法被及时消化吸收，人体内长期缺乏营养，身体就会出现体重下降的情况。此外，随着细菌的进一步繁衍，很多人会出现食欲减退的状况。那么在日常生活中，我们该如何预防幽门螺杆菌，养护肠胃健康呢？
日常做到2要2不要，或能抑菌养胃，修复人体的肠胃黏膜！
要定期更换牙刷：俗话说病从口入，我们在平时不仅吃的东西上要讲究卫生，口腔内的清洁也要多多重视。人体的口腔虽然会分泌一定的唾液酶，来消灭口腔多余的细菌，但是每天早晚刷牙的习惯是一定要保持的。一般来说牙刷建议大家3个月更换一次，这样能够避免牙刷上的细菌停留在口腔内，防止口腔内出现幽门螺杆菌。
吃饭时要注意手部清洁：吃饭前养成洗手的习惯，能够很好的预防细菌进入身体里。特别是在上厕所后，大家要注意用肥皂、洗手液认真的将手给清洗干净。幽门螺杆菌会通过粪便进行传播，因此在饭前便后养成洗手的习惯，对于预防这一细菌是非常有效的。
不要与别人共用碗筷：幽门螺杆菌会通过人体的唾液进行传播，因此大家平时在吃饭的时候，要避免与别人共用碗筷，平时洗碗的时候，餐具要多注意消毒，这样能够避免身体感染细菌。
不要吃辛辣刺激的食物：人体的肠胃黏膜是比较脆弱的，若是长期食用了辛辣刺激的食物，胃部粘膜会受到损害，不利于肠胃的健康。大家在平时可以多喝一些丁香茶，它具有良好的抑菌养胃的效果，能够促进人体胃黏膜的修复，对于预防幽门螺杆菌有一定效果。
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