“上次肥妈写过一篇孕期护肤品种草，后来就有许多孕妈留言说，希望我可以多推荐点母婴好物，解决她们的选择恐惧症，顺便也帮她们排个雷，花钱是小事，要是花钱买了劣质产品，危及自身和宝宝的安全才是真的麻烦。
So~肥妈特地整理了一波，主题就是「孕期好物分享」，话不多说，直接种草——
1
西尔斯亲密育儿百科
这本书是西尔斯博士根据40年的儿科临床实践以及养育子女的经验，结合发展心理学的“亲密理论”，总结出了一套“亲密育儿法”。700多页的内容涵盖了从宝宝出生到幼儿阶段常见育儿问题及常见疾病如何家庭护理，通俗易懂，实用性强。
肥妈建议宝妈们在孕期的时候就可以开始慢慢读，一方面可以转移注意力、缓解焦虑，另一方面也可以学到靠谱的母婴知识，为将来宝宝的降生做好充足的准备。
2
Mama&Kids 润肤乳
提到妊娠纹，每个孕妈妈肯定都是避之不及。我身边就有不少朋友四处搜寻各种防止妊娠纹的“护身”霜。虽然科学证实，是否会长妊娠纹，取决于孕期增长的体重，以及遗传因素。但是孕期的身体护肤也是不能省的。
Mama&Kids是母婴界响当当的护肤品牌了，我在孕期的时候用的就是他们家的natural mark cream润肤乳。这款润肤乳不含香料，没有什么气味，而孕中皮肤容易干燥，而这款润肤乳滋润程度高，又不会黏糊糊的让人感觉难受。
3
和光堂植物爽身粉
并不是只有宝宝才需要爽身粉，孕妈也要注意保持身体的清爽和干燥，特别是怀孕期间非常容易水肿，如果正好在天气炎热的时候，皮肤和衣服摩擦，非常容易出现瘙痒、红肿等问题。
和光堂的爽身粉是天然玉米制作而成的，不添加滑石粉，有一股淡淡的红茶清香。不仅能有效保护婴儿娇嫩的皮肤，也是怀孕期间日本妈咪们必备的产品。
4
Fancl药盒
从孕前开始就要补充叶酸，怀孕了之后更是得补铁补锌补钙补维生素，那么有这样一个小巧便携的药盒来储存这些药片，可以说肥肠方便了。
5
犬印 孕妇托腹带
日本是一个把细节做得非常美妙的国家，凡是生活中不方便的东西，日本人都会想尽办法开发出商品来解决问题。很多怀孕的，特别是孕期后期的女性都会感到腰痛，走路不便，并且有沉重的下坠感。
犬印的这一款托腹带就好像一双手一样托起腹部，可以很大程度减轻孕妇的负担，增加日常起居的便利性。而且材质很柔软很透气，敏感皮肤也不用担心。
6
UYEKI双效除螨虫喷雾剂
我恰巧是个易过敏体质，从小到大因为尘螨过敏过好几次，所以我很注重个人卫生，怀孕之后就更谨小慎微，一直日常用这款喷雾+定期吸尘器除螨。这款喷雾是日本过敏症协会推荐产品，宝宝&孕妇使用均安全。喷一次效果持续1个月左右，基本上会用在床褥地毯上。
7
北海道oligo益菌糖
即使是平日排便顺畅的女生，在孕期也可能会出现严重的便秘，尤其是在孕后期，便秘的情况更会加重。而怀孕期间是不可以吃便秘药的，所以很多孕妇明明便秘得很厉害，却束手无策。
不过这款北海道oligo益菌糖能够让肠内的有益菌活跃起来，促进肠道排毒，还有提高免疫力的效果。因为原料来自北海道的甜菜，牛奶和树木，所以完全没有副作用，可以安心服用。
以上，就是肥妈今天的孕期好物清单啦。怀胎十月不容易，宝妈们都要对自己好一点，下一篇，咱们来谈谈「待产包」，等我更新哟~
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