黄芪是常见的补气药材，多用于气虚者。主要是补气、提神、升提、提升人的正气、增强免疫力。对于保肝护肝有很积极的作用。属于是偏温性的补气药。那么，长期单用黄芪泡水喝会有副作用吗？
这个主要还是得看症状——有虚才需要补。他表示，如果是气虚的人，就适合长期吃，因为症状是跟药物的功效相匹配的，我们说有虚才补，如果没有气虚的症状表现就没必要吃，可能吃了反而有些反作用。也就是说，气虚的病人是可以长期吃的，一般来说没什么副作用。但是如果是痰湿重或者是没有气虚证的，就不主张吃黄芪。
在黄芪的额用量上，建议一般是30克到50克，就是一两以内；个别人可以用到二两、三两，大概是100克、150克。但普遍来说，还是一两以内就够了，就能够起到保健目的，太多的话也怕身体受不住。
黄芪红枣枸杞茶的做法
做法一
1、水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪都放进锅里，熬煮1小时。
2、以滤网滤出茶汁，即可饮用。
3、此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至滋味变淡停止。剩下残渣里的枸杞可捞起食用。
黄芪红枣枸杞茶的成效
枸杞：枸杞叶代茶常饮，能明显进步和改进老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功用和生理功用，具有健壮机体和推迟衰老的效果。对癌症患者合作化疗，有减轻毒副效果、防止白血球削减、调理免疫功用等效果。
红枣：补血，健胃。红枣是天然的美容食物，还可益气健脾，促进气血生化循环和抗衰老。
特别提示：10岁以下的儿童不适宜用黄芪。黄芪虽然能够增强免疫力，但10岁以下儿童自身免疫力没有发展完善，服用黄芪可能会影响自身免疫力发展。
黄芪“5不喝”：受寒不能喝、感冒咳嗽不能喝、春天不能喝、月经期间的女性、怀孕期间的女性。
作用一：强身健体
黄芪具有强身健体的功能，提高人体的免疫力，减少疾病的侵扰
作用二：治疗身体困倦、气短的情况
多喝黄芪水可以让精神变得更好，有补气，提高精气神的作用
作用三：治疗高血压
喝黄芪水可以利尿消肿，降低高血压患者的血压，减轻下身水肿的情况
作用四：治疗缺铁性心脏病
喝黄芪水可以有效缓解心绞痛的情况
