理解并回应孩子行为背后的需求建立起和孩子之间的亲密联结
倾听孩子、接纳孩子陪伴孩子成长
为人父母,我们都特别希望孩子能够具备自信积极的人生态度。自信是勇气的来源,也是行动力的开端,拥有自信的孩子,也往往意味着拥有更多人生的可能。我们可以看到现在的孩子们最缺乏的其实不是能力,而是自信!很多孩子其实并没有什么问题的,可就是因为自己没有自信,这也不敢,那也不敢,总是会觉得自己不如别人。
可你知道吗?孩子的自信来源于父母的培养,但现在很多孩子的自信却正在一点一点被父母不知不觉中就毁掉了!追根溯源,其实往往是因为我们在日常生活中一些不经意的言行,向孩子传达了“你不行”的暗示。你的这些“暗示”正在毁掉孩子的自信!你是不是还在这样做?
这些行为正在毁掉孩子的自信心有条件的爱
父母的爱和回应,是孩子自信的起点。心理学家认为:「孩子的自信,对自己作为一个人的价值的肯定,从根本上讲是来自父母无条件的爱。」几乎所有的父母都觉得自己爱孩子,实际上,很多时候这些爱都是有条件的。比如大人常常会给孩子暗示:「你要乖一点,听话一点,这样爸爸妈妈就会更喜欢你。」
可是这对孩子会带来什么影响呢?他会觉得爸爸妈妈爱自己,是因为自己乖,如果哪一天自己调皮了,他就不值得被爱了。这样的孩子长大后自我价值感会很低。
过度的包办保护
“来,宝贝,我帮你。”“别去,别碰,危险!”有些家长看到孩子有时候一些明明很简单的事情却一直烦恼半天,就赶紧上去帮忙,剥夺孩子独立做事的权利。过度的包办,打击的不仅仅是孩子的积极性。在每一次成人的“替代性完成”发生时,都在像孩子传达一个信息:“你不行,你做不到,你需要我来帮助你。”
当孩子的一次次尝试被制止后,他会逐渐认可自己是无法掌控环境和事物的,自己的行为总是会被阻止的,从而失去再次尝试的欲望。密不透风的保护,会很容易让孩子陷入无助,感觉到自己对一切都无能为力。这种“习得性无助”,会让孩子陷入长期的自我否定之中,从而产生强烈的自卑感。
经常拿来跟其他孩子比较
很多家长总是为了激励自己的孩子,就会拿别人家的孩子跟自己家的孩子作比较!这就是我们最常听到的「别人家的孩子」。比如家长会说孩子:“你看人家谁谁怎么就这么听话呢?你怎么老是这么调皮惹我生气呢?”其实这种做法,永远不会起到你以为的正面作用。相反,这会让孩子自尊心、自信心受到伤害,总是觉得自己不如别人。
每个孩子都是独一无二的个体,经常拿别人的孩子与其比较,不仅不能让他变得更加优秀,反而会狠狠摧毁他的自信心,对孩子说一些负面的话,会让孩子得到一些负面暗示,从而走向相反的方向。
看不见孩子的感受
当孩子做一次尝试遇到困难时,身边的陪伴者常常会为了鼓励他,对他说这样的话:“宝宝,这个一点都不难,你再试试”,或者“这个很简单,你像我这样做就对了。”“这有什么难的,来像爸爸妈妈这么做。”
可事实上,很多件事对于孩子而言真的很难,在他们成长的过程中,有太多东西需要艰难的努力,才能够去习得。可怕的是,身边的大人却总能轻松驾驭在他们心中很难的事情。而如果此时,大人们无法看到孩子内心的无助感和焦虑感,而是告诉他这一点都不难,可想而知,孩子的内心是崩溃的。他们往往更倾向于选择放弃,同时去否定自我的价值。
出于谦虚当众贬低孩子
很多场合亲戚朋友会夸孩子聪明伶俐。家长为了表示谦虚,一定要损自家孩子几句。比如:「哪有哪有,他可淘气了,哪像你们家小孩懂事儿。」这样说完,家长觉得脸上有光。可是孩子却有种被当众揭短的感觉,感到自己在众人面前丢了面子,甚至会产生自惭形秽的念头、越发地对自己没信心了。
明明心里很爱孩子,但是嘴里不饶人、从不称赞孩子的优点。还把贬低孩子作为一种谦虚和其他家长拉近距离。我们都很看重并维护自己的面子,却不曾想过孩子也是要面子的。大庭广众之下,或是义正辞言地教训,或是揭短嘲笑,父母的话就像利刃,扎进了孩子的心里。
怎么样培养孩子的自信心自信心的培养,其实是一个潜移默化的过程,最重要的原则是,我们要让孩子看见自己的能力,感知到自己的力量。想让孩子拥有更多的自信,我们可以这样做:
放手让孩子去体验
意大利教育家蒙特梭利曾强调过“自我教育”的重要意义。孩子们是通过亲身的体验来学习事物的,这些知识是经过他自己验证才获得的,这样更有利于培养他的独立思考能力。
其实,在孩子发现自己可以掌控的事物越来越多时,他们也在通过体验,建立着自身的成就感。这种成就感不是他人能够赋予的,只有孩子亲身获得,才最有激励意义。
用积极正面的语言鼓励孩子
着名心理学家阿尔弗雷德说:“鼓励表扬,在养育孩子的过程中,比任何方面都重要。孩子几乎所有不当行为的原因,都可以认为是缺乏适当的鼓励表扬。一个行为不当的孩子,是一个没有受到鼓励的孩子。”
鼓励不仅仅是停留在“你真棒”上。而是帮助孩子认清自己的能力和美好的特质。比如我们可以这样说:“宝贝,我看到你自己想到了一个好办法,努力的尝试了好几次,都没有放弃,做的特别好。”——赞扬孩子的坚韧性和解决问题能力。“宝贝,我看到你把自己的玩具分享给了小妹妹,你特别有爱心”——赞扬孩子的品质。
尊重孩子的话语权和选择权
“生命的价值在于选择。”父母需要知道,我们应该做孩子的引路人,而不是做孩子的铺路人,我们应该帮助孩子选择,但不是替孩子选择。做父母的应该了解孩子在生活中的权利和职责,作为家庭中的一员,孩子有不同意父母意见的权利,在对他们有影响的决定上,有发言权。
孩子在很大程度上,是通过与大人的互动,来感知自己的能量的。当他们的话语得到回应,当他们的选择被尊重时,更能够获得内心真正的自信。这有助于孩子成长为一个独立、有主见的人。
父母的爱,是孩子自信的源泉
当孩子遇到挫折时,我们必须要做的是接纳。当父母充分接纳孩子的时候,“出错”不再是令人恐惧的,而是充满契机的。这样也能够帮助孩子快速的重新积蓄勇气,有信心投入到新一轮的尝试之中。
孩子的自信,来自父母无条件的爱。父母坚定的爱,会给孩子源源不断的安全感,由自卑走向自信,随着孩子一天天长大,开始在意别人的评价和看法,开始遇到质疑、嘲讽和误解,但是如果有一对永远支持、理解、尊重自己的父母,孩子的内心一定会是富足的。
人生总难免有艰难险阻与磕磕绊绊,当孩子满怀欣喜的开始探索人生旅程,愿我们在背囊里为他装满了自信与勇气,这份爱也终将陪伴他们的一生!
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