孕晚期，是胎儿成长的关键期，孕妈需要注意的事项很多。有些情况是正常的，比如：孕晚期，身体出现这9种情况都是正常的，孕妈莫慌张
有些情况则是不正常的，比如胎儿宫内缺氧，胎儿缺氧会影响其生长发育，造成胎儿发育迟缓，严重的甚至会导致胎停育。如何判断胎儿缺氧是一项很重要的功课，孕妈一定要慎重对待。
胎儿宫内缺氧，通常会有以下情况出现：
胎动异常
胎动是宝宝成长发育的直接体现，胎动不正常，则说明宝宝有异常，需要孕妈多注意。到了孕28周，胎动开始变得有规律，准妈咪需要养成每天数胎动的习惯，如果出现宝宝胎动异常，则可能是缺氧的表现。
正常情况下，宝宝胎动是每小时3-5次，胎动次数12小时30次以上为正常，但如果宝宝12小时胎动次数在10次以下或者是40次以上，则考虑胎儿有缺氧情况，需要及时去医院进行检查。
胎心异常
孕晚期最后一个月，每周孕妈都需要进行胎心监测，目的是为了防止胎儿缺氧情况的出现。正常情况下，宝宝胎心率为每分钟120-160次，如果胎心率小于每分钟120次或者高于每分钟160次，就考虑胎儿缺氧情况，孕妈也需要去医院进行检查。
胎儿缺氧产生的原因
引起胎儿缺氧情况的原因有很多，主要可以分成以下三大类：
第一类：孕妈身体状况
胎儿的氧气都来自于孕妈，孕妈身体出现状况，受影响的是宝宝。如果孕期准妈咪出现严重贫血、心脏病、高血压、哮喘、羊水少、生病服用某些促进血管吸收的药物等情况，就会导致供血量降低，宝宝极容易出现缺氧危险；
需要一提的是，如果孕妈处于二手烟或者空气污染的环境，血液循环中的含氧量就会降低，也会导致胎儿缺氧；
第二类：胎儿状况
如果胎儿自身出现一些病症，比如某些遗传病、心血管畸形、神经发育异常、与孕妈咪血型不合、受到感染等情况，也会直接导致其出现缺氧危险；
第三类：异常情况
胎盘功能出现异常，比如胎盘早剥、胎盘发育异常、感染、胎盘提前老化等情况；还有我们熟悉的脐带绕颈等情况，也会导致胎儿缺氧，发生危险。
如何避免胎儿缺氧
要想避免胎儿缺氧情况的发生，孕妈需要注意以下情况：
按时做产检，胎心监测能帮助你更直观了解胎儿的情况，医生的检查能更好地指导你应对胎儿缺氧情况；
注意营养，孕期营养的缺乏（比如贫血），会导致母体营养不良，胎儿发生缺氧的危险；
切勿久坐或者是久站，适当运动能够帮助孕妈血液流通，增加氧气供给，预防胎儿缺氧的危险；
孕晚期睡姿注意左侧睡，也能够降低胎儿缺氧情况的发生。
胎儿安全无小事，孕妈一定要提高警惕。
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