相信所有女性都惧怕卵巢早衰。
女性的卵泡数是出生时就固定的，出生后不再新生卵泡，一生约排400-500个卵泡，故担心原本每月只排一个卵泡，促排卵后一次可能会取7、8个卵子，是不是相当于提前“预支”了卵子？会不会因此卵巢早衰呢？
其实只说对了一半。
什么是卵巢早衰？
卵巢早衰是指40岁之前出现闭经、围绝经期症候群或绝经期症状，低雌激素血症和高促性腺激素血症，卵巢储备已耗竭。诊断标准为：
①年龄＜40岁。
②闭经时间≥6个月。
③两次(间隔1个月以上) 血FSH＞40mIU/mL。
卵细胞数量恒定，最高可达百万
女性的卵子储备在胎儿时期就已成定局，出生后不会再增多。
在胎儿时期，卵细胞的数量可能会达几百万，这些细胞大多不会成熟，出生时就减少至不到100万，出生后到青春期卵继续减少，若青春期卵仍未受精，则会随子宫增生的内膜及血液排出，到更年期后卵便消耗殆尽。
一位健康的女性，一生中能够发育成熟并排卵的只有400-500个卵子。这个数字很多姐妹都有所了解，因此也会产生疑问：我一共400多个卵子，促排卵帮我每月取出7、8个，那不是要提前用光啦？
促排卵刺激的是闭锁卵泡
其实，女性每个月经周期开始会有很多个卵泡同时发育，同时会有一个卵泡会长大，发展成为优势卵泡。那么其余卵泡去哪儿了？
它们会萎缩、衰退，我们把剩下这些趋于退化的卵泡叫做“闭锁卵泡”，这也是为什么一个月经周期只会排出一个卵泡的原因，是种非常正常的生理现象。
而促排卵只是通过药物将那些本应进入闭锁期的卵泡重新拉回生长队列中，并不会影响卵巢中的卵子储备，也不会将原本要以后排出的卵泡提前排出。
换言之，医生用药只会唤醒原本长不大的闭锁卵泡，不会影响到后一个月经周期的优势卵泡~
因此，促排卵这个操作并不会影响400~500的卵子库存，也就是不会导致卵巢早衰。
温馨提醒
虽然说促排卵或者说打促排针这个操作没有影响，但大家不要忽视了穿刺取卵对卵巢造成的损伤（有的人还要反复穿刺）！
阴道在超声的带领下进行穿刺，然而穿刺针有可能伤害到女性阴道、腹腔以及周围的器官， 也会引起出血症状。
同时进针路径的不同也会影响。医生必须熟悉B超下盆腔内器官及血管影像，手术中予以避开，避免反复进出卵巢及阴道壁。
用卵一时，养卵三月
目前的医学提示提高卵母细胞的质量，认知和能力十分的有限，已知卵母细胞的质量主要跟年龄、超排卵的方案、免疫、代谢、遗传因素都有关系。
其中年龄、免疫、代谢和遗传因素，临床上能干预的真的是非常的少，因此生殖医学在超促排卵的过程中真的是下足了功夫，因为在超促排我们可以看到很多方案，长方案、短方案、微刺激方案等等。
临床上可能出现了很多人会误认为这个促排这个过程非常重要，却不重视养卵这个过程，甚至很多人都会问医生：“我这样的情况如何用药或者是说能让我卵长得很好呢？能让我的卵子的质量很好呢？”其实就单单的忘记了养卵！
一旦进入了临床的促排阶段，医生给你用药能干预的结果已经很不明显了~
那么，除了年龄和遗传因素，我们能够做的如何提高卵母细胞的质量呢？
首当其冲的就是生活方式
包括你每天的饮食、你的运动、睡眠、情绪等等，不要小看这些东西，可能老生常谈，但是每一项都折射到你最终的卵泡细胞的发育、卵子的质量和你是否能够成功，这是非常重要的。
一颗优质的卵子是靠养出来的
之前也一直都说过，进入促排，当月的卵子其实在3个月前就已经开始进入了这样活动的范围，也就是说你目前在打针的时候所看到的这颗卵子其实在你三个月前就必须要对它进行干涉，否则在当月已经是无效了。
从始基卵泡发育到成熟的卵泡平均需要85天的时间，所以要牢记“用卵一时，养卵三月”。如果你肯花90天的时间去尝试一些改变和调整，那么卵巢功能和卵子质量还是会得到很大的改善的。
