上班感觉浑身没有力气,吃饭没有胃口、总想吃点甜的腻的,动不动就犯困,总感觉身体乏力,还不想动。不仅这样,最烦人的是脸上油腻腻的而且还长了痘痘。
爱美的宝宝怎么受得了自己变丑变胖,根本不能忍!!!
于是度娘了一下很多回答里都提到了,是因为湿气重引起的,那湿气重是什么鬼?
了解「湿」之前,要了解在我们人体无时无刻不在流动的「津液」。
津液是中医里的概念,它是人体所有一切正常水液的总称。不是水,也不是H2O,它是以水分为主体,里面含有大量的营养物质。
印象中,何洁还是产后日益发福的妈妈,一转眼间,都瘦回了仙女的模样,颖儿还是千山暮雪里面那个胖嘟嘟的可爱妹妹!不得不惊叹,仙女就是仙女,连减肥这件事都比常人容易的多。
身体里该排出的东西排不出去,你可不就是比别人腰粗肚子大,再怎么运动也于事无补!
好在两位化身减肥达人给我们分享了减肥经历,以多年混迹新媒体的敏锐能力,分析得出了一种好方法,就是红豆搭配薏米!
原来明星们的减肥神器这么简单接地气,有效又实用,小编怎能错过,火速去了解了一番~
很多仙女们都属于水肿体质,经常一大早起来肿到连双眼皮都消失了,对着镜子前的自己哭笑不得,原来是湿气太重的原因。最近发现红豆薏米饮是排毒祛湿的好帮手,有利于消水肿,解毒排脓,清热祛湿,特别适合易水肿的体质的小伙伴喝。
如果身体出现以下几种症状,就说明你体内有湿气。
大家不妨花上1分钟来自测一下!
看舌头:舌头胖大,两侧有齿痕,舌苔厚腻。
看大便:大便溏烂,黏滞不爽,马桶难冲干净。
看身材:一般来说,“肥人多湿”。
看精神状态:觉得头脑昏沉,身体困重,仿佛被厚衣包裹一般,整个人懒洋洋的,不愿意活动。快快快!养生女孩红豆薏米饮快安排起来。
其实,在娱乐圈除湿减肥这个方法已经是人尽皆知,一向身材纤细,瘦而不柴的高圆圆,早在8年前就透露过:她每到夏天都会喝红豆薏仁水,祛湿去水肿,是保持好身材的秘诀
最近高甜剧《亲爱的热爱的》女主角杨紫和几年前相比真的瘦了好多!
据李现说,杨紫为了减肥,不仅每天在片场只吃一顿早餐,而且拍片的几个月都在坚持喝红豆薏米水。
京城女名医夏梦老师也说过:90%女人的肥胖,都是因为体内水肿+湿气,导致的“假胖”。
湿气过重会降低体内的新陈代谢以及微循环,导致身体水肿、脂肪堆积,就算你通过节食、运动瘦下来,也很容易反弹,因为只要湿气在一天,你就很难成为易瘦体质。我试过几十种方法,拔火罐、艾草泡脚,不开空调不吃冰,但是……根本坚持不下来,等于白忙活。
俗话说的好药补不如食补,是药三分毒,养身体祛湿气的好方法还是食补。今天小编就给你推荐一款能排湿养颜,轻松瘦身的。
推荐理由:
1、祛湿气、清肠毒、减脂肪、美容养颜;
2、精选上等原料,科学配比,浓缩精华效果好;
3、专业品牌,更安全。
柠檬:有着有化痰止咳,生津,健脾等功效,里面的柠檬成分,富含芳香挥发成分,不仅祛湿效果更好,而且还能排毒养颜和减肥!
薏米:仁产地选至拥有中国薏米之乡之称的贵州省兴仁市,其产出的薏米粒大,饱满、色白有光泽。
茯苓:有着脾虚食少,养心安神,停聚化痰,惊悸失眠等功效。主产于安徽、云南、湖北其中云南出产的属于道地药材,质量最好,称为云苓。
赤小豆:选用的是沂蒙农家有机赤小豆,这种赤小豆是种植在药田中的,无论是土壤的肥沃力还是光照、水分都最好,所以赤小豆的颗颗饱满,药用价值远胜其它地区出产的;
所有的原料经过挑选之后,然后再将对所有原料进行清洗、低温烘焙,微波杀菌,确保在源头上无菌再开始作业,而且只选取其中最优质的部分,能确保茶的效果和口感均是最佳。
柠檬红豆薏米饮,并不是普通的红豆薏米茶,它采用了高科技低温破壁技术,将食材制成了更方便饮用的超浓缩速溶颗粒。
超强浓缩精华,1袋=10袋普通茶包
柠檬红豆薏米饮,并不是普通的红豆薏米茶,它采用了高科技低温破壁技术,将食材制成了更方便饮用的超浓缩速溶颗粒。
配料是有白砂糖、柠檬、红豆、薏米、赤小豆、茯苓、菊花、芡实,没有任何其它的化学添加剂。
我用开水冲泡了下,柠檬味道很浓,酸酸甜甜的,口感还不错。
所以一杯红豆薏米饮是普通茶饮的10倍精华,10倍的疗效,是不是很心动!
柠檬红豆薏米中的植物成分能很快地被我们人体所吸收,加快身体的新陈代谢,使体内的湿气随着汗液和尿液快速排出。
随着身体内湿气的减少,身体的调节功能恢复正常,身上的湿肿也逐渐消失。
坚持每天一杯柠檬红豆薏米饮,你会发现身体越来越轻松,小肚腩开始减小,身材越来越苗条。
在排出湿气的同时,肠道中堆积的毒素垃圾也会被清理出身体。
肠道清洁干净后,消化更好了,肠胃变得越来越健康。
而因为体内毒素排不出去而产生的痘痘也会慢慢淡去,皮肤的自我修复力也变得越来越好。
所以,今天小编给大家带来了一这款柠檬红豆薏米饮,既可以祛湿美颜,又可以减肥。
它的祛湿、祛痘、瘦身、淡斑都效果很好,得到广大仙女明显的一致好评,使用过的小伙伴都青睐有加!
专业安全 值得信赖
整个生产过程经过选材、清洗、晾晒、烘干、配比、除菌,道道工序,步步精心,纯天然无污染,为的就是纯正原料,透明料包的完美呈现。通过国家专业机构的质量检测,安全性绝对有保障!
还没泡的时候,闻起来是红豆的清香,用开水冲泡,就会闻到食材烘焙后的淡淡焦香和薏米香。汤色清亮,入口回甘~
仁和集团经过上百次调配倾力打造
柠檬红豆薏仁米饮
超强浓缩精华,1袋=10袋普通茶包
每天1杯,快速除湿消水肿排肠毒
美容养颜皮肤好