上班感觉浑身没有力气，吃饭没有胃口、总想吃点甜的腻的，动不动就犯困，总感觉身体乏力，还不想动。不仅这样，最烦人的是脸上油腻腻的而且还长了痘痘。
爱美的宝宝怎么受得了自己变丑变胖，根本不能忍！！！
于是度娘了一下很多回答里都提到了，是因为湿气重引起的，那湿气重是什么鬼？
了解「湿」之前，要了解在我们人体无时无刻不在流动的「津液」。
津液是中医里的概念，它是人体所有一切正常水液的总称。不是水，也不是H2O，它是以水分为主体，里面含有大量的营养物质。
印象中，何洁还是产后日益发福的妈妈，一转眼间，都瘦回了仙女的模样，颖儿还是千山暮雪里面那个胖嘟嘟的可爱妹妹！不得不惊叹，仙女就是仙女，连减肥这件事都比常人容易的多。
身体里该排出的东西排不出去，你可不就是比别人腰粗肚子大，再怎么运动也于事无补！
好在两位化身减肥达人给我们分享了减肥经历，以多年混迹新媒体的敏锐能力，分析得出了一种好方法，就是红豆搭配薏米！
原来明星们的减肥神器这么简单接地气，有效又实用，小编怎能错过，火速去了解了一番~
很多仙女们都属于水肿体质，经常一大早起来肿到连双眼皮都消失了，对着镜子前的自己哭笑不得，原来是湿气太重的原因。最近发现红豆薏米饮是排毒祛湿的好帮手，有利于消水肿，解毒排脓，清热祛湿，特别适合易水肿的体质的小伙伴喝。
如果身体出现以下几种症状，就说明你体内有湿气。
大家不妨花上1分钟来自测一下！
看舌头：舌头胖大，两侧有齿痕，舌苔厚腻。
看大便：大便溏烂，黏滞不爽，马桶难冲干净。
看身材：一般来说，“肥人多湿”。
看精神状态：觉得头脑昏沉，身体困重，仿佛被厚衣包裹一般，整个人懒洋洋的，不愿意活动。快快快！养生女孩红豆薏米饮快安排起来。
其实，在娱乐圈除湿减肥这个方法已经是人尽皆知，一向身材纤细，瘦而不柴的高圆圆，早在8年前就透露过：她每到夏天都会喝红豆薏仁水，祛湿去水肿，是保持好身材的秘诀
最近高甜剧《亲爱的热爱的》女主角杨紫和几年前相比真的瘦了好多！
据李现说，杨紫为了减肥，不仅每天在片场只吃一顿早餐，而且拍片的几个月都在坚持喝红豆薏米水。
京城女名医夏梦老师也说过：90%女人的肥胖，都是因为体内水肿+湿气，导致的“假胖”。
湿气过重会降低体内的新陈代谢以及微循环，导致身体水肿、脂肪堆积，就算你通过节食、运动瘦下来，也很容易反弹，因为只要湿气在一天，你就很难成为易瘦体质。我试过几十种方法，拔火罐、艾草泡脚，不开空调不吃冰，但是……根本坚持不下来，等于白忙活。
俗话说的好药补不如食补，是药三分毒，养身体祛湿气的好方法还是食补。今天小编就给你推荐一款能排湿养颜，轻松瘦身的。
推荐理由：
1、祛湿气、清肠毒、减脂肪、美容养颜；
2、精选上等原料，科学配比，浓缩精华效果好；
3、专业品牌，更安全。
柠檬：有着有化痰止咳，生津，健脾等功效，里面的柠檬成分，富含芳香挥发成分，不仅祛湿效果更好，而且还能排毒养颜和减肥!
薏米：仁产地选至拥有中国薏米之乡之称的贵州省兴仁市，其产出的薏米粒大，饱满、色白有光泽。
茯苓：有着脾虚食少，养心安神，停聚化痰，惊悸失眠等功效。主产于安徽、云南、湖北其中云南出产的属于道地药材，质量最好，称为云苓。
赤小豆：选用的是沂蒙农家有机赤小豆，这种赤小豆是种植在药田中的，无论是土壤的肥沃力还是光照、水分都最好，所以赤小豆的颗颗饱满，药用价值远胜其它地区出产的；
所有的原料经过挑选之后，然后再将对所有原料进行清洗、低温烘焙，微波杀菌，确保在源头上无菌再开始作业，而且只选取其中最优质的部分，能确保茶的效果和口感均是最佳。
柠檬红豆薏米饮，并不是普通的红豆薏米茶，它采用了高科技低温破壁技术，将食材制成了更方便饮用的超浓缩速溶颗粒。
超强浓缩精华，1袋＝10袋普通茶包
柠檬红豆薏米饮，并不是普通的红豆薏米茶，它采用了高科技低温破壁技术，将食材制成了更方便饮用的超浓缩速溶颗粒。
配料是有白砂糖、柠檬、红豆、薏米、赤小豆、茯苓、菊花、芡实，没有任何其它的化学添加剂。
我用开水冲泡了下，柠檬味道很浓，酸酸甜甜的，口感还不错。
所以一杯红豆薏米饮是普通茶饮的10倍精华，10倍的疗效，是不是很心动！
柠檬红豆薏米中的植物成分能很快地被我们人体所吸收，加快身体的新陈代谢，使体内的湿气随着汗液和尿液快速排出。
随着身体内湿气的减少，身体的调节功能恢复正常，身上的湿肿也逐渐消失。
坚持每天一杯柠檬红豆薏米饮，你会发现身体越来越轻松，小肚腩开始减小，身材越来越苗条。
在排出湿气的同时，肠道中堆积的毒素垃圾也会被清理出身体。
肠道清洁干净后，消化更好了，肠胃变得越来越健康。
而因为体内毒素排不出去而产生的痘痘也会慢慢淡去，皮肤的自我修复力也变得越来越好。
所以，今天小编给大家带来了一这款柠檬红豆薏米饮，既可以祛湿美颜，又可以减肥。
它的祛湿、祛痘、瘦身、淡斑都效果很好，得到广大仙女明显的一致好评，使用过的小伙伴都青睐有加！
专业安全 值得信赖
整个生产过程经过选材、清洗、晾晒、烘干、配比、除菌，道道工序，步步精心，纯天然无污染，为的就是纯正原料，透明料包的完美呈现。通过国家专业机构的质量检测，安全性绝对有保障！
还没泡的时候，闻起来是红豆的清香，用开水冲泡，就会闻到食材烘焙后的淡淡焦香和薏米香。汤色清亮，入口回甘~
仁和集团经过上百次调配倾力打造
柠檬红豆薏仁米饮
超强浓缩精华，1袋＝10袋普通茶包
每天1杯，快速除湿消水肿排肠毒
美容养颜皮肤好
