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“珍爱生命，及时体检”
文：七月
文章配图：网络
不知你们有没有发现一个奇怪的现象
就是很多人无论处在哪个年龄段，
20岁或是40岁，
都喜欢感叹这句话，
“我感觉自己真的老了”。
而每每说出总会招来嗤笑，
“你才多少岁，就觉得自己老了。”
但说实话，
小鱼君真的相当能理解，
因为我也念叨它好几年了。
我们口中的“老”，并不是指年纪，
而是指自己的状态。
相比过去的自己，精力开始下降，
颈椎病、胃溃疡、肾结石
高血压、脂肪肝、过劳肥...
难过却也真实：
20多岁的你，
拥有着40多岁的身体。
所以，今天
念了近半年要去体检
却依旧没任何行动力的小鱼君，
想认真的跟大家说说体检的那些事。
首先，当体检提上了日程，
该查什么？
是不是别人查什么我查什么？
就成了第一个必须面对的问题了。
小鱼君在查阅相关资料的时候，
简单明了地为大家整理了下面这些，
这边要说明的是每个人体检查什么，
并不是千篇一律的
而是根据性别、年龄、体质的不同，
选择不同的检查项目，
所以有想去体检的朋友，
建议先把这部分内容看完，
然后把想查的项目列一个大概。
- 哪些项目是必检的？-
一般来讲，一次普通的体检包括的项目有包括以下几个方面：
1.包括内科、外科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、身高、体重、腰围、臀围等检查，这些基本检查虽然看起来简单，但医生可以根据有无超重情况以及血压、脉搏等是否正常，判断多种疾病的发生风险。
2.实验室检查项目：包括血常规、尿常规、大便常规等一般检查，也包括肝功能、肾功能、血脂、血糖等生化检查，还包括肿瘤标志物等核医学的检查项目，这些检查十分重要，医生可以了解有无贫血、感染及泌尿系统等疾病，可早期发现糖尿病、血脂异常等。
3.辅助检查：包括心电图、X线检查、超声检查，可提前发现是否出现脂肪肝、胆囊结石或肾脏结石等。
如果这些检查没有发现异常，
那么基本上我们可以说
你的身体状况比较健康。
如果有异常，
则需要根据异常的项目，
做进一步检查。
除此之外，
每个人的身体状况不一样
需要根据自身的情况，
再酌情添加一些检查项目。
另外，
根据丁香医生推文中的建议
针对女性的特殊性，
还应该增加一些体检项目。
因为男性和女性
在生理构造上有所不同，
再加上生活习惯的差异，
对于男性，
有一些针对性较强的检查项目。
对于一些重疾，
尤其是部分恶性肿瘤和心脑血管意外来说，
发病率在50岁以后会快速上升。
因此对于这个年龄段的人群来说，
靠谱、安全并且经济的体检至关重要。
如果我们带着父母去体检，
以下几个项目必不可少。
不过目前体检行业鱼龙混杂，
虽然大多数机构是可以提供优质服务的，
但是也有一些利用各种噱头
进行坑蒙拐骗的机构。
所以相信很多人都和小鱼君一样
很好奇厦门目前
比较知名的医院体检环境怎么样？
靠谱吗？价格多少？
为了解决大家的疑惑，
小鱼君和编辑部同事跑了
厦门几个医院的体检中心，
带来了这份可能不是完全完整，
但厦门知名医院都有涵盖了的，
医院体检攻略。
分别为：
1.厦门第一医院
2.厦门中山医院
3.厦门一七四医院
4.厦门中医院
5.厦门长庚医院
6.厦门弘爱医院
需要特别说明的是关于体检的流程。
常规我们可能会认为就是：
买套餐——预约——然后前往体检。
但实际上不同医院的体检流程是不一样的
而且不同类型的体检
（如入职检查、健康证、孩子入园体检等）
流程也都是不一样的，
大家一定要特别注意。
1厦门第一医院
体检指数：3星半
优点：权威、专业，价格公正
缺点：环境一般、人很多、不能网上预约
前往第一医院之前，小鱼君没有做任何功课，也没查任何资料，直接就前往医院了解。但值得表扬的是，一进第一医院大门就是咨询服务台，所以小鱼君在简短咨询过后，便直接前往体检楼了。
第一医院的体检中心（健康医学部）在门诊A区的6楼，采血、妇检、胸部拍片位于七楼。从门诊大厅进去绕到后面，即为门诊A区，如果实在找不到的，可以去咨询台咨询。
虽然小鱼君是在工作日早上一大早前往医院，但第一医院的体检中心还是人满为患。可能是因为人比较多，这里的环境整体较为拥挤，整个布局中规中矩，和楼下各个科室的布局并无二异，而且体检后的就餐处也较为简陋。
体检后的就餐处
据小鱼君现场了解，第一医院不能在网上预约，只能通过现场取号的形式，而且体检中心的工作时间也仅为周一到周五。
01第一医院体检概况
一、体检时间：
1.个人体检：周一到周五上午8:00-12:00（采血时间为10:30前）
2.团体体检：周六、日上午
3.取报告时间：周一至周五下午2:30-5:30（工作日）
二、体检流程（不接受网上预约）：
前往咨询处确定体检套餐及项目——前往缴费处缴费——前往体检开单处开单并取号——排队等待体检。
三、具体套餐及价格
第一医院共有五个个人套餐（还有公务员套餐），具体的套餐费用及所增加项目的单笔费用，小鱼君都给大家拍回来啦，滑动了解详情。
你想了解的价格，我们都问来了
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2厦门中山医院
体检指数：3星半
优点：服务好、套餐种类多、私密性好
缺点：报告没有电子档、只能邮寄或自取
心脏彩超和CT在其他地方检查
厦门大学附属中山医院始建于1928年，成为厦门大学首家附属医院，现已发展成为一所集医疗、教学、科研、预防保健于一体的大型三级甲等综合性医院。
小鱼君这次到中山医院后发现，这里的体检分为普通区和贵宾区。普通区在4号楼5层，所有的项目都在一起，可以直接到现场预约，也有自助机可以操作。
贵宾区在3号楼4层，人比较少。据了解，贵宾区体检需要提前预约，不一定当天预约当天就能体检。护士说普通区一般一天就体检100多人，普通区一般200多人一天。
emmm...贵宾区整体就是高大上了，还有专门的餐饮区（早餐免费领取）和报告解说室。不过，贵宾区的套餐也都比较贵。
在没去之前，小鱼君和同事都以为现在大家体检都比较偏爱去专门的体检中心，没想到的是到现场一看人还挺多的。PS.最好早上十点前去，晚了抽血会有影响～
02中山医院体检概况
一、体检时间：
1.个人体检：周一到周五上午7:45开始（周日休息）
2.团体体检：周六
二、预约及取号：可公众号预约，也可现场取号
三、体检流程
四、具体套餐及价格
小鱼君去中山医院体检中心现场咨询的时候发现，咨询台护士一直建议我们不要在公众号预约下单，可能公众号预约尚未成熟吧。
这边再提醒想去体检的朋友，去当天可能要赶个大早，特别是女性，因为彩超、子宫等项目的检查检查需要比较久。
我们目前了解到的中山医院体检套餐大致有以下几种，普通区的套餐可以根据自身情况做删减，但是贵宾区不行，只能往上加。
你想了解的价格，我们都问来了
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如果有需要单独加项目的，价格我们也帮大家要来啦，详情戳大图～
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五、温馨提示
1.入职、入学、个人体检不能刷医保卡；
2.入职入学、未成年人等体检，费用总计228元（7个工作日取报告）
3厦门一七四医院
体检指数：3星
优点：环境还可以、人没那么多不用排队
缺点：服务一般、套餐种类少
解放军第一七四医院又名厦门大学附属成功医院，是一所三级甲等综合性军队医院。小鱼君曾在论坛上看到有鱼友咨询解放军第一七四医院是不是改名叫成功医院，其实这是同一家哦~
一进医院的大门，小鱼君瞬间就感受到扑面而来的部队风格。
在门诊大楼进门的右侧是咨询台，比较偏角落一点，路痴小鱼君找了好久才找到，而且咨询台偏小，所以总是围了很多人，咨询等待的时间也比较久。
而和第一医院、中山医院不一样的是，一七四医院的体检中心是单独的一栋大楼，位于门诊大楼的右侧（从门诊大楼出来，一直沿着前面的路直走）。
体检部位于大楼的四楼五楼和六楼，四楼五楼有电梯直达，而六楼作为军人贵宾体检区，则从五楼旁边的楼梯上去。
小鱼君到的时候已经临近十点半，四楼等待体检的人不是很多，咨询台也没有相关人员，反倒是咨询台旁边的接待处有工作人员帮忙解答疑问。
从整体环境上来看，一七四的体检中心环境相较于第一医院、中山医院传统医院的布局而言，还是比较高大上的，四楼走廊最里面，还有一个体检后的用餐处，小鱼君进去晃了一下，感觉环境不错。
而六楼的贵宾体检区人则更少，不过环境与四楼五楼并无太大差异。
03一七四医院体检概况
一、体检时间：7:30-10:00(抽血截止10:00)
二、体检预约：仅支持现场取号，医生会帮忙一起敲定体检项目，然后现场缴费并取号，最后排队体检。
三、具体套餐及价格
一七四的体检套餐分为军人和个人，小鱼君拿到的是常规体检套餐，具体要加的项目因人而异。
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4厦门中医院
体检指数：3星半
优点：环境不错、套餐种类多，清晰明了
缺点：无法网上预约、
公众号后台操作非常不便
厦门市中医院(华侨医院)是厦门市政府、市卫生局直属的公立医院，目前，厦门市中医院(华侨医院)已成为一所颇具实力、中医特色优势突出的三级甲等中医院。
小鱼君一进医院大厅问关于体检的信息，就有志愿者前来告诉体检部的位置。
而到体检部就可以看到取号的机子和门口的套餐价格，实在不懂的可以询问一下前台的医生护士，取号后就可以等待前台叫号，办理体检手续。
中医院体检部的整体环境非常符合医院的名称，中式风装修，大厅内有不少护士和志愿者进行引导。小鱼君9点到达的时候，体检部大厅内的人不多，但是里面各个科室的门口都有人在等候，不需要排队很久。
04中医院体检概况
一、体检部位置
中医院门诊大楼一楼，常规体检如妇科、心电图、超声等都在这里。
二、体检时间
体检时间一般是早上，7点半开门，下午不体检，周末不上班，抽血的话最好是11点前去。
三、预约
只有办理健康证的才能在网上进行预约，不然一般个人常规体检只能在现场进行取号预约，预约地点就是体检部的前台，有个蓝色的机子可以取号。PS：需要提前往卡里充钱。
四、体检流程
五、具体套餐及价格
分为男性、未婚女性和已婚女性三种套餐。
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5长庚医院
体检指数：4星
优点：环境和服务好、预约方便、套餐多
缺点：价格稍贵、位置偏远
厦门长庚医院是一家民营医院，成立于 年 5 月，是台塑企业创办人王永庆先生为回馈大陆而设立的一所集医疗、保健、颐养、科研为一体的平民化、高等级的三级综合医院。
说实话小鱼君看到长庚医院的时候，还以为来到了高级酒店。医院的整体环境相当好，装修不仅比较新，而且装饰感也很强，设备和引导指示牌都非常明确清楚。
据前往长庚医院的同事描述，除了贵，其他都挺人性化的，甚至连电梯都自带灯光效果。而且每个诊室门口都有引导，有任何需求都能及时反馈解决。
05长庚医院体检概况
一、体检时间
周一至周六，体检时间最早8点开始，10点结束，按要求空腹晚10点后不进食，体检后有免费早餐。
二、体检部位置：在门诊大楼2楼。
三、预约：可以在官方公众号预约，也可以现场直接取号。
四、具体套餐及价格
长庚医院都体检套餐种类，真的是超级多，而且各种价位都有，便宜都几百块，贵的上万块，不过长庚的体检套餐比较好的一点是，比较有针对性，对于那些和小鱼君一样，完全不知道该怎么选择项目的人来说，长庚的套餐看起来更具人性化。
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6弘爱医院
体检指数：4星
优点：服务好、套餐种类多、设备新
缺点：价格稍贵
弘爱医院是一家由建发出资举办的三级非营利性综合医院，医院于9月10日正式开业，投入运行。
这边小鱼君要先交代一下，相较于前面的几个医院，我们并没有实地探访弘爱的体检中心。但去年弘爱开业的时候，我们曾去过一次，当时的感觉是各项设施都很不错，整体环境也很好。
不过鉴于我们没有现场看过具体情况，所以今天这篇文章我们就集中给大家介绍一下弘爱体检的时间、预约等干货，至于现场环境及服务，有去过的朋友也欢迎留言告诉我们情况～
05弘爱医院体检概况
一、体检时间：周一至周五：8:00-12:00
二、体检中心具体位置：弘爱医院综合楼
三、预约：公众号可以预约
四、具体套餐及价格
弘爱的体检套餐分为个人体检和团队体检，以下所列的所有套餐均为个人体检套餐。
另外，弘爱的体检套餐多以年龄区分，这对很多不知道怎么选择的人来说，可以省掉很多麻烦。
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关于体检报告的讲解，
正常医院出报告后
都会有详细的解读，
所以关于体检报告分析
小鱼君在这就不再赘述，
不过在定好套餐前往体检前，
一些注意事项大家还是要注意。
1. 体检前 8 个小时不要吃东西
吃东西会引起血糖、血脂等结果变化，导致检查的结果无法准确反映身体状况。
2.体检前不要大量喝水
如果需要做腹部 B 超，尤其是需要观察胆囊的话，要避免大量饮水，起床抿一小口是可以的，但喝个 500 毫升可就不合适了。
3.体检前，不要吃肉喝酒
4. 体检前 3 天不要剧烈运动，否则检查结果有异常了，医生又会建议重新采血复查，耗钱耗时耗精力。
5. 体检时不要隐瞒病情
女性体检前，还要特别注意：不要化浓妆，要穿方便的衣服；不要自行冲洗阴道。
老年人体检前，则要注意：不要空腹太久，不要晨练；另外高血压、心律不齐或有其他慢病的老人，如果一直在吃药，那么体检前还是要规律吃药，不要为了体检而停药，进而导致血压波动等情况出现。
道路千万条，健康第一条。
体检不到位，亲人两行泪。
科学地做好体检前的准备，
能让医生更准确地判断我们的健康状况。
希望有了这些基本了解之后，
下次体检的你，不再迷茫，
也不要被一些「明明没有但看起来很厉害」
的体检套餐欺骗，
花钱不说，
更有可能得出不正确的检查结果，
徒增烦恼。
同时也希望看这篇文字的每一个你无论出于什么样的原因，都不要透支健康。如果你感觉到不舒服，就从现在开始规律饮食不熬夜、定期体检，保持健康。@可可
有一次体检后，医生说我心肌供血不足，让我抽时间再去医院查一次心脏，并且说了一句“年纪轻轻有点可惜”！差点没被这句话吓死。
@白作息日夜颠倒，又经常没有按时吃饭，没过多久就得了胃病。其他人如果不吃饭，那就只是饿；我要是不吃饭，不仅饿，还疼，还反酸。
严重的时候，还会感觉体内仿佛藏了一把火，要烧掉整个胃。但这还不是最痛苦的，最痛苦的是我开的可是烤肉店啊！结果还吃不香！
@解
像我这种悲观主义者，真的是不敢去医院，去检查总觉得会查出点什么，总能把自己想成绝症。
如果你不幸患病了，
千万不要放弃，
保持健康的生活方式和乐观的生活态度，
早日还自己一个健康的身体。
┃图文来源：Live厦门
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