近期，小林的朋友圈被一组标语刷屏了。什么，你以为我说的是下面这种？
虽然国人对这种红底黄字的标语更熟悉，但这次刷屏的还真不是它们，而是日本一家寺庙的标语。
大家都知道日本是个佛教国家，有众多大大小小的寺院。在一些寺院的山门外通常会立有一些告示板，上面会张贴日常通知，还有寺院方丈亲笔书写的一两句标语。
这些标语，可谓是真正的人生箴言，句句佛理，字字珠玑。重要的是，竟然还很调皮！比如这次火到中国来的真宗大谷派超觉寺标语，看完简直让人怀疑人生……来来来，大家先来感受一下：
何必自责，必要的时候，一定会有人过来加以指责。
死亡不是终将到来的东西，而是随时都可能到来的东西。
年轻时没流的汗，老了都会变成眼泪流出来。
不是发际线后退，而是人生在前进。
等……等等！也只有剃度了的出家人才能把发际线上移这件事看得既清新脱俗又阳光积极正能量了吧……毕竟普通人要是脱发了，那可是会焦虑得睡不着觉的好吗！
果不其然，这句关于发际线的标语很快就引起了网友们的强烈吐槽关注。
所以能够跑在前面的，都是“秃头”的王者呀！
先扪心自问自己真的前进得这么快吗？
岁月是把剃刀，把头发都剃光剃光！
大家快看，这里有个老实人！！
脱发显脸大，这就是女孩子们讨厌脱发的原因所在。
一根能挡的头发丝都没有，脸能不大嘛！
要说现代年轻人的烦恼，脱发肯定没跑。啊啊啊，不知道为什么，脱发它围绕着我……
吐槽归吐槽，如果你已经真情实感地为脱发感到焦虑了，也先别慌。毕竟头发每天都掉，很多人就掉发脱发傻傻分不清楚。
怎样判断自己是正常掉发还是疯狂脱发？
每根头发的“一生”可以分为3个时期：
生长活跃的“生长期”：这个时期，健康的头发每个月能长1厘米左右，大概持续3~4年。
逐渐退化的“退行期”：生长期结束后，头发进入退行期，毛囊开始萎缩，头发不再生长，为期大约2~3周。
休养生息的“休止期”：退行期后，新的毛囊周期还没开始，中间这段“默默无闻”的时期，便是休止期，头发一般在这期间自行脱落。休止期大约持续3~4个月。
20岁左右时，人的头皮约有10万根头发，其中约90%处于生长期，1%处于退行期，8%处于休止期。如果平均每天掉的头发超过100根，并持续2个月以上，就要警惕了。
究竟怎样观察自己的掉发情况呢？可以关注重点区域：枕头和浴室地板，这两个地方是掉发集中的；除了观察掉发量，还要留意发质的变化：随着毛囊逐渐萎缩，头发会变细变软，如同汗毛一样。若脑袋上的头发慢慢都变成了这种细软汗毛，那就是不正常的掉发症状了。
生活的阻力确实很大，每前进一步，都令人精疲力尽。但是脱发并不是要付出的代价，好好养自己，就能在前进的同时守住发际线！
