正常女性一生中有30年左右的时间需要避孕，避孕失败引起的意外妊娠往往是女性的心腹大患。意外妊娠的原大多是因为没有采取安全有效的避孕措施。那么到底怎样避孕才是安全有效的呢？相信很多人都很想知道有关知识。不同时期，适合的避孕方式也不同。
(1)新婚夫妇：想在半年以后怀孕的夫妇，以男用避孕套、女服用短效口服避孕药为佳。正确使用避孕套简便、可靠，还可以避免疾病的传播。服用避孕药有效率达99%以上，而且可以使月经规律，缓解痛经等。现有的第四代避孕药在保持高效避孕能力的同时，还可有效对抗传统避孕药物引起的浮肿和体重上升现象。另外，它还沿袭了第三代口服避孕药对一些恶性肿瘤的预防效果；同时对女性生育能力和后代的健康发育并没有不良影响，停药后即可怀孕。
(2)探亲夫妇：以男用避孕套、女服用探亲避孕药片为佳，不宜采用安全期避孕法，因为两地分居的夫妇相逢，情绪激动，往往会"即兴排卵"或"提前排卵"，安全期推算不准，很容易导致避孕失败。
(3)哺乳期妇女：以男用避孕套，女用阴道隔膜加避孕药膏为佳；不宜口服复合型避孕药，因为它可影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。
(4)已有一个子女暂时不考虑二胎的夫妇：以女性宫内节育器为佳，如需要再生，取出宫内节育器即可。子女幼小，男女双方不宜行结扎术，以防子女意外；虽然男女都能够再通，但毕竟有一定的难度。但如果不再想生育了，则以结扎术为最佳。
(5)更年期妇女：以避孕套、避孕膜、避孕栓为佳，不宜用口服或注射避孕药。因为更年期妇女，卵巢功能已逐渐衰退，身体代谢功能也不象年轻时那样健全，而那些口服或注射避孕药物，可能会影响某些代谢功能。了解过怎么避孕最安全后，想必女性朋友们心里都有底了，有了常识就能在日常生活中做好避孕措施，尽量减少意外怀孕的次数，降低人流的次数。
了解过怎么避孕最安全后，避孕不仅是女性的事情，需要男性共同参与，有了常识就能在日常生活中做好避孕措施，尽量减少女性意外怀孕的次数，降低人流的次数，呵护女性身心健康！
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（紫阳中心妇保科叶小琴 供稿）
