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熊孩子就要开学了!7招帮家长解决开学焦虑症

时间:2024-03-12 17:58:45

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熊孩子就要开学了!7招帮家长解决开学焦虑症

盼望着、盼望着,秋天来了,开学的脚步进了!在经历了暑假之后,身心俱疲的父母们终于要把“熊孩子”转交给老师了!毕竟从书法班到音乐班再到英语班的路程实在是太远了!

然而,事实上,开学并不是家长们“噩梦”的终点,却可能是“新噩梦”的起点,谁让数学语文绘画音乐……老师们留的作业太难了,再加上需要帮助孩子度过各种“开学综合征”,家长的们的压力,可想而知。

中国式陪读成本高的离谱?为了缓解家长们的焦虑,今天身边君想和你分享“七大法宝”,让你和孩子一起克服“开学恐惧症”!文末含福利,不要错过呦~~以下,Enjoy:

身边君| 作者

身边的经济学(ID:jjchangshi)来源

1

速效学习辅导法

作者:斋藤孝活在当今社会,该如何“学习”?每一个辅导孩子血压升高、心脏不适、脑袋嗡嗡响、小区飘荡怒吼声的家长必读。在孩子的成长过程中,你是不是也有过这样的焦虑:

孩子刚上幼儿园,你就开始给他物色各种学习类辅导班。孩子一上中班,你就给他制订学习计划:上小学前识多少字,背多少单词。孩子一写作业就磨蹭,注意力不集中,你急了便训斥。
畅销书《学会学习》作者,教育学教授、学习问题专家斋藤孝又一力作,日本上市1个月销量超20000册。60种简单的学习辅导法,快速化解父母对孩子学习的焦虑,有效提升孩子的学习成绩。

2

超实用儿童心理学

作者:托德老师喜马拉雅爆款育儿课程精华,父母、老师的实操手册。3年内改变了300万个家庭对儿童心理学的认知;中南大学临床心理学博士、国内知名儿童心理专家托德老师新作。

如何搞定乱发脾气的孩子?如何应对“可怕的两岁”?如何培养孩子的自律行为?……
本书从儿童的语言和认知发展、个性发展、情绪发展、行为管理、社交能力以及父母修炼六个板块入手,向父母们全面介绍了0~6岁儿童发展的整个过程。不懂儿童心理学,怎能做精益父母?

3

我不是坏孩子,我只是压力大

作者:斯图尔特·尚卡尔

懒惰的孩子、顽皮的孩子、迟钝的孩子,可能都是压力过大的孩子!孩子的不良行为,其实只是压力行为!繁重的课业、环境的嘈杂、体力的消耗、成人的斥责,让孩子压力重重、情绪紧张,根本没有能量自我控制。本书是一部革命性的教养类着作,为父母提供了一种全新的教养工具——“自我调节”。数十年的研究表明,自我调节是人类健康发展的基础,有助于提升心理健康、学习能力、复原力、情绪安全、亲子关系等。世界领先儿童发展专家的革命性着作,帮助孩子学会“自我调节”,做到真正的“自控”!

4

叛逆不是孩子的错

作者:杰弗里·伯恩斯坦深受父母欢迎的家教经典,畅销后,全面更新版重磅上市!孩子叛逆只是因为到了叛逆期吗?是什么使他如此爱生气、爱发脾气?是什么使他表现出如此恶劣的态度和行为?本书将告诉你误解叛逆孩子的9大陷阱,停止大喊大叫的25个办法,不和孩子争输赢的13个策略,正确倾听和理解孩子的诀窍……也许你试过唠叨、说教,也试过惩罚、打骂但没有一种方法见效,只能把自己气个半死。想要改变孩子,先从改变自己开始,运用冷静、坚定和非控制的态度,坚持纪律约束,就可以打破孩子叛逆的恶性循环。不打、不骂、不动气,十天重获掌控权,让孩子健康快乐成长,让家庭回归安宁和温暖!

5

有边界,才自由

作者:珍妮特·兰斯伯里崩溃无助父母的实用工具书,绝对有效的熊孩子防治手册。

资深父母教练、儿童教育专家珍妮特·兰斯伯里代表作,传达美国当前极盛行的早教理念及其担任父母教练的经验。

本书适用于未处理好边界问题的所有年龄的孩子。爱孩子并不意味着时时刻刻都让他高兴。我们通常很难对孩子说不,但孩子值得我们直接而坦诚地反馈,以便他们可以将是非观念内化于心,形成真诚的自律。

探索边界、挑战父母,是学步期儿童的天生使命。为孩子设定恰当、明确、稳定的边界,他就能自由而有分寸地探索世界!

6

科学学习

作者:丹尼尔 L. 施瓦茨如果只看一部学习方法指南,请看本书。

斯坦福教育学院院长、学习科学专家力作;精选26种黄金学习法则,有效解决任何学习问题;学生/父母/教师/成人学习者,案头必备的自我提升宝典。着名教育学家顾明远,作序推荐,俞敏洪、刘东华、刘嘉,联袂推荐。

本书中的学习指的是任何涉及自我提升的过程,包括知识获取、记忆塑造、技能提升、问题解决,等等。毫不夸张地说,书中所介绍的技巧可以运用到生活中的各个方面。

7

学习之道

作者:芭芭拉·奥克利

高居美国亚马逊学习类图书前列长达一年。作者在MOOC、Coursera上开创最受欢迎的学习课“learning how to learn”,数十万人报名参加。

读完一本书,却不记得讲什么?美剧看了一箩筐,英语还是没长进?公众号、指导书、牛人帖,一个都没落,却还是没有形成自己的学习体系?

这些都是典型的低质量学习症状。不了解学习的原理,就是在无效重复;缺乏有效的学习方法,就是在消耗天赋。MOOC课程翻译字幕组原班人马强力打造中文版本,MIT、普渡大学、清华大学等中外数百所名校教授亲证有效!

·身边的福利·

开学季,身边君为你准备了开学好礼~~

9月2日12:00前

文末留言,聊聊#你和“熊孩子”的一件趣事#

点赞前3名+身边君任选的2名

可以从以上7本图书中任选一本

快快快~~留言区等你~

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据统计,99%的大咖都完成了这个神操作

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