【简介】
首开始接触瑜伽，开始练习瑜伽体式；参加北京知名瑜伽老师王超老师一对一私教瑜伽教练培训，开始瑜伽之路，坚持自我练习并开始瑜伽教学至今；于沈阳学习普拉提文化研习培训；两次受邀沈阳区政府举办的文化艺术专场演出/瑜伽个人表演；6月参加净食指导师培训，以优异的成绩毕业，同年受邀参加国际瑜伽日双人瑜伽演出；
7月参加第十届中国瑜伽体位大赛；被中国国际太极·瑜伽大会任命为北京市昌平区秘书长；7月被中国国际太极·瑜伽大会任命为北京市丰台区秘书长。
【瑜伽心得】在瑜伽的道路上我体会到了：瑜伽处处都在！皆是生活！皆是瑜伽！皆是修行！
第十三届中国国际太极•瑜伽大会（原中国国际瑜伽大会）由中国印度友好协会主办，是目前中国唯一得到官方认证许可的国际性瑜伽领域大会，至今已成功举办十二届。大会不仅在行业中始终处于引领地位，对中国瑜伽领域及相关产业的发展起着至关重要的作用，为世界范围内的太极与瑜伽的良性发展传播做出积极有力的贡献。
