快乐源泉
一条微博总结了当代女生的
五大快乐源泉
获得37万多点赞
引起不少人的共鸣
网友们表示
果然还是没藏住
究竟什么是快乐源泉呢
阿甘觉得，或许可以看做
一部纯粹、简单
无需顾虑的喜悦永动机
只要愿意投入
就一定能有所回报
帮助当代人在一天忙碌工作
刻苦学习之后
暂时脱离焦头烂额、脱离被占用感
在本不太长的闲暇时间里
快速地填满自己
就需要它们来调剂
而那条微博里总结的
奶茶、追星、吸猫、吃瓜、快递
某种程度上也带来
温暖、爱慕、抚慰、刺激和期待
像一杯甜度适中，配料充足的奶茶
给胃和心灵送上一道柔和的缓冲
与一团毛绒绒、活蹦乱跳的小猫接触
也是放松、修复的方式
五件快乐源泉
满足了人们的一些情感需求
也构建起部分年轻人
私下的精神和生活空间
在触手可及的地方
就有不变不竭的温度可寻
而能从中不断地获得快乐
也是因为人们的自我奖励
它有一大帮手就是多巴胺
比如喝上一口奶茶，其中的糖分
会触发舌尖的甜味受体
将信号传送给大脑皮层
并激活犒赏系统
这个复杂的网络
最终要回答一个问题
该不该再吃点儿
而系统主要通行的货币，就是多巴胺
多巴胺受体，不均匀地分布在前脑
随时等待着到来的刺激，并分泌多巴胺
也就意味着，若摄入太多糖分
多巴胺分泌就不稳定
使犒赏系统持续兴奋
人体对此十分享受，就对奶茶欲罢不能
提高多巴胺还能调节人对未来事件
带来的快乐的预判
增强我们的快乐预期
就在预期过程中增加了快乐体验
这也就是等快递、拆快递
比使用更令人兴奋的原因
还有很多激活犒赏系统的方式
比如社交
或许这就是追星和吃瓜在列的原因
网络社交成为当下的主体
人们通过网络认识了更多
拥有共同话题的人
彼此分享喜欢的事情
可人们的要求不止于此
就像下面这条微博
年轻人或许爱追星、爱八卦
其实他们更希望找到
真正聊得来、彼此关心的朋友
阿甘觉得遇到这样的人
不妨大胆地切换次元，走出屏幕
和朋友，或是即将成为朋友的人
一起去看看世界
从天南飞到海北
从你的家乡到他的远方
将这份友谊的梦想照进现实
可以痛快哭，也可以放肆笑
成为能相互陪伴、支持的老友
当然，沐浴在快乐源泉里
也要有节制
过度的刺激犒赏系统
可能会导致上瘾
所以奶茶不要贪杯
购物不要贪多
和电子设备保持合适的时、空距离
谨慎寻找快乐，不要被快乐吞噬
快乐源泉不是固定的
每个人都有自己的意见
但也都是很平凡、很琐碎
这或许是很多人对生活的期待、心愿
有自由、家人、朋友
就是生活中可以体味到的幸福
