【简介】春，结识瑜伽启蒙老师，开始习练瑜伽；，带领社区民习练瑜伽，从当初几个人发展到三十余人；，随着喜爱瑜伽人员的逐渐增多，把习练场地迁移到市区牤牛河公园，习练瑜伽爱好者发展到数百人；
3月，参加蝉舟瑜伽教练初、中、高级培训班，获得蝉舟瑜伽初、中、高级教练员证书；10月获得禅瑜伽健身72式导师证书；怀着多年来对瑜伽的热爱，多次参加中国国际太极·瑜伽大会；至今，连续三年被中国国际太极·瑜伽大会任命为河北省廊坊市霸州市秘书长。
【瑜伽心得】
瑜伽是人们追求身心灵和谐统一的载体，是人与自然合一的能量置换，能使人身心舒展，宁静愉悦，强身健体，修身养性。
第十三届中国国际太极•瑜伽大会（原中国国际瑜伽大会）由中国印度友好协会主办，是目前中国唯一得到官方认证许可的国际性瑜伽领域大会，至今已成功举办十二届。大会不仅在行业中始终处于引领地位，对中国瑜伽领域及相关产业的发展起着至关重要的作用，为世界范围内的太极与瑜伽的良性发展传播做出积极有力的贡献。
