曾经叫嚷着“怎么着也不生二胎”的雯雯在大宝三岁的时候就生下了二宝,她老妈觉得女人这一辈子雯雯也不会再坐月子了,所以这个月子一定要坐的妥妥的,婆婆和妈妈的身体状况都不是很好,照顾月子又很累,于是雯雯决定请个金牌月嫂,反正家里够住,能和家里其他人分开,自己又不介意陌生人住家,她也觉得住家更舒服更亲切,孩子还能让有经验的月嫂带出好习惯,等他大了大人再带也就不累了。事后证明她这个选择绝对正确,特别是做的月子餐很好吃,每天换花样, 营养好吃奶水足,还不易发胖,出了月子体重减下去不少,下面就给大家看看雯雯这出自金牌月嫂的月子餐长啥样, 列举12顿花样月子餐,给大家参考。
第1顿:催奶的黄豆炖猪蹄+炒秋葵+荷兰豆炒杏鲍菇
第2顿:催奶的丝瓜汤+葱丝鱼+彩椒丝炒青笋
第3顿:催奶豆腐鲫鱼汤+炒猪肝+肉丝炒油菜
第4顿:炒西葫芦瓜+豌豆炖牛肉+炒腰花
第5顿:炒大豆芽+炒花菜+毛肚汤
第6顿:蒸鱼+西红柿蛋花汤+娃娃菜酿肉团+炒木耳
第7顿:炒豆角+青笋炒肉+山药炖骨头
第8顿:土豆炖牛腩+肉末炒秋葵+炒青豆
第9顿:炒秋葵+炒西兰花+催奶通草汤
第10顿:炒青笋+酿嫩豆腐+催奶汤
第11顿:催奶豆腐鲫鱼汤+丝瓜汤+毛肚汤+香芹炒肉丝
第12顿:蒜香丝瓜+胡萝卜炒肉丝