拳拳赤子心，悠悠爱国情！
70华诞，国旗飘扬！为庆祝中华人民共和国成立70周年，弘扬伟大的爱国主义精神，我校师生通过各种形式表达自己的爱国之情，培育和践行着社会主义核心价值观。校园广播站在9月开学之际，利用每天诵读时间，播放爱国主义歌曲，全体学生跟着一起吟唱，《歌唱祖国》、《我的祖国》《我和我的祖国》、《爱我中华》等嘹亮的歌声响彻校园，使整个校园融入在浓浓的爱国主义氛围中。音乐老师也利用音乐课，教同学们学唱红歌，深化学生的爱国主义情感。不仅如此，各班级还组织学生开展“读历史 数英雄”故事演讲活动，观看爱国主义电影等主题班队会。在活动中，同学们增强了民族自尊心和自豪感，加深了对祖国的认识与热爱。这一系列活动丰富了我校校园文化生活，培养了学生的爱国意识。学生们在周记中写道：我要把爱国之情转化为学习的动力，为实现伟大中国梦做贡献！
弘扬女排精神，筑梦明德未来！
中国女排在郎平教练的带领下，以十一连胜的骄人成绩夺得第十三届女排世界杯冠军，成功卫冕，为祖国和人民赢得了荣誉，献礼祖国70华诞，她们那种祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败的精神感染着中华儿女。明德实验中学也有一支女排队伍，虽然组建时间不长，但她们将女排精神深深镌刻在自己的脑海中，每天坚持训练，咬牙克服伤病，默默承受挫折，胜利时不骄傲，失败时不气馁，通过自己的拼搏，为明德实验中学赢得了许多荣誉。当别人在休闲度假、在喝茶观影时，她们利用国庆时间，依然在训练场挥汗如雨，刻苦训练，通过自己的不断拼搏奋斗来致敬中国女排，用自己的行动践行着自己的爱国之心。
知行合一，奋发有为！
有爱国心更要有“爱国行”，爱国有多种形式、多重维度，但最核心的还是要落在行动上。我校教工排球队在国庆期间，积极备战教育系统排球联赛，用独特的形式来欢度国庆，表达爱国之情。我校参加排球比赛，一方面是响应市教育局教育工会在基层工会中推广与普及排球运动的要求和组织的比赛，另一方面也是我校推动教职工健身活动开展、增强教职工身体素质和凝聚力、增强集体意识和团队合作精神的有力举措之一。我校工会坚持多锻炼、多运动、更健康的活动策划理念，将体育运动与教职工文化生活相结合，积极开展广受群众好评的体育活动。
训练场上，老师们各施绝技，发球、起跳、拦网、扣球，活力四射，每一次精彩传球与得分都引来欢呼阵阵，在训练之后，教工排球队和明德女排进行了一场友谊赛。两队队员们充分发挥出自己精湛的个人技术和熟练的战术配合，比赛精彩激烈，队员们个个精神抖擞，发扬团结合作精神，配合默契，气氛文明热烈，赢得场边围观教职工阵阵喝彩，“加油、加油”的助威声铿锵有力，此起彼伏。
训练结束了，但工作和生活依然有序的进行。大家深深地感受到参与比赛就已经赢得了健康，赢得了快乐。坚持锻炼身体，培养健康生活情趣，努力提高幸福指数，以更大的热情投入到学习和工作中，创造更美好的明德实验中学。
为你骄傲,为你自豪！
在训练间隙，明德女排和明德教工排球队用自己独特的形式表达着自己拳拳爱国之心，也展示了我校广大师生积极进取、健康向上的精神风貌,传播着健康生活、快乐学习，积极工作的理念,营造了浓厚的国庆氛围。
