近日，赵丽颖在某部电视剧杀青后，宣布进入休整期，没想到停工原因竟然上了微博热搜。
她本人也发微博称，累了休息不是很正常吗......
的确，明星们的生活看似光鲜亮丽的，但生活在聚光灯下的他们也同样辛苦，为拍戏，他们消耗了自己的身体。
自《花千骨》后，赵丽颖火了，之后的她开始了疯狂的工作模式，为拍戏她可以不顾一切，不管是吊威亚，骑马，跳水等危险动作都是亲力亲为，不用替身。
之前在拍摄骑马的戏时，她坚持自己上阵，结果不慎堕马，导致骨头错位突出。因此，赵丽颖特别在腰间别上一朵花，就是为了掩饰骨头突出的地方。
她称自己在拍戏的这几年间，身上的旧伤太多，基本都不会痊愈，“医生说我体质特别弱，特别‘恐怖’，后面脑袋有血栓，心脏机能也差，大多处骨头都有伤，说那个胆经还是哪儿全都是瘀血。说完她忍不住感慨，“才这么年轻，身体却像老太太似的。”
赵丽颖发现长年来都亏待了自己，让身体过度耗损，开始担心自己的健康问题，因此才决定让自己休息，好好养伤。
娱乐圈身体“亮红灯”的明星
01
就在，宋小宝的身体也亮起了红灯，宣布要退出娱乐圈一段时间调养自己的身体......
有知情人士爆料，宋小宝其实患上了严重肝硬化，如再严重就是肝癌，这几年一直深受病魔困扰。
02
近两年大红大紫的王凯可谓是励志男神的代表之一，凭借着《琅琊榜》、《伪装者》、《欢乐颂》所带来的超高人气，男神王凯这两年赚得盆满钵满，但是，铁打的身体，也有遭遇疾病的时候。
这不，王凯也曾发布微博称：
“病倒了，需要静养，有段时间不能和大家见面了。提前祝大家五一快乐，也要记得爱惜自己的身体，好好休息！”
03
92年的张一山也曾在采访中表示：由于身体患有疾病，而且是多年的慢性病，今后有可能告别演艺圈，并表示今后不再参加真人秀节目，感觉自己实在是太累了。
说不参加综艺节目就不参加了吗，明星有时也是身不由己，张一山今年刚参加一个叫《高能少年团》的综艺节目，就被曝出被紧急送医院的新闻了。
千万不要仗着年轻透支健康
年轻人，还觉得“身体能透支，时间会等你”？
很多人说，在房贷、车贷、孩子、社交等多重压力之下，别人都在拼命往前冲，我不奋力追赶，难道等着被淘汰，成为loser吗？但其实，人生不是百米冲刺，它是一场至少几十年的马拉松啊！一个人如果腾不出时间来休息，迟早会腾出时间来生病，一个人如果腾不出时间珍视健康，他所追求的一切迟早会被强制泡汤！凡是透支得来的东西，都会以数倍的代价去偿还，金钱如此，健康和生命更是如此！
从疲劳到癌症只有4步：
更恐怖的是，从疲劳到猝死，也只有6步：
千万不要仗着年轻透支健康，没有什么是比健康更重要的，为了家人，我们不仅要珍惜自己的身体，更要未雨绸缪，提前做好准备！
别等确诊后才知道保险的可贵
俗话说：中病输掉一头牛，大病卖掉一栋楼; 辛辛苦苦几十年，一病回到解放前！
一张确诊书，不仅敲碎了个人对生命的憧憬，更是打碎了整个家庭幸福的现状，病人在医院里病痛难熬，家人在医院外四处筹钱……只有这个时候才知道保险是多么可贵！
朋友，当你还在为每月少则几百多就几千的保费犹豫不决的时候，有没有想过没有保险的你在收到医院催命般的医疗费用清单时会有多么痛苦和悔恨呢？有的人还在暗自窃喜拒绝了一个保险代理人“能省下一笔钱”的时候，有的人却躺在医院的病床上后悔没有早买保险。
健康是您的保障。所以请不要拿计算器计算您花在保险上的钱。这一生您一定有一笔钱要花，要么花在提前保障上，要么花在后期治疗上，选择权在您！
