当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么你知道心得体会如何写吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
有关校园戒烟控烟教育心得体会范本一
因地制宜地开展烟草危害宣传活动，树立不在公共场所吸烟的社会新风尚，为控烟履约营造良好社会氛围。其中，“重庆志愿服务季”——第30个世界无烟日主题志愿服务活动将于5月25日在璧山区文体广场开展。
制作发放宣传材料
利用下发的《重庆市20xx年控烟宣传工具包》，结合健康素养促进行动项目公益广告播放、巡讲等内容，整合利用各种媒体平台，通过集中播放公益广告片、印制主题海报、宣传栏、展板、条幅、折页、宣传册、创意小物品等形式，进行广泛宣传，提高公众对吸烟及二手烟危害的认识。
组织开展现场活动
以海报展、校园讲座、戒烟健步走、社区“无烟家庭”倡导、控烟歌舞剧表演、宣传创意大赛等喜闻乐见的形式，动员公众积极关注控烟、参与控烟。
结合节日纪念日持续深入开展宣传
借助世界防治结核病日、全国肿瘤防治宣传周等卫生计生节日纪念日，包括当地特色节日活动，大力宣传烟草所带来的健康风险，倡导健康生活方式。
其他控烟履约工作
包括深入创建无烟场所、大力开展戒烟服务、保质保量完成烟草流行监测等。
吸烟有什么不好?
烟草中有几千种化学物质，几百种有害物质，目前已经明确的致癌物质有69种，已经有大量的临床研究证明吸烟同肺癌、呼吸疾病和心脑血管疾病的发病与死亡密切相关。吸烟相关疾病呈现慢性滞后的过程，同吸烟指数密切相关。吸烟同肺癌、呼吸疾病和心脑血管疾病的发病呈剂量-效应关系，即每天吸烟的支数乘以烟龄。例如肺癌，如每天吸烟超过20支，连续吸烟超过20xx年，吸烟指数大于400，这样的烟民我们定义为肺癌的高危人群，通过低剂量螺旋ct可以早起发现早期肺癌。
立即戒烟会不会影响身体健康?
戒烟不会影响身体健康，而且戒烟有利于身体健康!吸烟相关疾病包括肺癌、呼吸系统疾病和心脑血管疾病。戒烟则可以降低相关疾病发病和死亡风险。当然，如果您是重度烟民，烟龄超过30年以上，突然戒烟有可能会出现戒断症状。所以需要戒烟门诊医生的帮助。
戒烟后是否会造成体重增加?
由于长期吸烟影响消化系统多种消化酶功能，戒烟后这些酶功能恢复正常，消化吸收功能明显改善。如果戒烟过程中不重视调整饮食，不重视适当锻练身体，特别是有烟民朋友用吃零食代替吸烟习惯动作，导致摄入增多而引起体重增加。
如何戒烟
1.要早睡早起，放松神经。饮食清淡，多食蔬菜、水果，喝酸性果汁和温水，两餐之间喝6～8杯水加速体内残积的尼古丁排出体外。不要食用容易引起烟瘾的高糖、高脂食品。
2.可增加些蛋、奶制品，尽量少接触吸烟环境，并开展劝阻别人的吸烟活动。
3.在戒烟的5日内要充分休息，生活做到有规律。克制强烈地吸烟嗜欲，打消吸烟念头，用深呼吸，喝水等来分散烟瘾，忍不住烟瘾时可立即淋浴。
4.饭后到户外散步，做深呼吸15～30分钟。
5.不要喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜水果或果汁。
6.尽量避免吃家禽类食物，不要吃油炸食物、糖果和甜点。
7.多吃富含维生素c的蔬菜水果，以及维生素b类食品，安定神经排除尼古丁。
最新学生世界无烟日国旗下演讲稿
校园是人员高度聚集的公共场所，教学仪器多、科研设备价值昂贵、用电量大，各类试验、实习项目和易燃物多，一旦发生火灾事故，影响大、损失大，直接影响教学、科研工作的正常进行。因而，高度重视校园防火工作，始终把防火工作放在各项预防工作的首位，预防校园火灾是一项长抓不懈的工作，学习消防知识是中学生在校学习期间不可或缺的一课。
1、为什么要对学生进行安全教育?
首先，对学生进行安全教育，是当前火灾形势和安全工作的需要，是提高全校火灾预防能力的一项群众性基础工作。
其二，开展学生安全教育是保护在校学生人身财产安全和合法权益的需要。在发生火灾时，在校大学生由于生理、心理等客观因素，更容易受到危害。
其三，在校学生在学校安全工作中具有重要地位和独特作用。学校发生的火灾，60%至70%在学生宿舍等人员活动较为集中的场所。学生是宿舍的主人，预防学生宿舍火灾，学生起着十分重要的作用。如果学生消防安全意识淡薄，消防常识缺乏，扑救初起火灾和逃生自救互救能力低下，一旦发生火情，势必酿成火灾，造成严重后果。因此，要对学生进行消防安全教育，提高他们的消防安全意识。
2、学生公寓为什么不能使用大功率电器?
首先学生公寓属于公共住宿场所，涉及公共安全利益，使用大功率电器极易引起电线超负荷，造成电流增加，电线发热，超得越多，发热也越快。电线绝缘层允许温度一般为60℃ ，如果线路长期过负荷运行，线路发热量增大，绝缘层加速老化。当温度在大于250℃时，绝缘层会发生自燃，并与电线分离，造成短路而发生火灾事故。其次，学生宿舍供电线路，配电设施较为薄弱，客观上不允许使用大功率电器。
3、那些电器不允许在学生宿舍使用?
学生公寓内严禁使用电炉、电饭煲、电取暖器、电热毯、电热杯、热得快、空调器等大功率电器。
4、为什么不能乱拉乱接电线?
一是不懂电工专业知识的人，在乱接电线中因错误接线容易造成事故，或连接不牢固形成接触电阻过大而引发火灾事故。
二是导线的设计容量是有限的，乱接电线造成接入过多的负荷，容易因过负荷而造成火灾。
5、怎样正确使用“119”电话或校内报警电话?
报警时，首先要沉着冷静，不要心慌，一是要讲清楚起火单位、地址、燃烧对象、火势情况，并将报警人的姓名、所在的电话号码告诉消防队，以便联系。报警后，本人或派人到通往火场的交通路口接应消防车;
二是要早报警，为消防灭火争取时间，减少损失。
6、保卫部的主要职责是什么?
学校保卫部是学校安全管理工作的主要职能部门，负责维护校园政治稳定(即预防和制止敌对势力的渗透和破坏活动)和治安稳定，保护和发展生产力(即人、财、物安全)，保障师生不受腐朽的、反动的思想文化侵害，创造良好的育人环境，为学校改革和发展提供必要的安全保障。
8、火灾事故发生的原因有哪些?
火灾事故发生的原因主要有：放火、电气、违章操作、用火不慎、玩火、吸烟、自燃、雷击以及其它因素如地震、风灾等引起。
9、为什么冬季火灾事故多?
冬季天气寒冷，雨水稀少，贮存的各种原料多，用火用电用气量多。冬季又处于每年的首尾之际，生产、工作繁忙，加之昼短夜长，人们容易懈怠，往往忽视消防安全，初起火灾不能及时发现。所以造成冬季火灾事故多，损失伤亡大。
10、什么是火灾?
在时间和空间上失去控制并造成一定危害的燃烧现象，称火灾。
11、火灾分为哪几类?各适应哪种灭火剂扑灭?
按燃烧物质及特性，火灾分为a、b、c、d四类：a类，指可
燃固体物质火灾;b类，指液体火灾和熔化的固体物质火灾.;c类，指可燃气体火灾;d类，指可燃金属火灾，如钾、钠、镁、钛、锂、铝合金等物质的火灾。
应根据不同类型火灾选择不同灭火剂：
①扑救a类火灾应选用水、泡沫、磷酸铵盐干粉灭火剂。
②扑救b类火灾应选用干粉、泡沫灭火剂。
扑救极性溶剂b类火灾不得选用化学泡沫灭火剂、抗溶性泡沫灭火剂。
③扑救c类火灾应选用干粉、二氧化碳灭火剂。
④扑救d类火灾选用7150灭火剂以及砂、土等。
有关校园戒烟控烟教育心得体会范本二
一、学校基本情况。
黔江区岭小学创办于1952年，位于黔江区西北部，毗邻湖北省。学校环境优美，可谓一所森林式学校，教学氛围浓厚。这里有文明可爱的学生，有爱岗敬业的教师。是一所管理规范，师德良好，治学严谨，校风端正的小学。学校于20xx年春季以来，确立以创建健康促进学校为办学理念，将健康促进工作以及控烟健康教育工作纳入学校整体工作计划之中。
二、确立正确观念，抓住实施关键。
１、领导者要有责任意识。学校领导意识到：环境保护，创建无烟学校，从可持续发展的角度，不断培养和提高下一代环保健康观念，是实施基础教育的一个重要措施，也是社会文明进步的一个重要标志。因此，我校凭着对健康问题的责任意识，确立了创建无烟学校工作目标。学校成立了以庞友楷校长为组长，以李绍洪书记为副组长，以班子成员、家长委员会主任、班主任为组员的创建无烟学校工作领导小组。由办公室主要负责管理控烟工作，学校各处室各部门分别成立工作小组，由部门领导担任组长，分工明确，责任到人。制定了切实可行的专项控烟工作计划，工作做到层层落实，并保证了经费的投入。
2、教师的认识统一。实施控烟工作需要有较强的健康意识和健康教育能力的教师，而教师要步调一致，首先要认识统一。
学校深入的开展健康教育，从“吸烟危害健康” 、“吸烟可导致心脑血管疾病、呼吸系统疾病和癌症”的科学知识出发，组织学习、交流、评比活动，虚心向兄弟学校学习，通过学习使大家认识到：控烟工作，刻不容缓，责无旁贷。
三、倡导控烟健康教育，规范工作管理。
如果说控烟工作的确立是我校创建健康促进学校的关键，那么开展控烟健康教育进行学科渗透适时点播种子就是控烟工作的灵魂。只有实践中不断创新，才能赋予控烟工作有力的保障和良好的效果。
学校在将控烟工作纳入学校整体工作计划的同时，制定了可行的控烟规章制度，并有明确的奖惩办法，包括：任何人（包括外来人员）都不得在校园内吸烟；对教职工评先评优考核工作与控烟工作挂钩，实行“一票否决”制度；将“遵守学校控烟规章”作为评选“三好学生”“优秀少先队员”的一项指标。
在创建期间，学校在校园内张贴有醒目的禁烟标志，有专门负责控烟工作的领导、年级教研组控烟员和教师。定期开展控烟健康教育，举行主题讲座，创办板（墙）报和手抄报，积极地向教职工、学生及学生家长宣传吸烟危害健康的知识。广大教职工均能将“吸烟危害健康”的知识有机地融入到自己的教学内容中，目前学校100%的教师和90%以上的学生知道“吸烟可导致心脑血管疾病、呼吸系统疾病和癌症”的科学知识。
学校在规定班子成员积极带头禁烟的同时，已经形成了一种不成文的规定，任何人不得向来访者、领导和检查人员敬烟。对吸烟教职员工、学生进行了建档管理，对戒烟人员进行鼓励帮助。
学校所管辖范围内没有商店出售烟草制品，同时也不接受任何烟草厂商的.赞助，以及在学校刊登、张贴、播放烟草广告。
总之，自我校开展控烟工作以来，学校没有发生一例师生或外来人员在校园内吸烟现象。工作得当，行动迅速，效果良好，各项指标均已达到申报创建无烟学校标准。大量的控烟健康教育活动不仅使学生受到了深刻的教育，同时也获得了社会各界的肯定和大力支持。在今后的教育教学活动中我们将更加努力的加强控烟健康教育工作，让我们的校园更美，让我们的孩子更加健康阳光。
杉岭中心小学校
二0一二年五月二日
有关校园戒烟控烟教育心得体会范本三
尊敬的各位老师，同学们：
大家好，明天5月31日，是世界卫生组织发起的第__个世界无烟日，根据世界卫生组织《烟草控制框架公约》要求和我国卫生部实施的《公共场所卫生管理条例实施细则》，从__年5月1日起，我国室内公共场所和工作场所完全禁烟。
吸烟危害人的健康已为人们所共识，对青少年来说，危害性就更大。做为一个班主任，我们将怎样引导学生“拒绝第一只烟，做永不吸烟的新一代”。而我们计算机班的同学们又该如何做呢?
首先，为了祖国的未来，为了营造卫生、健康、文明、和谐的校园环境，我们计算机班的全体学生应该珍惜自己的身体、珍惜自己的年华，已经有吸烟史的同学们要放下手中的烟卷，走出吞云吐雾的角落。拿起桌上的书本，焕发出我们青年应有的风采。
其次，被动吸烟已成为对青少年的一个巨大的危害。我们在无可奈何中吸入别人吐出的烟气和香烟燃烧时散发在环境中的烟雾。为了不让这被动吸烟损害我们的健康、污染我们的环境，我们应该勇敢的站出来。请同学们从今天起以各种方式劝阻家人戒烟，同时动员家长以书面方式予以。也要将烟的危害介绍给你身边的烟民，劝他们戒掉烟瘾，重新拥有健康的身体。小手牵大手，共同创建无烟环境。
再次，禁止青少年吸烟已不仅是一个卫生问题，而且也是一个社会问题，不单学校重视，家长和社会也不能掉以轻心。我们将积极参加学校组织的各项禁烟活动，同时我们班也要组织一次班会“烟草吞噬生命、吸烟有害健康”，一次征文活动“我的无烟学习生涯”一次学生与家长交流活动“致亲人戒烟一封信”通过一系列活动加强学生对烟草危害的认识，对学校控烟的认识，对无烟家庭的认识，提出戒烟的建议，为了让学生更好的拒绝吸烟，家庭、社会和学校要共同努力。
最后，我们计算机班的全体同学共同“小手拉大手，共创无烟校园”。
我的演讲完毕，谢谢大家!
有关校园戒烟控烟教育心得体会范本四
为了提高师生的文明意识，促进师生的身心健康，学校积极响应龙口市卫生城市建设的各项要求，认真开展健康校园的争创活动。现制定本学年度的控烟工作计划：
我们要以教育改革为动力，全面贯彻党的教育方针，坚持社会主义办学方向，结合实际，根据《不吸第一支烟》等教材内容，大力开展控制吸烟活动，并积极宣传吸烟的危害性，让师生全面了解国际国内控制吸烟的历史与现状，所采取的措施以及在中国历史上吸烟对人们带来的痛苦和灾难，从而进一步认识吸烟对健康的危害，提高广大师生控烟的自觉性，保证我校控烟活动通过各级的达标验收，师生的吸烟人数降到零。
学校成立以校长为组长，负责人为组员的控制吸烟领导小组，由校长负责分工，各处室紧密配合积极开展控烟工作，每年制订控烟计划和措施，定期召开领导小组会议，安排布置控制吸烟活动的检查和落实工作，及时对工作中出现的问题进行通报批评，限期整改。
1、加强宣传，创造良好的控烟氛围。为了提高师生对吸烟有害健康的认识，首先组织教师认真学习《不吸第一支烟》、《保护不吸烟者免受烟害》、《深圳市经济特区控制吸烟条例》等有关内容，对学生利用班会或少先队活动时间认真学习，通过学习，提高师生对控烟的认识，人人参与控烟活动，自觉抵制烟害，创造良好的控烟氛围。
2、坚持开设健康教育课、举办健康教育讲座、办健康教育专栏、健康小报、展板等，利用黑板报、“小白灵”广播宣传禁烟法规，通报吸烟状况，介绍吸烟对健康的危害，对社会的不良影响。
3、加强培训工作。培训班主任，提高班主任对控烟工作的认识，班主任是教育学生最直接的实施者，提高班主任对控烟工作的认识是搞好控烟工作的有力保证，为此，学校对班主任每学期培训一次，一是明确怎样组织学生开展控烟活动，二是提高班主任对控烟工作的认识，增强责任感，使命感。
4、建立学校、家庭、社会三结合的控烟网络，学校要在净化学校环境的同时，将控烟活动逐步延伸到家庭、社会。
（1）学生抄写吸烟有害健康的文章，读给家长听，监督家长不吸烟，并让家长签字、写保证。
（2）父母要以身作则，学生在班会上汇报家长的戒烟情况。
（3）召开家长会，向家长通报学校控烟的进展情况，并向家长宣传吸烟的危害，并与家长签订控烟协议书，要求家长不当着孩子的面吸烟，及早戒烟，教育学生不吸烟，卡住学生买烟经济来源。
（4）呼唤社会监督。通过宣传，让更多的人知道学校是控烟学校。商店不能将香烟买给学生。共同为学生创造优美舒适的学习环境，关心学生的健康成长。
（5）组织学生观看一次吸烟有害健康的教育影片。
1、严禁学生在校内外任何场所吸烟。
2、严禁教师在校园内吸烟。
3、要求吸烟的教师尽早戒烟。
4、不给客人敬烟，不劝烟，客人递烟蜿蜒谢绝。
5、摆放禁烟标志，不设烟具。
1、严禁学生在校内任何地方吸烟，若发现学生吸烟一次者，在班上记性严肃批评教育，吸烟两次者，在全校进行通报批评，吸烟三次以上者，学校要给纪律处分，并扣班级量化分。
2、教师在校园内吸烟一次者罚款20元，吸烟两次以上者，除了罚款以外，还要在教职工大会上通报批评。
3、学生是否吸烟与评选优秀班级和三好学生综合起来，把控烟活动与班级考核和班主任考核结合起来，并实行“一票否决制”。
4、积极开展控烟工作评选活动，对评选出的无烟办公室进行表彰奖励，学校全体教职工对来校客人要忠告学校的控烟规定，并要求客人不准在校园内吸烟。
有关校园戒烟控烟教育心得体会范本五
为了给广大师生营造一个无烟、清洁、健康的学习、工作和生活环境，使学生在无污染的环境里健康成长，我校在巩固以前控烟成绩的基础上继续加大控烟工作的力度，在 20-- 年度主要计划做好以下工作。
一、明确目标，加强领导。
为了确保学校控烟工作顺利开展， 我们成立以校长为组长的控烟工作领导机构，由一把手亲自负责，做好表率。把创建无烟学校作为我校的长期目标，有工作责任，有控烟措施。
二、营造良好的控烟氛围。
1 、为了使控烟活动深入开展，控烟领导机构要在办公室、会议室、校园醒目位置设立 请勿吸烟 、 无烟办公室 等标志，随时提醒教职工和外来客人禁止吸烟。
2 、利用政治学习、健康教育课、黑板报、广播站等各种渠道， 在全校师生中广泛开展吸烟有害健康的宣传教育，使创建无烟学校成为师生员工的自觉行动。
3 、利用 5 月 31 日世界无烟日，组织广大师生开展控烟宣传教育活动，提高师生对烟草产品的认识，有效降低吸烟率。
4 、 大队部利用主题班队会组织学生开展拒绝烟草， 珍惜生命 、 手拉手劝阻吸烟等活动。
5 、利用小手拉大手活动，让学生向家长宣传吸烟有害健康的科学知识，力所能及地规劝家长戒烟、禁烟。学校利用家长会，加强控烟的宣传，使家长遵守国家对控烟工作的有关规定，自觉参与社区的控烟活动。
三、继续开展控烟活动。
1 、学校利用每学月的政治学习时间加强控烟知识的学习。组织教职工学习《烟草控制框架公约》和《无烟单位标准》。让广大师生全面了解国际、国内控制吸烟的历史、现状以及鸦--战争对人们带来的痛苦和灾难，从而进一步认识吸烟对健康的危害，增强广大师生控烟的自觉性。
2 、高年级利用健康教育课，对学生讲解吸烟的危害，让学生充分讨论吸烟对青少年成长的危害，从而拒绝吸烟。控烟领导机构围绕以上工作要点积极开展工作，加强检查和督导，形成全校人人参与的有效机制，切实把控烟工作落到实处。
有关校园戒烟控烟教育心得体会范本六
20-年5月31日是第三十x个“世界无烟日”。本次无烟日的主题是“保护青少年远离传统烟草产品和电子烟”。我校根据县卫生局、教育局文件精神，开展了形式多样、富有实效的学习、宣传活动。使青少年群体远离烟草烟雾危害，提高自觉抵制吸烟与被动吸烟意识，积极参与营造学校、家庭、社会无烟环境。学校已经在全校范围内开展了丰富多彩形式多样的教育活动，现将本次活动总结如下：
一、学习活动：
围绕本次世界无烟日的主题，我校利用周一的升旗仪式、主题班会、周五的教职工大会向全校师生传达文件精神，学习了解烟草的基本内容和吸烟的危害。
1、由少先队牵头，组织学生通过课间的广播学习吸烟的危害相关知识。通过学习，同学们了解到：烟是人类第一杀手，自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。
2、利用健康教育课对全校师生进行控烟知识的宣传教育。再通过小手拉大手的形式向家长宣传烟草、烟雾的危害，以及对青少年的危害。
二、宣传实践活动：
1、我校利用“我要健康成长、我爱无烟环境”主题班队会，让班主任对本班学生进行了“拒吸第一支烟”、“争做无烟青少年”等知识的讲解和教育。在班主任带领下，队员们进行宣誓，同学们一致决定要严格遵守学校有关规定，自觉养成不吸烟的良好个人卫生习惯，并积极投入到小手拉大手帮助亲人远离香烟危害的活动之中。
2、利用周一升旗仪式大张旗鼓地开展“拒吸第一支烟，做不吸烟新一代”签名仪式活动。活动中，大队辅导员向全体师生发出倡议，号召大家小手拉大手，从自己做起，从身边做起，积极营造控烟、健康、文明的家庭、校园、社会的良好环境，还青少年一个无烟的健康成长环境。
学生们用钢笔、圆珠笔，在签名横额上庄重签字，通过这次活动，大家不仅了解了香烟的危害，更重要的是要投入到禁烟的活动中去，写信劝亲人戒烟，并在签字活动上郑重签下了自己的名字，以实际行动来表明，愿做一个“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”。表达了各自反吸烟，远离香烟的决心。
在全校师生的共同努力下已我校的“世界无烟日”学习、宣传、实践活动圆满结束了。学校结合学生的学习生活，结合学校的特点和实际情况，采取多种多样的形式，学习有收获，宣传有特色，实践有成效，得到社会各界的一致好评。但是我们小手拉大手帮助家人远离香烟危害的活动还在进行着，相信在队员们的共同努力下广大家长和孩子都能远离香烟危害，愿健康永远与你我相伴。
有关校园戒烟控烟教育心得体会范本七
1、昨日已如烟，请不要让今日也消散在烟雾之中。
2、争创无烟学校，净化美化校园。
3、珍爱生命，远离烟草。
4、珍爱生命，绿色呼吸，共创无烟校园。
5、远离烟草，拒绝吸烟;净化空气，保护环境。
6、远离烟草，关爱生命。
7、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。
8、远离香烟，终身美丽。
9、远离香烟，让校园更美好。
10、远离吸烟，让肺自由呼吸。
11、雨也绵绵，雾也朦朦，烟也袅袅，泪也涟涟。
12、营造无烟校园环境，从你我他做起。
13、一烟一家庭，一燃一毁灭。
14、一吸铸成千古恨。
15、一时的快乐，永恒的.伤痛。
16、一缕氤氲烟，两行亲人泪。
17、烟之少少，肺之昭昭。
18、烟烟不息，缕缕伤身。
19、烟雾缭绕中，渐逝了你的生命。
20、烟虽香，人易伤。
21、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。
22、选择无烟青春，共建和谐校园。
23、小小一支烟，危害万万千。
24、小小一支烟，危害万万千。
25、香烟首付，死亡按揭。
26、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。
27、喜欢你没有烟草的味道。
28、熄灭香烟，点燃文明。
29、息烟有益健康。
30、吸烟有害健康，控烟人人有责。
31、吸烟有害，勿受诱惑。
32、吸烟危害健康已成社会公害。
33、吸烟伤肺，智者不为。
34、吸烟等于引火自焚。
35、吸烟，吸尽了亲人的爱。
36、吸烟，快一时，痛一世;熄烟，痛一时，快一世。
37、无烟校园，师生在行动。
38、无烟校园，健康你我。
39、无烟世界，清新一片。
40、无烟让你我更亲近。
41、为了您的下一代，请不要吸烟。
42、为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。
43、吞烟等于慢性自杀，吐烟等于谋财害命。
44、吐出一句诗词比吐出一口烟更有魅力。
45、谁的生命在与香烟一同燃尽。
46、少吸一支烟，健康多一份。
47、燃烧的是香烟，消耗的是生命。
48、青烟袅袅，病痛依依。
49、青烟长在，恶梦长随。
50、控烟行动我先行。
51、拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代。
52、拒绝烟草，让肺自由呼吸。
53、拒绝吸烟，让你的肺清亮一点。
54、菁菁校园书气正，何忍烟霞触之。
55、禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华。
56、禁止吸烟，控制烟害。
57、禁烟入咽，免肺变废。
58、健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生。
59、挥一挥衣袖，不释放一缕青烟。
60、还校园清新空气，在你我手指之间。
禁烟控烟宣传资料
吸烟被世界卫生组织（who）称为人类“第五种威胁”（前四种是战争、饥荒、瘟疫、污染）。据报道，目前全国每天有2000余人死于吸烟，预计到2050年将增至8000人。
有些人可能在想，我烟瘾并不大，也并非每天都在抽，是不是对身体就没有那么大伤害了？
实际上我们对吸烟的理解有很多误区，今天小编就给大家说说。
吸烟的误区
误区1：
尼古丁是伤害我们健康的罪魁祸首？
很多人认为吸烟最大的危害是尼古丁，实际上，尼古丁只会让人产生生理和心理上的依赖，真正带来伤害的是香烟的燃烧产物焦油、烟气、一氧化碳等，以焦油为例，卷烟在不完全燃烧的情况下产生的焦油含有16种致癌物质，4000多种烃类物质、硫化物等的混合物。
误区2：
抽得少，就不会影响身体健康？
这是一个很普遍的想法，但是却是错误的，因为吸本身是一个毒素不断积累的过程，每个人体质不一样，爆发的时间也不一定。但是可以肯定的是，随着时间的推移，抽烟的人群会慢慢出现皱纹、白发、秃头、口气加重、血压升高、更年期提前、甚至是癌症的出现。
误区3：
餐后一支烟，赛过活神仙？
其实餐后吸烟的伤害是非常大的，因为我们吃完饭后，正是消化系统工作的时间，这时的胃肠蠕动加快，血液循环也会加快，全身的毛孔都会打开，而此时抽烟，无疑是加速了有害物质的进入，而且餐后抽烟还会影响食物的消化和吸收。
吸烟的误区有很多
那么
关于戒烟的好处你又知道多少呢
有关校园戒烟控烟教育心得体会范本八
全校党风廉政建设和反腐败工作的总体要求是：深入贯彻落实党的十八届三中、四中全会和习近平总书记系列重要讲话精神，以及十八届中央纪委五次全会、十一届省纪委四次全会和一届市纪委五次全会精神，围绕中心，服务大局，强化监督、执纪、问责三项职能，以着力维护党规党纪的严肃性、着力落实体制改革任务、着力持之以恒正风肃纪、着力查办违纪违法案件、着力促进廉政文化建设、着力加强自身队伍建设六项工作为重点，坚定不移地推进党风廉政建设和反腐败斗争，努力营造风清气正的校园环境，为学校“四个全面”建设提供良好的政治生态。
加强对严守党的纪律情况和政治规矩的监督检查。通过深入开展监督检查，以严的标准要求党员，以严的措施管住干部。加强党的纪律建设，严明政治纪律和政治规矩，坚决做到五个“必须”、五个“决不”，筑牢反腐倡廉的思想防线、法纪红线、行为底线，坚决查处违反贵州省政治纪律“十严禁”以及“八个绝不允许”的行为，积极引导和督促广大党员及全体教职工自觉按照党的组织原则和党内政治生活准则办事，坚决纠正组织涣散、纪律松弛问题。
加强对权力运行的制约和监督。认真落实学校《关于贯彻落实中央建立健全惩治和预防腐败体系-工作规划的实施办法》。规范权力运行监督制约机制，深化廉政风险防控工作，推进依法治校、依法执教。针对选人用人、工程建设、招标采购等领域和环节，深化改革、完善制度、强化监督。规范“三重一大”决策程序，完善办事流程，推进办事公开，真正把权力关进制度的笼子里。
加强对换届工作纪律的检查。严格执行中央纪委、中央组织部印发的《关于严肃换届纪律保证换届风清气正的通知》，严明“5个严禁、17个不准和5个一律”的纪律规定，要求党员干部必须严格遵守和执行，严肃查处违反换届中的违纪行为，确保党代会的顺利进行。
全面落实“两个责任”。层层传导压力，全面落实分党委(党总支)对党风廉政建设的主体责任。推行纪检员履行监督责任的试点。强化责任追究，倒逼“两个责任”的落实。坚持“一案双查”，对违反政治纪律和政治规矩、组织纪律;“四风”问题突出，发生顶风违纪问题;出现严重违纪违法的部门，既要严肃追究主体责任和监督责任，又严肃追究分管领导责任。今年的党代会召开后，要探索分党委(党总支)负责人向纪委全会述学述职述德述廉并接受评议、领导干部个人重大事项报告核查等监督问责制度。
全面落实“两个为主”。要认真贯彻落实“查办案件以上级纪委领导为主”要求，防止有案不报，压案不查。认真贯彻落实“各级纪委书记、副书记的提名和考察以上级纪委会同组织部门为主”的要求，明确上级纪委和同级组织部门在提名考察工作中的职责，规范纪检员选拔任用工作程序。
继续深化“三转”。按照中央关于纪检监察转职能、转方式、转作风的要求，厘清工作职责，规范分工兼职，回归主业主责。把不该管的工作交还主责部门，防止明转暗不转，使纪检监察部门的职能定位回归到“监督的再监督，检查的再检查”的本位。
持之以恒纠正“四风”。持续推进中央八项规定、省委和市委十项规定以及贵州省党员干部作风“十不准”的落实。深入开展领导干部收送红包、礼金、购物卡，教职工上班时间和在公共场所打麻将，严格婚丧喜庆酒席标准等专项整治，严厉整治教职工参赌涉赌问题。同时加大重要节点检查监督力度，加强对中央省市关于厉行节约、公务接待、职务消费、履职待遇等规定执行情况的监督检查，狠刹公款吃喝等不正之风。要紧盯“四风”问题新动向新形式，密切关注穿上隐身衣的享乐主义、奢靡之风，认真查处以加班为名公款吃喝或违规发放津补贴、公款吃喝转入食堂或隐蔽场所、私车公养、利用电子礼品卡收礼送礼等隐形“四风”问题，严肃查处同城公务活动相互吃请、无公函接待以及滥开办公用品等发票用于接待等问题。
下大力气整治“庸懒散”。要通过以治庸提能力，坚决纠正不思进取、碌碌无为等问题;以治懒增效率，坚决纠正消极懈怠、办事拖沓等问题;以治散聚心力，坚决纠正思想涣散、纪律松弛等问题;以治奢保清廉，坚决纠正吃拿卡要、为师不廉的问题。通过明察暗访等行之有效的手段，实施全方位、全过程的责任追究，使“庸懒散”者现形让位。要注重建立健全整治的长效机制，着力推进二级机构的职能职责和办事公开，接受各方面的有效监督，实现行政权力运用到哪里，监督就到哪里，变“职权”为“职责”。要实行责任倒查制。出了问题，失责必罚，重责重罚，不搞下不为例，使“太平官”、“无能官”、“懒汉官”销声匿迹。
强化对重点领域的专项整治。严格“三公”经费预算管理，规范审批程序和流程，建立季度“三公”经费支出真实性审查机制。建立与财务、审计等部门协同监管科研经费工作机制，防止虚报冒领、假公济私、奢侈浪费等行为。认真贯彻落实国家奖助学金管理规定，确保国家奖助学金及时足额发放到位。严格招标采购工作程序，防止暗箱违规操作，促进采购物资的有效使用及资产报废的规范管理。严肃处理在采购活动中违规收受各种名义的回扣、手续费问题。加强招生考试工作的监督，强化招生考试工作责任制，严肃查处招生考试中的营私舞弊、弄虚作假和借招生之机非法敛财等违纪的行为。坚决治理乱办班、乱补课、乱收费和吃拿卡要等问题，严肃查处面向学生违规收取班费、系费、社团活动费等行为。
认真开展领导干部利用职权和职务上的影响为亲属经商办企业、投资入股、承揽工程等谋取利益问题专项清理。对不如实报告和自查自纠的，一经查实，严肃处理并公开点名曝光。对出现违规行为又不主动自查的部门，要严肃追究主体责任、监督责任和分管领导责任。
认真受理信访举报。进一步畅通信访渠道，完善“信件、来访、网络、电话”四位一体的信访举报体系，充分发挥好信访监督的预防和保护作用。对信访举报中反映失实的要及时澄清。对党员干部苗头性问题要早发现、早提醒、早纠正、早查处，及时约谈、函询、诫勉谈话，防止小问题演变成大问题。通过举报信箱、电子邮箱等渠道及时受理并核查涉及违反党纪政纪、涉嫌违法违规行为的举报投诉，对于发现的腐败案件，发现一起查处一起，绝不姑息。
严肃纪律审查。以当前形势下不收敛、不收手，问题线索集中、师生反映强烈，现在重要岗位且可能还要提拔使用的干部为重点，严肃查处违反政治纪律、组织纪律、保密纪律的行为;严肃查处发生在领导干部和职能部门中贪污贿赂、腐化堕落、失职渎职案件;严肃查处滥用权力违反程序选拔任用干部、干预职称评定、科研经费使用等问题;严肃查处奖助学金评审发放不规范行为;严肃查处利用职务插手基建、后勤管理、招标采购等领域的问题。公开案件查办流程，积极接受各方监督。充分发挥查办案件的治本功能。
深化党风廉政教育。健全党风廉政宣传教育联席会议制度，强化示范教育、警示教育和岗位廉政教育，积极探索丰富多彩、喜闻乐见、成效明显的宣教形式，大力营造清正清廉清明的良好氛围。继续对重点领域和关键岗位人员开展岗位廉政教育。协助有关部门对教师开展规范科研行为专题培训，引导教师崇尚学术、恪守师德。
大力推进廉政文化建设。全面总结我校开展廉洁教育和廉政文化建设的经验，进一步明确工作思路和目标，扎实推进廉政文化“八个一”建设工作。深入开展大学生廉洁教育活动，实现廉政文化与校园文化建设的有机结合，逐步完善多形式吸引、多渠道渗透、多层次覆盖、多部门联动的廉洁教育体系。
加强贵州省廉政文化实证研究基地建设。要切实解决基地建设所需的人员、经费、办公用房及设备，积极组织专家、师生积极开展党风廉政课题研究，调研、撰写出有理论价值和实践意义的理论课题开展研讨与交流，完成黔东廉政文化教育读本编写，与学校学报、梵净山文化研究中心联合出版廉政文化专集，为做好新形势下的党风廉政建设工作提供理论支持。
加强纪检监察干部政治理论和业务知识学习，加大培训力度，不断提高纪检监察业务素质和能力，正确把握新形势下纪检监察工作特点规律，明确职责定位，聚焦中心任务，转职能、转方式、转作风，做到不越位、不缺位、不错位。通过法治思维和法治方式，不断探索工作的新思路和新举措，以创新的观念、发展的思路、科学的精神将反腐倡廉工作推向深入。纪检监察部门要带头纠正“四风”，加强党性锻炼，树立群众观点，严守党规党纪国法，自觉接受监督，牢固树立“执纪者必先守纪，律人者必先律己”的意识，努力做到忠诚、干净、担当，以铁的纪律打造过硬队伍，脚踏实地、真抓实干，努力做到忠诚可靠、服务人民、刚正不阿、秉公执纪。
同志们，做好党风廉政建设和反腐败工作责任重大、使命光荣，让我们紧密团结在以习近平为总书记的党中央周围，继续深化转职能、转方式、转作风，以更加振奋的精神、更加坚决的态度、更加有力的举措、更加扎实的工作，深入开展党风廉政建设和反腐败斗争，为铜仁学院科学发展、后发赶超作出新的更大的贡献!
