范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。
情绪管理班会简报范文如何写一
1、通过辨别几种常见的面部表情去感知、判断人的良好与不好情绪。
2、知道良好的情绪使人健康、初步学会去调整自己的不良情绪。
3、在观察、感知、辨认、判断活动中提高幼儿的观察力、情绪识别力。
4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动重点:通过辨别面部表情来判断良好的与不好情绪。
活动难点:如何引导幼儿积极想办法,来初步调整自己的不良情绪。
1、六个表情面具(大笑、微笑、生气、哭泣、愤怒、害怕)
2、准备《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁带及录音机;
3、课前排练好《他落入了情绪的深渊》的小品。
教学过程:
一、谜语趣导
现在老师给你们猜一个谜语:"人人身上一大宝,既会哭来又会笑。生起气来眉上翘,高兴起来哈哈笑。"你们知道是什么吗?(脸)
二、情绪大变脸
(一)辨别面部表情
1、你们见过哪些表情的脸?(启发幼儿联系自己的生活经验,并根据幼儿的回答出示相应的表情面具)
2、为什么会出现这些不同表情的脸?
3、教师小结:"脸"真是一位大魔术师,时时刻刻都能发生很大的变化:一会儿笑,一会儿哭,一会儿又生气,一会儿又愤怒……真的变化无穷,我们可以通过脸上的表情他人的情绪。
(二)"变脸"游戏现在我们来玩玩变脸游戏好吗?
1、集体游戏。教师出示表情面具,幼儿做相应的表情。
2、同伴之间互相游戏:你说我来做。
(三)引导幼儿将表情面具按情绪进行分类
1、刚才我们在玩变脸的游戏中,你觉得哪些脸让你心情高兴?哪些脸让你心情不好呢?
2、引导幼儿将几个表情面具从良好情绪和不良情绪进行归类。
3、教师小结:当我们微笑、大笑时我们的心情好,高兴、快乐属于良好的情绪;而当我们生气、哭泣、愤怒、害怕时,我们的心情不好,属于不好的情绪。情绪有"喜"、"怒"、"哀"、"乐"四种类型,原来,我们可以从我们脸上的表情知道他的情绪怎样。
(四)玩"脸谱转盘",巩固对情绪的理解
1、规则:每次请1位小朋友来玩转盘,转动指针,指针指到哪一处脸谱,这位幼儿就试着做出这种脸谱的表情,判断出情绪大类(好的还是不好的情绪),并说说自己对这种情绪的感受。
2、讨论:你喜欢哪种情绪?不喜欢哪种情绪?为什么?(知道不良的情绪不利于自己的身体健康,愉快的情绪有利于自己的身体健康)
三、联系生活实际
1、请幼儿观看教师事先录制好的幼儿园的生活片断。
问:录像中哪些小朋友表现出好的情绪?哪些小朋友的情绪是不好的?你是从哪里看出来的?(引导幼儿从面部表情进行判断)
2、这些小朋友为什么会有不好的情绪?你能想什么方法帮助他们有良好的情绪?(引导幼儿说说调节情绪的方法)
3、教师归纳小结:是呀,我们长大了,当我们不开心或害怕、想哭的时候,我们可以想很多办法,如把不高兴的原因讲给别人听,或做一些自己喜欢的事,比如去跑步、做游戏等,慢慢就会把不开心的事给忘了,同时当我们遇到困难时也要变得坚强、勇敢,不要随便掉眼泪。如果我们经常保持快乐的情绪,我们的身体才会更加健康。
四、活动结束
一起来跳舞最后,让我们随着《假如幸福的话拍拍手吧》欢快的旋律唱起来、跳起来。让我们时刻能像现在一样高兴、快乐,保持一份好心情。
五、活动延伸:
1、布置"心情墙",引导幼儿学习用脸谱娃娃的表情进行自己心情的记录。
2、开展"小小心理咨询师"的活动
情绪管理班会简报范文如何写二
1、知识目标:认识人类情绪的丰富多样性,知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。理解情绪对个人行为和生活的影响和作用,包括情绪的积极作用和消极作用。了解青少年时期易于波动、不稳定的特点,明白情绪需要个人调控的道理。了解调控情绪的有效方法。
2、能力目标:逐步掌握一些情绪调节的有效方法,形成自我调适、自我控制的能力,能够较理智地控制自己的情绪,培养学生积极乐观的健康心态。
3、情感态度与价值观目标:懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观的情绪。尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。
理解情绪对个人行为和生活的影响和作用
(一)、导入:
1、讲一讲:在森林中遇到老虎,你有什么情绪反映?在动物园里,你看到老虎有什么情绪反映?
(二)、情绪的含义:情绪是人的心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足。
(三)、情绪的类型
(1)最基本的类型:喜怒哀惧
(2)初中生的情绪特点:不稳定性、强烈性
(3)情绪对个人行为和生活的影响和作用:
①情绪影响人的身体健康
②情绪影响人的活动效率
③情绪影响人的能力的发挥
(四)、情绪需要调节:怎样调节情绪(方法)
a、转移注意力:
1)改变注意的焦点:做自己感兴趣或使人愉悦的事;
2)改变环境:收拾房子或到心旷神怡的环境去。
b、合理宣泄情绪:哭——适当地哭一场
诉——向他人倾诉
动——进行剧烈运动
喊/唱——痛快地喊/唱一回c理智控制d理性升华e改变认识f幽默
1、最基本的情绪是(c)
a、喜怒哀乐
b、惊喜、悲愤
c、喜怒哀惧
d、百感交集
2、下列对情绪差别和变化的正确看法是:(d)
a、情绪没有差别,也没有变化
b、情绪只有差别,没有变化
c、情绪没有差别,但有变化
d、情绪既有差别,也有变化
3、“谁能保持良好的心态,谁就能较好地发挥,甚至还可能超水平发挥。”这句话的意思是:(c)
a、平时训练是次要的,临时发挥才是重要的
b、不管功底牢不牢,比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利
c、良好的情绪是保证水平正常发挥甚至超常发挥的重要因素
d、只要放松,不要太认真,就会有好成绩
4、“风声鹤唳,草木皆兵”表达了:(d)
a、喜悦的情绪
b、悲哀的情绪
c、愤怒的情绪
d、恐惧的情绪
1、情绪的含义
2、情绪的基本类型
3、中学生情绪的特点
4、情绪对个人行为和生活的影响和作用
5、调节情绪的方法