对于现在的很多年轻人来说，身体素质越来越差，平时更是动不动的就生病，虽然说都是一些小问题，但是如果不引起重视的话，小心身体“垮”掉哦~
由于现在饮食、经济、包括娱乐方面都发展得非常好，所以也就导致很多年轻人没有好的生活习惯，其次再加上缺乏锻炼，就导致越来越多的人身体抵抗力下降。
都说出来混迟早要还的，所以现在很多年轻人也像老年人一样开始学起养生了！保温杯里泡枸杞，各种维生素泡腾片...养生方法也是五花八门。但是想要少生病，除了改善自身体质是不够的，日常消毒工作也不能忽略。
细菌病毒看不见摸不着，却对我们的日常生活有着至关重要的影响，尤其是在家庭生活中，很多地方都存在着千千万万的细菌，它们会趁着虚弱的时候随时挑战你的免疫系统。所以说，想要预防病菌入侵，平时除了要注意个人卫生并加强活动增强自身的抵抗力和免疫力之外，家里也要做好清洁和消毒工作。
选择消毒用品时，先注意其成分、浓度、杀菌效用及安全性，因为这关系到你的使用感受及对人体的影响程度。特别是对于那些家中有老人、婴儿、病患等弱势群体的，更应该选择一款安全性高的消毒水，比如菌溶水。
