【中科苑艺考生文化课冲刺_高考文化课冲刺_艺考生冲刺】高考复读应该如何调整自己的心态，高三学生临近考试如何调整状态？部分考生平时学习成绩相对稳定，但是由于多方面的原因，高考中出现了明显的食食物，分数与原本的成绩差了几十分甚至上百分。这种错误不是自身学习实力的问题，而是一些偶然因素造成的。这些考生只要总结高考的经验教训，掌握考试技巧，复读一年再参加高考，一定会突破第一年的分数。那么高三学生在即将考试的时候，应该如何调整心态呢？让我们来看看中科苑的老师怎么说的吧。
1、我不喜欢那个老师，所以这门课学不好怎么办？
每个人都有自己的个性，有优点也有缺点。你要学会发现老师的优点，不要总是关注他的缺点。难道你自己没有缺点吗？对你来说最重要的是学好这门课。至于老师是谁，是老师的事，和你无关。你必须把注意力从见人转移到你的功课上。
2、平时成绩还算不错，一到大考，就会出问题。我很担心高考不能正常发挥？
高考是一种能力，这种能力需要训练。有一个很好的好的方法：就是准备一块手表，然后把平时的练习当成高考，当成人生唯一的考试。你必须在规定的时间内得到最高分，而不是每道题都答对。
适当的放弃一些难题，登做完所有题目再回答。还可以把时间加快十分钟，这样可以有紧迫感，激发思维能力。这样你就有机会经历很多次高考，在高考的时候也能保持一个正常的心态，自然就能发挥到你的正常水平，甚至超过你的正常水平。
3、如何针对缺乏自信和害怕失败进行调整？
买一面小镜子，经常拿出来对着它微笑，你会发现自己真的很棒。每天起床时大声朗读励志格言，自我暗示是激励自己的最好方式。情绪低落时多运动，抬头挺胸，加快动作。
记住情绪不能战胜情绪，只有积极的行动才能调节情绪。设定适合自己的目标，完成后奖励自己。小小的成功会给你带来持久的信心。不要追求完美。追求完美才是终点，人生只是残缺的美，你完全接受自己拥有的一切。
【中科苑艺考生文化课冲刺_高考文化课冲刺_艺考生冲刺】既然来到这个世界，每个人都有存在的理由。当然，偶尔的自卑是正常的，每个人都会有。当你感到自卑时，立即行动，这样你就可以转移你的注意力，让自己摆脱消极的情绪。
