艺考生文化课一直是众多艺考生最为头疼的问题，艺考生和普通的文化生不同，他们在专业课的学习上，要占用大量的时间，所以自然在文化课的学习上，就会花费的时间较少，所以艺考生总会觉得自己的文化课还没复习好，在面对考试时候，就会情不自禁得开始紧张，总担心自己考不好，这种心态就会影响他们的考试发挥，下面艺考文化课培训班根据这么多年的教学经验，为大家传授一些考试心态调整的方法。
学会减轻压力，甩下包袱，轻装前进。
提高思想的认识水平，正确的认识压力，正确的对待考试、竞争，以压力为乐。
每天坚持慢跑可以减轻疲劳，恢复精神，心情也舒畅的多。
同学之间要建立互帮互助的良好的人际关系。
关键不在分数，而在总结考试经验和失误。
正确地看待所面临的问题，全力以赴迎接挑战。
心态，即心理状态。心理过程是不断变化着的、暂时性的，个性心理特征是稳固的，而心理状态则是介于二者之间的，既有暂时性，又有稳固性，是心理过程与个性心理特征统一的表现。
