世界最强训练集中赛，杨利伟，只用3.04秒，飞行员平均成绩6.25秒，一天10分钟，亲测有效！
专注力不好，放学后很难坐得住。一位网友在他做作业的时候给他的小野兽拍了一张照片。他一会儿扣墙，一会儿摇门，一会儿低头取乐，不知道在地上找什么，更别说玩橡皮，啃铅笔，啃指甲了。
介绍了一个训练专注力的小游戏，也广泛应用于宇航员和飞行员。这是世界上最常见、最简单的训练专注力的方法，但效果很好。经过一段时间的训练，专注力会得到有效的提升。
起初，这个方法是一个教儿子科学的老师说的。他说，既然孩子总想玩游戏，就让他玩舒尔特跳棋，这样可以有效改善学生注意力分散的症状。
方法也很简单。现在网上有很多这样的游戏。孩子在玩手机的时候，可以下载这样的小游戏给他玩。
如果孩子不玩手机，家长可以自己画舒尔特方块。即在一张白纸上，画出25个1CM 1CM的正方形，在正方形中随机填入25个数字1-25。
让孩子用手指按1-25的顺序指出位置，并读出声音。
在这里，孩子们被要求快速找出每个数字在哪里，并指出它的权利。虽然看似简单，其实他们应该密切关注。
网上舒尔特游戏的初始阶段是：找出一个数字，划掉一个数字，逐渐变成：找出一个数字，那个数字变色。往上走的难度是：找到一个数字后，那个数字不变，仍然会干扰那里的玩家。
当时老师要求每天玩，记录速度。因为比赛的速度，孩子们真的很想快速找到正确的数字。
舒尔特广场适合从3岁到成年人的所有年龄。玩一段时间后，学生可以提高课堂上的听说状态，高效、高质量地完成作业，提高工作效率。
学习能力的五要素是记忆力、思维力、观察力、想象力和专注力，而专注力是其他能力的基石。孩子专注力的培养要从2岁开始，这是一个关键期，干预的最佳时期是5-12岁。
记忆力、专注力和观察力是儿童未来学习和提高智力的重要能力。2-8岁是孩子大脑发育的关键期。这时，提高孩子的记忆力、专注力或逻辑思维能力，可以事半功倍。
有些启蒙书是专门为了培养孩子的逻辑思维能力而设计的。哈佛教授推荐的《儿童记忆力、观察力和专注力训练游戏书》套很好，可以通过游戏快速提高孩子的智力。
原价180元，现在店铺在搞活动。只要在99.9元，平均每本不到10元，不过几杯奶茶或者一顿早餐的价格。食物可能吃完就忘了，但孩子可以终身受益。
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